Антъни Уилям: Как медицинският медиум ви кара да се храните здравословно

Силата на растителното хранене става все по-забележима в медиите. Американският автор Антъни Уилям, който прави вълни в Германия, достига до доста хора със своите книги. Изведнъж изхвърлят навиците си зад борда и се чувстват вдъхновени да живеят според неговите насоки, да се хранят по различен начин. Тази вълна също не ме е оставила без следа. Отдавна съм чувал и виждал много хора, които прясно изстискват сок от целина, препоръчан от Антъни Уилям всеки ден и го пият като първото си хранене. Те също ядат малко или никак: млечни продукти, трапезна захар, глутен (и в ограничена степен зърнени култури), соя, царевица и рапично масло (последните три поради генетични манипулации, особено извън ЕС). Вместо това ядат колкото се може повече плодове и зеленчуци, диви билки, ядки и ядки, семена, бобови растения, картофи и др. Какво мисля за тази - наричам я - тенденция на Антъни Уилям?

Който лекува, е прав?

Храната може да направи повече, отколкото си мислим

Антъни Уилям вижда храните, които препоръчва, не само като средство за постигане на целта - тоест за пълнене - но с много повече предимства, отколкото обикновено сме научили. И в този момент съм абсолютно съгласен с него. Все по-малко хора отглеждат собствена храна. Те губят връзка с това, което всъщност ядат. Благодарността и благодарността са загубени. Ако отидете в супермаркет, ще видите пълни рафтове с готови продукти, които са пълни с много добавки и идват от конвенционалното производство. Книгата „Медицинска храна: Защо плодовете и зеленчуците са по-мощни лекарства от всяко лекарство“ е толкова популярна сред хората точно поради тази причина. Антъни Уилям просто ви кара да искате прясна храна. Той дава ясно на всички защо си струва да се променят навиците им. Той казва, че можете да се отървете от много от вашите заболявания, като се храните здравословно. Оттук и подзаглавието: Защо плодовете и зеленчуците са по-мощни като лекарства от всяко лекарство. И точно това чувам от толкова много страни. Толкова много хора се чувстват по-добре след промяната в диетата.

Личният ми опит с промяната на диетата ми

Само преди няколко дни публикувах интервюто с авторката на детската книга Сандра Шиндлер. Там тя докладва точно по тази тема и как се справя днес след промяната в диетата. Също така съм убеден, че здравословната диета може да има огромно значение и никога не бива да се подценява. Смених диетата си по подобен начин преди години. По това време не четох тази книга, но усещането ми, здравето ми, проучванията за отговори и експериментите в кухнята ме доведоха до целта ми. Днес се храня много по-различно от преди и се чувствам много по-добре. Прекрасно е, че Антъни Уилям популяризира плодове, зеленчуци, билки и други храни и мотивира хората да преосмислят. Не ме интересува откъде получава информацията си. Основното е, че те са полезни и помагат на хората да станат по-здрави, да живеят по-съзнателно и да развият изцяло нов поглед върху ежедневното хранене.

Знаете ли вече книгата? Ако да, как ви хареса? Очаквам вашите отзиви! С уважение, Лиза.

Статия от Лиза Албрехт, публикувана на 19 май 2019 г.