Знаете ли, че можете да отслабнете с джинджифил?

Ето как можете да отслабнете с джинджифил

Джинджифилът помага за детоксикация на организма и подобряване на метаболизма. За повечето хора това автоматично води до отслабване. Освен това отслабването с джинджифил е много забавно. Защото има много добър вкус и върви чудесно с набор от напитки и храна.

Но как точно можете да се заемете с отслабване с джинджифил? Ето няколко идеи и можете да решите от коя бихте предпочели да се възползвате.

Отслабнете здравословно!

Повечето хора обичат да пият чай от джинджифил, докато отслабват. Този има малко горещ вкус. За някои това е предимство, а за други - недостатък. Някои стомашни проблеми също могат да бъдат повлияни положително, а други - отрицателно. Метеоризмът, например, може чудесно да се излекува с него.

Пригответе си пресен джинджифилов чай с мед

Подготовката е много проста. Първо обелете джинджифила. Нарежете го на много малки филийки и ги залейте с гореща вода. Оставете чая да стръмни поне 10 минути. Пийте го студено или топло бавно, на малки глътки и на спокойствие. Можете да добавите малко лимон на вкус. Пийте чая си с джинджифил три пъти на ден. Максималната сума е пет.

Лечебна топлина за студените дни

Тази рецепта за отслабване с джинджифил ще изисква подправката да се втрие. Изцедете малко лимон върху него и добавете щипка сол. Разбъркайте добре и консумирайте няколко пъти, преди да ядете.

Можете да отслабнете с джинджифил, дори ако просто го дъвчете редовно в устата си. По този начин ще подобрите функционирането на стомашно-чревната система.

Джинджифиловата салата също е чудесен подход, ако искате да отслабнете. Не се нуждаете от специална рецепта за това. Просто трябва да вземете зеленчукова салата и да добавите няколко парчета. Най-добре е да ги комбинирате с обичайните източни подправки, които често се използват в Индия и други подобни страни.

Маринованият джинджифил е основна гарнитура в японската кухня

ПОВЕЧЕ ПО ТЕМАТА

Направете свой собствен джинджифилов изстрел - ползи за здравето и проста рецепта

Всъщност е достатъчно, ако включите джинджифил в менюто по начин, който ви харесва. Това също би помогнало много за укрепване на здравето на организма. За отслабване също.

Вкусна крем супа от тиква с пресен джинджифил

Открийте екзотичното царство на подправките!

Можете също да използвате джинджифиловия прах при готвене

Пресни джинджифилови пръчки върху панирката Kadai

Паста от джинджифил и чесън за вкусни ястия

Тази пикантна смес е просто класиката

Джинджифилът обича ментата

Успокояваща прохлада през лятото