AFS Bio

Хороскоп и хранене - съвети за различни зодии

Коригирането на диетата според зодията ви се оказа полезно. Когато се подхранва оптимално, тялото ни може да предложи устойчивост на патогени и метаболитните заболявания също са повлияни положително. Тук съм събрал някои важни правила за храненето на отделните зодии за вас.

Овен

Важно е за родения Овен да пие много вода. Те са склонни да пият други неща като кафе, бира и подсладени напитки. Този навик може да причини вреда с течение на времето. Диетата трябва да е с високо съдържание на протеини и да съдържа здравословна смесена диета с плодове и салати. Само протеинът също би бил фатален в дългосрочен план. Овенът обича да яде месо, така че има смисъл да предпочита дивеч и птици пред прасета.

бик

Родените Телеци са ценителите под зодиите. Обичате вкусни, разнообразни ястия, които изглеждат апетитни, свежи и цветни, а освен това са прясно приготвени. Родените на Телци обичат средиземноморска храна и за да отслабнат, трябва да изядат парче мускулно месо, залето с лимонов сок и салата вечер. Тъй като биковете са склонни да имат наднормено тегло и обичат да ядат, те винаги трябва да обръщат внимание на диетата си. Цветната зеленчукова супа е идеална за това. Биковете трябва да избягват алкохола и напитките, които са твърде горещи!

Близнаци

Близнаците обичат малки закуски между тях, за да не се изтръгнат от работния си поток. Те обичат да ядат пръсти, пресни плодове и зеленчуци. Диета, основана на петте елемента на китайската медицина, е идеална за тази зодия. Тук става въпрос за топлинния ефект на храната. Той се обръща директно към органната система.

рак

Ракът е много чувствителен и се нуждае от внимателно съставена храна. Ястието трябва да се празнува: Уютно на внимателно подредена маса като чисто удоволствие! Ракът не понася краве мляко и няма блокери на киселини. Рибата, бялото месо, зеленчуците и салатите доминират в диетата на родените с рак. Плодовете и млякото трябва да се избягват. Трябва да избягвате всичко, което причинява газове, а също така да се наслаждавате внимателно на сладките.

лъв

Лъвът, като цар на животните, обича кралското удоволствие, докато се храни. Лъвът има и трябва да има много непоносимост към храна
Бъди внимателен. Той обича средиземноморската кухня като: раци, риба, омар и всички черупчести мекотели. Салатите и зеленчуците са важни. Лъвът обича екзотични плодове и той много му отива. Редът на храните е важен. Плодовете сутрин, салатата по обяд и белтъкът вечер са най-подходящи за лъва! Вечер след 19 ч. Лъвовете не трябва да ядат нищо.

Богородица

Девите имат проблеми с храненето, въпреки че ценят добрата храна. Те обаче не понасят много неща, както и газта, която предизвиква газове: боб и други бобови растения, а суровите зеленчуци също не са тяхното нещо. Тя обича зеленчуци на пара или ястия, приготвени на уок, а оризът и супите също са в нейното меню. Ако девствените бебета искат да отслабнат, те трябва да разчитат на несвързани леки супи и да избягват високоенергийни продукти.

Везни

За да се поддържа в добро настроение, кантарът се нуждае от балансирана диета. Тя обича италианската кухня и средиземноморските плодове и зеленчуци. Месото не е задължително с люспите, но е приятно допълнение. Любима диета е препоръчаната от Аюрведа диета.

Скорпион

Индийската кухня се препоръчва за скорпиони. Скорпионът обича ястия с ориз. Скорпионите също обичат сладкото. Ако Скорпионът трябва да отслабне, той не трябва да бъде украсен с всичко. Сутрин мюсли или ролка от спелта със сладко, по обяд лека салата с тофу, а вечер парче месо или риба със задушени средиземноморски зеленчуци ще свали килограмите.

Стрелец

Стрелецът трябва да се храни редовно. Препоръчително е да се наслаждавате на пет леки хранения на ден на спокойствие. За стрелците се препоръчват два до три литра вода с ниско съдържание на минерали и малко сол. Стрелецът е склонен към задържане на вода и трябва да избягва всичко, което задържа вода в тъканта. Те предпочитат тайландската кухня с много подправки, пресни плодове и зеленчуци, малко месо.

Козирог

Козирозите трябва да предпочитат балансирана диета с малко месо. Трябва да се избират богати на ензими плодове и много зеленчуци. Здравословната смесена диета е важна.

Водолей

Диетата на Водолеите трябва да е лека, тъй като тези хора са с наднормено тегло. Предпочитат се индийската и японската кухня. Сладките трябва да бъдат ограничени.

риба

Рибите страдат от много непоносимост към храна. Трябва да изберете леката средиземноморска храна, която не е твърде пикантна, тъй като често не можете да понасяте лютите подправки. Препоръчват се плодове с малко фруктоза.