12 съвета за устойчива консумация с малко пари

18 септември 2020 г. от Мартин Тилих Категории: Потребление

Био и евтино - вървят ли заедно? Предпочитам да не. Но устойчивият живот не трябва да бъде скъп лукс.

Разбира се, органичните храни обикновено струват повече от намалените стоки. Тениска от органичен памук не се предлага за пет евро. Натуралната козметика също има своята цена. Но има много повече начини да се консумира по-устойчиво, отколкото просто да се заменят конвенционалните органични продукти с по-скъпи: Ако критично поставите под въпрос потребителското си поведение, ще намерите много начини да живеете устойчиво, дори и с малко пари.

1. Всичко навреме: Пазарувайте сезоннон

Когато плодовете и зеленчуците са в сезон, те са по-евтини. Био краставицата например се предлага от около 99 цента през летните месеци - това важи както за супермаркета, така и за магазина за биологични продукти.

Поскъпва само извън сезона. През зимата органичните краставици често струват между 2 и 2,50 евро. Така че, ако купувате в точното време, можете да спестите много пари и след това може би дори да си позволите органични плодове и зеленчуци. The Сезонен календар на утопия показва кога кои плодове и зеленчуци са по сезон.

2. Пет домашни лекарства вместо безброй почистващи продукти

Почистващи средства за баня, почистващи стъкла, тоалетни почистващи препарати, почистващо мляко, почистващи плочки, почистващи препарати за килими, дезинфектанти, препарати за отстраняване на котлен камък и омекотители - ако имате различно почистващо средство за всеки ъгъл на апартамента, можете да похарчите много пари за него.

Не само за портфейла си, но и за околната среда е по-добре да си направите сами почистващи продукти с домашни средства като оцет, лимонена киселина, сода и сода за хляб. И: Вие също спестявате пластмасови отпадъци.

3. Яжте по-малко месо

Прекалено много и твърде евтино - по този начин Германия консумира месо. Ето защо разликата в цените между конвенционалните и биологичните продукти е особено голяма при нас: В зависимост от вида, биологичното месо всъщност струва три до четири пъти повече.

Но всеки, който купува половин килограм конвенционално говеждо месо за 2,50 евро в магазин за отстъпки, трябва да знае защо е толкова евтино. Месото идва от интензивно животновъдство с жестоки условия. И последствията са върху вашата чиния: Микробите и остатъците от антибиотици се намират редовно в месото от конвенционалните ферми.

Хуманното отношение към животните има своята цена. Но можете да го оцените и с малко пари: например вместо да ядете месо само два пъти седмично - това е с биологично качество.

4. Купете умни дрехи

Нека бъдем честни - повечето от нас имат в дрешниците си повече дрехи, отколкото всъщност ни трябват. Купуваме и купуваме и купуваме, в крайна сметка ризи и панталони могат да бъдат намерени евтино на всеки ъгъл. Но само много малко от него "носим", както казаха нашите баби и дядовци - така го носете, докато вече не може да се носи; наистина използвайте продукта.

Всеки, който купува нови дрехи на всеки няколко седмици, харчи много пари за дрехите си - които в крайна сметка рядко се носят. По-добре да купувате по-добри дрехи, да купувате по-малко от тях и да ги носите по-често.

Или някога сте купували дрехи втора ръка? Това е не само изключително устойчиво, цените са ненадминати - и точно защото купуваме толкова много дрехи, има тонове красиви предмети в добро състояние. Тук можете да разберете откъде да закупите добре използвани дрехи.

Друга идея: Вижте кои устойчиви магазини продават в момента. Можете да намерите списък тук:

Устойчивата и справедлива мода не трябва да бъде скъпа - ако пропуснете евтина възможност, можете да се справите по-добре с ограничен бюджет ...

5. Поддържайте връзката

При dm дезодорантът от конвенционалната собствена марка Balea струва около 1,00 евро, а този от естествената марка козметика Alverde струва малко под 3,00 евро. На пръв поглед трикратната цена е голяма разлика.

Но колко дълго трае дезодорантът - два до три месеца? Що се отнася до козметиката, почистващите препарати и в частност модата, има смисъл да попитате колко дълго можете да се възползвате от по-устойчив продукт и дали дългият експлоатационен живот не поставя по-високата цена в перспектива.

6. Ако имате магазин с отстъпки, тогава органичен

Разбира се, в био магазините или в магазините за здравословни храни има наистина добри малки биологични марки и много продукти, които са сертифицирани от асоциациите за биологично отглеждане Demeter, Bioland и Naturland. Те гарантират далеч по-строги критерии за производството на храни, отколкото добре познатите прости органични тюлени.

