DCCV форум

Добре дошли във форума на DCCV - информация, въпроси и отговори за болестта на Crohn, улцерозен колит и други възпалителни заболявания на червата (IBD)

Зелен сок и CU

Принос от Nickxxx »Нед 1 декември 2019, 00:39

Здравейте скъпи колеги засегнати,
тъй като тук във форума не намерих нищо за сок от зеле, сега моят опит с темата.
Може би някой от вас вече се е занимавал с темата и е изпробвал.

Така:
Имам CU от около 15 години, така че вече не съм начинаещ
През това време вече опитах няколко неща и има неща, които имат положителен ефект върху моето CU (изброявам го в друга тема).
Сега по темата за зелевия сок.
Забелязвам, че ако пия редовно зелев сок, че се чувствам по-добре и че нивото на калпротектин намалява (измервам го всеки месец).
Под обикновен зелев сок имам предвид около 300-500мл прясно сок от бяло зеле (сокоизстисквачка) дневно. (прескачането на ден или два или три не е толкова лошо)
Всеки ден документирам своите лекарства, допълнителни лекарства и храна.
Тук също можете да видите много хубаво, че когато в миналото съм го оставял да мели със зелевия сок, е имало нов скок.
Не искам да кажа, че има причинно-следствена връзка, но това е много забележимо.

Не пия сока на напълно празен стомах (т.е. не сутрин), но 1,5-2 часа след хранене и около 1 час преди следващото хранене.

Това, което също забелязах, е, че зелето е различно люто (горчично масло).
Твърде острият е неудобен и труден за слизане.
Разбира се, можете също да смесите сока с моркови и т.н., тогава вкусът е много по-приятен.

Кой от вас е запознат с тази тема или вече е направил опит тук?