10 000 калории на ден?
Току-що прочетох съобщение, че жената изяжда 10 000 калории на ден, за да напълнее, кара ме да се чудя какво е необходимо да яде.
Може ли някой да ми помогне с това ?:)
3 отговора
Това обикновено се доставя и в течна форма. Има напр. в спортния сектор, напитки, които имат до 700 до 1000 калории. Често се използва за насипна фаза.
Има и шейкове от аптеката за болни хора, които трябва да наддават много бързо, които съдържат около 250 до 300 калории/200 мл. Какаовите напитки и различни бисквити за закуска често заместват цялото хранене по отношение на калоричното съдържание. Разбира се, всички безалкохолни напитки, съдържащи захар.
Освен това можете да помогнете в диетата чрез закуски с калорични храни. Фъстъци, различни намазки върху хляб, млечни барове, гумени мечки и всичко, което съдържа мазнини и захар. Това обаче не е задължително здравословна диета, трудна за хранене добре балансирана.
Можете също така да разгледате различното съдържание на калории в храната, докато пазарувате, което понякога е доста страшно.
- Изгаряйте 10 000 калории на ден (здраве и лекарства, упражнения, хранене)
- Яжте повече в диетата в тренировъчни дни (здраве и медицина, хранене, спорт и фитнес)
- 2500 изгорени калории, след това яжте пица добре (здраве и медицина, спорт, хранене)
- Най-добрият набирач на тегло с много калории (здраве и лекарства, хранене, упражнения и фитнес)
- 400 калории на ден (здраве и лекарства, хранене, упражнения и фитнес)