Но дори и по-евтините органични продукти в магазините за отстъпки са по-добри от конвенционалните храни: Не се допускат химически торове или пестициди за тяхното производство, животните се държат при по-добри условия и могат да се използват много по-малко съмнителни добавки. Повече за това: Кога био е наистина органично?.

7. Пийте чешмяна вода

Водата е най-важната ни храна, разбира се, че харчим пари за нея. Но внимавайте: Много хора харчат твърде много пари за ежедневната си вода. Най-евтините минерални води струват малко под 15 цента на литър, марковите минерални води са около 70 цента, скалата е отворена до горе. Дизайнерските води като Voss понякога струват 1,80 евро за половин литър. Литър чешмяна вода струва по-малко от 0,2 цента.

Ако спрете да купувате вода в пластмасови бутилки, вие не само ще си спестите, че трябва да се влачите около сандъци и да върнете връщащите се бутилки, но и да спестите много пари.

8. Готвене прясно, вместо готови ястия

Тези, които ядат готови ястия, не само се хранят нездравословно, но и харчат много пари излишно. Основно правило: колкото по-обработена е храната, толкова по-скъпа е (или по-лошите съставки са).

Замразената пица за 2,50 евро в началото може да изглежда по-евтина от домашна пица. Последното е достатъчно за няколко души и няколко евтини съставки са достатъчни за вкусен резултат: например домати, сирене, чесън и гъби. Същото се отнася и за супи с торбички, микровълнова лазаня и готови сосове за паста. Да готвите сами също е по-здравословно и забавно.

9. Купувайте целенасочено, изхвърляйте по-малко

Всеки, който пазарува в дискаунтера, знае проблема: Тиквичките често се предлагат само в опаковки от по три, ябълки в чувал от два килограма. Но не всеки използва всичко това, напротив: средно всеки германец изхвърля 80 кг храна годишно. Пазаруването в по-големи количества или на склад спестява пари само ако в крайна сметка наистина използвате всичко.

И обратно, може да има по-голям смисъл да се купуват по-малки количества целенасочено, дори ако на пръв поглед изглеждат по-скъпи. Голям избор от насипни органични плодове и зеленчуци обикновено се предлага само в магазините за биологични продукти.

Освен това избягвайте импулсни покупки и купувайте само храни, с които сте планирали конкретно хранене. И се опитайте да използвате остатъците си креативно, преди да пазарувате за нова храна.

10. Поставете приоритети

С новия SUV за Aldi - това не е рядко срещана гледка. Що се отнася до храната, в Германия важи следното: качеството няма значение, просто трябва да е евтино (а след това го транспортирате до дома в извънгабаритен джип). Разбира се, не всеки кара голяма кола. Но като цяло не пречи да сте наясно къде всъщност се крият приоритетите.

Авторът Роза Волф например (почти) успя да се изхранва с органична храна за месец от планираната скорост на Hartz IV (2011) за храна. В своя автоексперимент, който тя документира в книгата „Arm aber Bio“, тя успя - с много усилия - с 4,52 евро на ден (17 цента повече от целевите 4,35 евро).

Разбира се, един месец не е цял живот. Но никой не трябва да подхожда толкова безкомпромисно. Едно нещо преди всичко трябва да се научи от този експеримент: Можете да купувате органични стоки с малко пари.

11. Спестете, вместо да губите

Устойчивото потребление включва и икономично поведение. Това не само спестява енергия, но и пари. Изключете устройствата в режим на готовност, измийте ръцете си със студена вода, използвайте кана вместо печка, проветрете стаята, вместо да накланяте прозорците с часове - има много прости съвети, които са лесни за околната среда и портфейла.

12. Просто не купувайте нищо

Да, звучи малко незадоволително, но: да не купувате е изключително устойчиво решение. Продължаването на използването на настоящия ви смартфон е по-устойчиво, отколкото постоянно задъхване за най-новия модел. Дори ако новият чифт обувки трябва да е веган - по-добре го оставете с десетте чифта, които вече притежавате. Все още най-устойчив е продуктът, който дори не е направен.

Заключение

С малко пари можете по-лесно да си позволите органична храна, ако: купувате по-внимателно и изхвърляте по-малко и купувате плодове и зеленчуци, когато те са в сезона.

Но има много повече начини за устойчива консумация, отколкото просто замяна на конвенционалните биологични продукти с по-скъпи. Купуването на втора ръка има смисъл за мода и мебели, много енергия може да се спести в домакинството и най-вече трябва да зададете правилните приоритети. Може би най-важният въпрос за устойчиви решения за покупка е: Наистина ли се нуждая от нещо ново или мога да бъда доволен от това, което имам?