4 кръвни групи - 4 стратегии за здравословен живот

С част от рецептата
Сътрудничество: Уитни, Катрин; Превод: Nostitz, Lexa Katrin von; Хътър, Стефани; Клостерман, Марен

Разберете защо трябва да знаете вашата кръвна група в тази книга: Dr. Peter J. D'Adamo, един от водещите натуропати в САЩ, ви казва как да се храните правилно и кои физически дейности имат смисъл за вас. По този начин можете да повишите жизнеността и здравето си чрез житейска концепция, която е точно съобразена с вашата кръвна група. За първи път в това преработено ново издание ще намерите също стратегии за отслабване, съответстващи на вашата кръвна група, интересни факти за ефектите от стреса, както и ваксинации и антибиотици. …Повече ▼

Информация за продукта
Piper Paperback Volume 31121
Издател: Пайпър
Актуализирано ново издание
Брой страници: 597
Дата на издаване: 1 декември 2017 г.
Немски
Размери: 188mm x 121mm x 43mm
Тегло: 421гр
ISBN-13: 9783492311212
ISBN-10: 3492311210
Артикулен номер: 46437402

Д'Адамо, Питър Дж.
Д-р Питър Дж. Д'Адамо, роден в Ню Йорк през 1956 г., е един от най-известните натуропати в САЩ. В продължение на много години той изследва връзките между кръвната група, начина на живот, диетата, здравето и болестите. С първата си книга за концепцията за кръвната група »4 кръвни групи. Четири стратегии за здравословен живот «публикува международен бестселър. Кристин О'Конър е обучена готвачка, специализирана в здравословната кухня и продуцираща готварски програми за телевизия.

Уитни, Катрин
Катрин Уитни, родена в Сиатъл през 1950 г., е съавтор на книгите на Питър Дж. Д'Адамо.

Предговор: Диета за 21 век

Въведение: Работата на двама души в живота

ЧАСТ I: ИДЕНТИЧНОСТ И КРЪВНА ГРУПА
1 Произходът на кръвните групи: Истинската революция в еволюцията
2 Кодът в кръвта: кръвните групи като план
3 Кръвна група и отслабване: Индивидуален подход
4 начина, по които действа диетата за кръвна група: Преди да започнете

ЧАСТ II: ВАШАТА КРЪВНА ГРУПОВА ДИЕТА
5 Диетата на кръвната група за група 0
6 Диетата на кръвната група за група А
7 Диетата на кръвната група за група Б
8 Диетата на кръвната група за група АВ
9 Десетдневното предизвикателство за диета за кръвна група

ЧАСТ III: КРЪВНА ГРУПА И ЗДРАВЕ
10 начина за предотвратяване: Връзката между кръвната група и здравето
11 Кръвната група: сила в борбата срещу болестите
12 Кръвна група и рак: Борбата за лечение

Епилог: напредък заедно - следващите цели

Приложение А: Обзорни таблици за отделните кръвни групи
Приложение Б: Резултатите са важни
Приложение В: Често задавани въпроси
Приложение Г: Речник
Приложение Д: Общността на кръвната група
Приложение Е: Библиография