∙ ◦ • Психотерапевтичен форум • ◦ ∙

Информация и обмен
- Статии и ръководства
- Блог за психотерапия
- Самотестове
- Ръководство за терапия
  - Показания
  - Кой метод?
  - Намерете „правилния“ терапевт
  - Ръководства за клиенти
  - Съвети за книги
  - История на психотерапията
- PT форум
практика
- психотерапия
- Двойка терапия
- Секс терапия
- Хипнотерапия
- Коучинг
- Надзор
- Образователни съвети
- Информация за практиката
- Лични
Контакт
- Онлайн съвети
- контакт

Често задавани въпроси за психотерапията
Литература за психотерапия
Филми
Онлайн съвети
Блог за психотерапия
Съвети за връзки
Книга за гости

Спиране на Zyprexa: колко време отнема да отслабнете?

Спиране на Zyprexa: колко време отнема отслабването?

Принос от Лини123 »-> четвъртък, 22 юни 2017 г., 8:04 ч

Взех Zyprexa за една година и качих 20 кг. Просто вече не се чувствам добре. Сега се храня само веднъж на ден, иначе качвам изключително тегло. Ходя и на фитнес център 2-3 пъти седмично, но просто не отслабвам. Просто вече не се радвам на живота. Сега те са на път да преминат от Zyprexa към Abilify. Сега въпросът ми: Колко време след спирането му метаболизмът ми отново ще работи правилно и мога да ям отново нещо 3 пъти на ден, без да спортувам и без да наддавам? След отбиването отслабвам отново?

Благодаря ви за отговорите

Re: Zyprexa преустановете колко дълго продължава отслабването?

Принос от Цвете1973 »-> четвъртък, 22 юни 2017 г., 8:47 ч

Аз съм в същата лодка като теб. Освен това качих 20 кг със Zyprexa и преминах към Abilify. Това трябва да е било преди 1 1/2-2 години. Сега отслабнах с 11 кг и се мъча да сваля останалите 8 кг.

Със сигурност е различно за всички, но при мен само около 5 кг са паднали поради промяната. Работих усилено за останалото с FdH, така че яжте половината.

В момента кърмя със същото тегло от 2 седмици.

И все пак - отново спада. Така че дръжте главата си вдигната.

Единствените истински врагове на човека са негативните мисли.

Re: Zyprexa преустановете колко дълго продължава отслабването?

Принос от Лини123 »-> четвъртък, 22 юни 2017 г., 17:06

И колко време отне след отбиването, докато отслабнете или докато поддържате теглото си, въпреки че ядете 3 пъти на ден? Мога ли да разчитам на 3-4 седмици или това е твърде кратко?

Re: Zyprexa преустановете колко дълго продължава отслабването?

Принос от Цвете1973 »-> четвъртък, 22 юни 2017 г., 19:34 ч

Мисля, че първите няколко килограма бяха изчезнали бързо. Но за съжаление не помня как точно беше.

Единствените истински врагове на човека са негативните мисли.

Re: Zyprexa преустановете колко дълго продължава отслабването?

Принос от лимон »-> четвъртък, 22 юни 2017 г., 19:48 ч

Re: Zyprexa преустановете колко дълго продължава отслабването?

Принос от Цвете1973 »-> четвъртък, 22 юни 2017 г., 20:00 ч.

не за всички. Всеки организъм е различен.

Единствените истински врагове на човека са негативните мисли.

Re: Zyprexa преустановете колко дълго продължава отслабването?

Принос от Р. Л. Фелнър »-> четвъртък, 22 юни 2017 г., 23:32 ч

В хода на успешните психотерапии аз естествено придружавах много клиенти, докато те сваляха лекарствата си. От този опит 2 съвета:

* Метаболизмът (метаболизмът) се различава от човек на човек - следователно не само AD имат различен ефект върху хората, но също така и наддаването на тегло поради AD и намаляването след отбиването протичат с различна скорост и интензивност. Освен това трябва да имате предвид, че вашият метаболизъм вероятно вече се е променил във ваш недостатък след продължителна употреба на AD и наднормено тегло. Следователно трябва да го "развеселите" отново чрез повече упражнения, в идеалния случай спорт, промяна в диетата и т.н.

* Отслабването по същество не е нищо повече от разграждането на мастните натрупвания в тялото, увеличавайки създаването на мастни натрупвания - както почти сигурно знаем днес, собствената обработка на въглехидратите в организма играе централна роля в това. Така че, ако искате да отслабнете, "просто" трябва да избягвате въглехидратите, доколкото е възможно - в идеалния случай в комбинация с "изгаряне" на енергийните запаси. Ако това не се случи или не е достатъчно (3 пъти на ден типична диета за Централна Европа), ще загубите малко или изобщо няма. Прекратяването на AD само по себе си също рядко води до значителна загуба на тегло, тъй като тялото ни има тенденция, както вече беше споменато по-горе, да съхранява мастните резерви „заради безопасността“ - освен ако не се налага да ги намалява по други причини.

По-конкретно втората точка играе много важна роля за навлизане в повече подробности, но тя би надхвърлила този обхват. Ако естествената загуба на тегло не работи, препоръчвам да посетите консултантска служба по хранене (вместо диета, която сте започнали сами - за съжаление диетите обикновено водят до нарушено хранително поведение!). Професионалните съвети могат да помогнат за целенасочена промяна на неблагоприятното хранително поведение (но в същото време по здравословен начин!), А също и за разработване на стъпка по стъпка рутини, които помагат на тялото постепенно да възвърне естественото си телесно тегло, което то и неговите органи не са твърде много обременен да намери обратно.

Надявам се това да ви помогне малко по-нататък със следващите стъпки.