6.3. Странични ефекти

Както вече споменахме, имаше и други положителни странични ефекти за мен освен чистото отслабване. В миналото никога не съм се движил, спортът винаги е бил ужас за мен, дори когато съм бил по-слаб.
Днес е различно. Забелязвам как все повече и повече ме обзема истинско желание да се движа и се чувствам като след заболяване, през което съм преминал. Сякаш тялото ми трябваше да работи с добавените токсини в продължение на години, сравнимо с настинка, по време на която всяко движение е много трудно.

Вкусът ми отчасти се промени. Така че никога не съм харесвал конвенционалната пътека. Благодарение на биологичното качество, това е едно от любимите ми сладкиши. Стафидите, които бях избягвал по-рано, сега са невероятно сладки и вкусни.
Като цяло чувството ми за вкус отново стана много по-чувствително. Трябват ми само малки количества захар и сол. На семейно събиране установих, че храната е на границата на съдържанието на сол. Брат ми пък добави много сол.
Ядох сладолед със сладолед с много шоколадов сос в конвенционален салон за сладолед. Това наистина беше прекалено сладко за мен. Никога не бих си помислил, че ще намеря нещо „прекалено сладко“, но тогава беше време. Не обичам сладолед, защото е твърде сладък - луд. Ако някой ми беше казал това преди година, щях да си помисля, че е луд.

Този текст е от първото издание на книгата "Leben ohne Diet" от 2005г.

Второто издание е основно преработено и съдържа 30% повече.
Поръчай сега.


	6.2. Съвети за отслабване	6.4. Продължавай

Съдържание

Отслабнете без диета - работи?

Авторът Хорст Клиер описва в книгата си защо добавките в храната ви напълняват.
Има само няколко трика, които трябва да имате предвид, а отслабването почти преминава от само себе си.

Можете да разберете всичко, което трябва да знаете за него, във вълнуващата творба Leben ohne Diet. Прочетете първото издание директно онлайн или текущото издание удобно за печат.

Можете да получите книгата във всяка книжарница и разбира се от всеки подател на онлайн книга, като например Б. в Амазонка .