Зелени движения на червата - диарията е само една от възможните причини

Зелените движения на червата са доста необичайни, защото здравите изпражнения обикновено показват широк спектър от повече или по-малко богати кафяви (вижте движенията на червата - цветът все още ли е здрав?).

Зеленият цвят не е задължително да бъде предупредителен сигнал при дефекация.

По правило обезцветяването се дължи само на Консумирайте много специфични храни обратно. Например върху зеленчуци и билки, които съдържат много хлорофил като сок от коприва, хлорела или зеле (къдраво зеле).

Зелените движения на червата също могат да показват сериозни заболявания, като бактериални инфекции като салмонела.

Бактериите ускоряват дейностите в храносмилателния тракт и следователно също оцветяват изпражненията в зелено.

Подобно на всички други диарийни заболявания, между другото, защото зеленият цвят на изпражненията е типичен симптом на диария.

За да можете да стигнете до дъното на въпроса, ние събрахме всичко, което трябва да знаете за зелените движения на червата (със или без диария). Тази статия обяснява възможните причини и произход.

Той показва какво можете да направите сами със зелени изпражнения и кога непременно трябва да посетите лекар.

Това прави табуретката зелена - причините

Дефекацията е често срещана светлокафяв до тъмнокафяв. Това се осигурява от билирубин, продукт на разпадане на червените кръвни клетки.

Понякога обаче изпражненията променят цвета си.

Това обаче обикновено е безвреден процес, за който не бива да се притесняваме. Съвсем нормално е изпражненията да са по-твърди, по-меки, по-тъмни и по-светли.

В повечето случаи това е само диетата. Зелените зеленчуци и билки оцветяват изпражненията, особено когато се консумират сурови и в големи количества.

График за лечение на метаболизма, включващ 84 рецепти

Искате ли да отслабнете, да се детоксикирате или да се пречистите? След това трябва да опитате 21-дневното лечение на метаболизма!

Подробно описание на метаболитното лечение, включително график
84 вкусни рецепти за метаболитно лечение
Доклад за опит и дневник през цялата фаза на диетата, включително рецепти и промени в теглото
Често задавани въпроси за избягване на типични грешки по време на лечението на метаболизма.

Твърде много зелени зеленчуци могат да ви разболеят?

Влакното, съдържащо се в зеленчуците, се счита за много здравословно. Ти трябва предпазват от рак на дебелото черво и да помогнете да получите твърде високо За намаляване на нивата на холестеролаn и против Предотвратяване на остеопороза.

Но много от тези твърдения все още не са потвърдени научно. И не всички са еднакви.

Ето защо някои храни се понасят по различен начин, особено в големи количества. Така че, големи количества фибри всъщност могат да разболеят някои хора.

Защото понякога червата вече не могат да се справят с тях. Последиците са дискомфорт в корема, симптоми на раздразнените черва, метеоризъм, подуване на корема, прекомерно оригване, диария и др.

Тези храни могат да бъдат отговорни за зелените движения на червата:

Морски водорасли
Листа маруля
Боровинки
броколи
Ечемична трева
Кейл
магданоз
Шам-фъстъци
морски водорасли
спанак
Спирулина
Пшенична трева

Причини столът да стане зелен

Предизвиква фон

хранене	В допълнение към зелените зеленчуци или билки, зелените добавки на прах, които са богати на хлорофил (веществото, което позволява на растенията да получават енергия от слънцето), също могат да бъдат отговорни за зеления цвят на движенията на червата.
Хранителен цвят	Ястия с изкуствен цвят (сините и черните оцветители също могат да доведат до зелени фекалии!)
диария	Пулпата се движи през червата толкова бързо, че жлъчният пигмент не може да се разгради достатъчно.
Антибиотици	Поглъщането променя състава на бактериите в червата и по този начин цвета на изпражненията.
Паразити и бактерии	Патогени като салмонела или норовирус карат храносмилателния тракт да работи по-бързо от обикновено и, както при диария, оцветяват изпражненията в зелено.

Защо изпражненията стават зелени от диария?

Така наречената "жлъчка" е храносмилателен сок - течност, която се произвежда в черния дроб и се съхранява в жлъчния мехур.

Обикновено е зеленикаво-жълт. По време на храносмилателния процес, той се добавя към пулпата на храната и по този начин поддържа тялото в смилането на мазнини.

Жлъчката отново се разгражда и се отделя като отпадък.

В случай на диария обаче, тя не може да се разгради достатъчно бързо, поради което изпражнява изпражненията в зеленикав цвят.

Зелено изпражнение след антибиотици

Антибиотиците, които обикновено се предписват при инфекции, могат да направят много от Убийте микробиома в червата. Микробиомът включва всички микроорганизми, които колонизират червата, включително здрави бактерии.

Приемът на антибиотици също драстично намалява броя на микроорганизмите, които оцветяват изпражненията.

Обикновено отнема известно време, преди да вземете антибиотици чревната флора се регенерира отново.

Пребиотиците като фибрите, съдържащи се в зеленчуците, и пробиотиците като кисело мляко или кисело зеле могат да помогнат за възстановяване на баланса.

Самопомощ със зелен стол

Ако някои храни са отговорни за зеленото изпражнение, промяна трябва да настъпи незабавно, когато предполагаемата причина бъде премахната.

Ако пропуснете зелените зеленчуци, изпражненията също трябва да станат кафяви отново след един или два дни.

Дори след кратка, но безобидна инфекция, със или без диария, цветът на изпражненията обикновено се нормализира доста бързо.

Различни билкови чайове с екстракти от лайка, мента, копър и анасон също действат успокояващо на храносмилателния тракт.

Редица подправки правят ястията по-смилаеми. Те включват пресен джинджифил, ким и семена от копър, например.

Кога да посетите лекар, ако изпражненията са зелени?

Зелените изпражнения обикновено се дължат на диета.

Това също поражда препоръки относно това кога трябва да се потърси лекар, а именно винаги,

когато зеленият стол не е резултат от „зелена” диета,
консистенцията на изпражненията е предимно течна,
симптомите не отшумяват в рамките на няколко дни без лечение и
други симптоми като тежка диария, треска, коремна болка и др.

Тъй като разбира се други причини винаги могат да бъдат отговорни за зеленото изпражнение, включително много сериозни заболявания като