Ананас чудо за красота: Ето защо плодовете ни правят още по-красиви

23 август 2019 - 10:06 ч

Храна за кожата

Ананасът е не само здравословен, но и истински бустер за красота. Звезди като Ким Кардашиян (38) дълго се кълнат в него. Тук разкриваме как тропическите плодове са от полза за кожата, фигурата и здравето ни .

Ананас за млада кожа

В допълнение към витамин С, ананасът съдържа и значително количество микроелемент манган, който заедно с витамин С стимулира естественото образуване на колаген в кожата. Колагенът от своя страна гарантира, че съединителната тъкан се укрепва и кожата остава възможно най-млада, гладка и опъната.

Външният кожен слой на увредената от слънцето кожа също може да бъде защитен и регенериран по този начин. И дори при съществуващите старчески петна, ананасът не бива да пропуска да работи - просто нанесете малко количество ананасов сок върху засегнатите области.

Ананас за целулит

Ананасът не може магически да премахне портокаловата кора, но има пречистващ и детоксикиращ ефект. Тропическият плод дължи това на високия си дял от ензима бромелаин. Освен това е идеално подходящ за подпомагане на изгарянето на мазнини, но винаги трябва да се консумира в комбинация с други пълноценни храни - така че стойте далеч от едностранната ананасова диета! Въпреки че това обещава бърза загуба на тегло, това е главно вода, а не мазнини.

Ананас за коса

Косопад? Тогава стигнете до ананаса! От една страна, витамин С предотвратява косопада, от друга бромелаинът намалява възпалението на скалпа и го предпазва от инфекции. В същото време косата се снабдява с жизненоважни вещества, придаващи й по-голяма еластичност и здравина.

Ананасът има противовъзпалителни свойства

Твърди се, че ананасът има и лечебен ефект. Не само, че консумацията на богати на витамини и минерали тропически плодове трябва да има противовъзпалителен ефект - благодарение на ценните си ензими, тя също трябва да стимулира метаболитните процеси в организма. Дори при настинки ананасът може да осигури облекчение, тъй като ензимът бромелаин има отхрачващо действие.

Казва се, че ананасът стимулира храносмилането

Казва се също, че ензимът бромелаин активира метаболизма на мазнините, разгражда протеините в стомаха и ускорява отделянето на урина. Нашият съвет: яжте дръжката, стига да не е дървесна - тук е по-голямата част от бромелаина!