lausebande.de - Списанието на семейството и родителите за Lausitz

Част 1: Въведение

Пролет = време за диета?
В следващите броеве бих искал да разгледам някои алтернативни форми на хранене. По принцип бих искал да предвидя, че не искам да препоръчвам нито една от тези алтернативни форми на хранене, за които ще докладвам, тъй като те често се различават значително по концепция и изпълнение от общата научна доктрина. Всеки втори възрастен вече е опитал едната или другата диета. Независимо къде гледаме, пазарът на алтернативни форми на хранене или диети е голям. Трактат за всички диети е извън обхвата на тази статия и много от тях са толкова вредни или неефективни, че дори не искам да пиша за тях. Ще очертая отделни форми - ако искате да научите повече, ще намерите препратки към литературата.

Далновидност
Ще бъдат обсъдени следното: гладуване, киселинно-алкална диета, комбиниране на храна, хранене според четирите кръвни групи, аюрведично хранене и хранене според петте елемента.
Причините за този избор: Гладуването е оригиналната форма на диетата. Киселинно-алкалната диета, комбинирането на храни и храненето според четирите кръвни групи имат медицински и биологичен произход. Аюрведа и диетата според петте елемента, от друга страна, черпят от много старо азиатско богатство от лечебни знания. Всеки формуляр започва с обща информация за създаването му, последвана от някои теоретични основи и накрая информация за практическото изпълнение и критична оценка.