Да живееш с болен черен дроб? Защо грижата за черния дроб си струва

„Денят на черния дроб на Германия“ е в цялата страна на 20 ноември 2019 г. Здравето на черния дроб е един от решаващите фактори за вашето качество на живот. За съжаление мастният черен дроб (steatosis hepatis) сега е най-често срещаното хронично чернодробно заболяване в Германия. Черният дроб като собствена фабрика за детоксикация на тялото работи с пълна скорост всеки ден. Само в един момент най-добрият орган става болен, ако е отровен денонощно с алкохол, никотин, изкуствена фруктоза или наркотици и токсини от околната среда.

Като орган за детоксикация, черният дроб работи усърдно в други метаболитни функции в тялото, като произвежда жлъчка, която се използва за разграждане на мазнините и протеините, а също така е отговорна за усвояването на хранителни вещества. За да предотврати заболяването на черния дроб, той също се нуждае от грижи, добро хранене и редовни упражнения.

Диетични съвети за здрав черен дроб:

Болен мастен черен дроб - често се разпознава късно

В националния ден на действието, организиран от Германската фондация за черния дроб, Германската помощ за черния дроб и Гастро-лигата, тази седмица ще се проведат местни събития в цялата страна на различни места. Заинтересованите могат да научат повече на семинари за лекари-пациенти, експертни консултации или кампании за чернодробни тестове.

Заедно те искат да повишат осведомеността за факта, че чернодробните заболявания често се разпознават късно, тъй като първоначално не се забелязват симптоми. Трябва обаче да обърнете внимание на първите признаци като повишени стойности на черния дроб. Много чернодробни заболявания могат да бъдат лекувани добре, ако бъдат разпознати достатъчно рано.

Мастен черен дроб - най-често срещаното чернодробно заболяване

Мазният черен дроб често се свързва с прекомерна консумация на алкохол. Днес експертите знаят, че освен липсата на упражнения, наднорменото тегло обикновено е причина за затлъстяването на органа. За съжаление наднорменото тегло и затлъстяването все още нарастват в западния свят. Това се отнася и за вторични заболявания като захарен диабет тип 2. Безалкохолната мастна чернодробна болест (NAFLD) е едно от вторичните заболявания на затлъстяването, на което не се отделя особено внимание. Но сега това е най-често срещаното чернодробно заболяване в западните страни.

Ако не се лекува, той може да прогресира до чернодробна фиброза и значително да увеличи риска от рак на черния дроб. Затова: „Всеки ден е ден на черния дроб“ - това е мотото на Германския ден на черния дроб на 20 ноември и показва, че трябва да мислим за здравето на черния си дроб всеки ден. Като централен метаболитен орган, той изпълнява множество жизненоважни задачи.

Причини за NAFLD (неалкохолно чернодробно заболяване)

Болен черен дроб: Причината за увеличаването на NAFLD също е западният начин на живот с висококалорична диета и малко физическа активност. За облекчаване на черния дроб се прилагат същите препоръки, както при други заболявания на богатството: упражнявайте повече и яжте по-малко и по-здравословно.

За да можете да се мотивирате в дългосрочен план, резолюциите не трябва да бъдат твърде амбициозни, но преди всичко осъществими и устойчиви в ежедневието. „Умерената, но редовна физическа активност е достатъчна за постигане на измерими метаболитни ефекти“, казва професор д-р. Кристиан Траутвайн, директор на Медицинска клиника в Аахен и говорител на медиите на DGVS. Въпреки промяната, все още можете да ядете с удоволствие.

Терапии за NAFLD - хепатит

Добрата новина: черният дроб има страхотни регенеративни способности. Тези, които успяват да променят хранителните си навици и спортуват повече всеки ден, могат дори напълно да обърнат безалкохолната мастна чернодробна болест. По повод Германския ден на черния дроб, Германското общество по гастроентерология, храносмилателни и метаболитни заболявания (DGVS) също посочва шансовете за промяна в начина на живот за по-добро здраве на черния дроб.

Сега NAFLD е най-често срещаното чернодробно заболяване в западните страни. Във възрастовата група 70 плюс около 30% сега развиват NAFLD. Често засегнатите не знаят нищо за тихото си страдание. „Най-ефективното средство за спиране или дори обръщане на прогресията на NAFLD е намаляването на теглото“, казва Траунтвайн.

Чернодробно чудо и регенерация

Със загуба на тегло от пет процента лабораторните стойности и констатациите на тъканите се подобриха. С 10 процента загуба на тегло, мастният черен дроб може да се възстанови почти напълно в рамките на една година. Тогава дори фиброзни промени биха могли частично да регресират. Предпоставката за това обаче е, че NAFLD се признава на ранен етап, начинът на живот се променя последователно и се постига трайно намаляване на теглото.

При около половината от засегнатите от NAFLD заболяването е напреднало досега, че чернодробната тъкан е с белези и са признаци на чернодробна фиброза. В по-нататъшния ход на това може да се развие цироза с прогресивна загуба на функция и в крайна сметка рак на чернодробните клетки. В тези късни стадии на заболяването трансплантацията на черен дроб е единственият шанс за оцеляване.