Здравословно училище

Здраве на житейски умения

KGS Lindenburger Allee се присъединява към „Кьолнската мрежа на училищата за насърчаване на здравето“ през ноември 2002 г. Оттогава работим заедно

спонсор на училище, сега: Dr. Мюлер
медицинската асоциация на Северен Рейн
Рейнланд AOK и
Федералният център за здравно образование (BZgA)

в проектите

„Укрепване на здравето и здравно образование в началното училище“ (Медицинска асоциация)
„Здравословен ходи на училище“ (AOK)
и GUT DRAUF организация projecta одеколон

Липсата на упражнения поради променящите се условия на живот (доминиране на медиите, ограничени, сглобяеми зони на движение), както и едностранчивата диета могат да бъдат причините за различни заболявания при децата. Високото ниво на очаквания и изисквания от страна на родителите на техните деца, които често са изложени на наводнения от (ранни) предложения за подкрепа, са възможните причини за чувство на съкрушение и симптоми на стрес при децата днес.

Насърчаване на Житейски умения Поставили сме си за цел физическо и здравно възпитание за нашите ученици в нашето училище.

Подкрепата на положителна концепция за себе си и здравословна връзка със собственото тяло, събирането на разнообразни движения и преживявания на тялото и насърчаването да се справят открито с чувствата са важни компоненти на такава житейска компетентност, която взема подрастващите сериозно в съответствие с техните нужди и интереси, подходящи за възрастта.

Сертификати

През 2005 и 2011 г. получихме държавната награда "Преместване на училище".
През 2009 г. участвахме и в сертифициране за "Добро училище„И беше първото начално училище, което получи сертификат„ Good on it - school “от Федералния център за здравно образование (BZgA) и GUT DRAUF c/o transfer e.V., както е показано на табелата на вратата на входа на нашето училище.

През 2014 и 2019 г. бяхме наречени "Направи ми добре"-Училищно сертифициран. За тази цел колежът създаде изчерпателна документация с цел сертифициране. Това включва по-специално предложенията и рамковите условия на нашето училище по темите за упражнения, хранене и регулиране на стреса.

Нашето училище „се справя добре“, защото не само се движим по време на почивките, но и много в клас “, каза момче от 4-ти клас.

Ритмизация

След по желание отворен за училище всяка сутрин започваме клас с молитва, песен или тихо упражнение. Това е последвано от фази на съвместно развитие с всички деца, тиха и концентрирана работа или кооперативни форми на обучение, които предизвикват общото и индивидуалното обучение на нашите ученици.

Учителят, придружаващ децата, обикновено класният ръководител, много точно възприема нуждите на класа и им отговаря с доста неподвижни или интензивни фази на урока. Благодарение на различни курсове за обучение на учители, нашите колеги имат широк репертоар Почивки за упражнения в клас, на песни, игри за възприятие Релаксация- и Тихи упражнения, които използваме всеки ден в клас. В допълнение към закуската и съдебните паузи, спортните уроци, които се дават като индивидуални уроци, ако е възможно, те дават ритъм на училищните сутрини на нашите ученици от началното училище.

Дизайн на училищния двор

По време на двете почивки в нашата ферма разтегнат, в Движение- и Тихи райони структуриран Училищен двор може ли децата

на курса за балансиране
на гимнастическите щанги
на фитнес за джунглата
на футболното игрище
на маси за тенис на маса

в "райската градина"
на баскетболната система, която може да се играе и от двете страни
върху боядисаните игрални полета

възпроизвеждане, преместване и/или оттегляне.

Те също имат различни Малки уреди навън кутиите за игрално оборудване от индивидуалния клас, напр.

Въжета
Фризби от пяна
Гумен обрат
леки гумени футболни топки
Пенни хандбали

или нашите Голям- и Малки уреди, които държим в „игрална зала“, напр.

Педалос
Ролкови дъски
Кокили
Моноциклети
Балансиране на плотове и стени
Въжета
Прилепи и топки за тенис на маса
Шифонени кърпи

Нашите съоръжения под наем за почивките и следобеда се обслужват редовно и, ако е необходимо, новозакупени. Що се отнася до новите придобивки, желанията на децата играят решаваща роля. Организацията на оборудването под наем е в ръцете на децата и от години следва фиксирана система. Служителите на нашия ден на отворените врати са инструктирани от учител по спорт за упражнения в двора на училището със или без оборудване. Получихте карта за игра и активност.

Нашите деца са много щастливи да приемат многобройните ни възможности за упражнения и игри в двора на училището.

Теми на урока

В специализираните конференции, които имаме обвързващи учебни теми определени в определени часове в различните степени:

Здравословно хранене (1-ва и 2-ра учебна година)
Мерки за оказване на първа помощ на мястото на произшествието (от 1-ва учебна година)
Класният съвет (от 1-ва учебна година)
Избягване на болести (2-ра и 3-та учебна година)
Избягване на злополуки при спорт и в двора на училището (2-ра и 3-та учебна година)
Програмата за разрешаване на спорове (3-та и 4-та учебна година), по избор

Здравословният ден

От учебната 2008/09 година провеждаме своя „Здравословен ден“ в последния петък на всеки месец, през който елементите на упражнения, релаксация и здравословно хранене са изрично поставени на преден план в училищната сутрин. С това искаме да се приближим една крачка до целта си да се превърнем в училище, където децата да се чувстват комфортно.

От учебната 2011/2012 година програмата на Деня на здравето е следната:

Здравословният ден винаги се провежда в последния петък на месеца.
Всяко ниво на класа отговаря за подготовката и последващото разпространение на едно ниво здрави Закуски за всички класове. Това е оферта; закуската обаче не трябва да замества напълно детската закуска. Подготвителното ниво на класа поема разходите.
В 9:30 сутринта: всички класове се срещат във фоайето с представяне на храната, молитва и размисъл.
Здравословната закуска се носи в часовете (закуска в клас).
Според ритмичен график и план на залата, всички класове се редуват да шофират в z. Отчасти от съученици разработени, боядисани и тествани съоръжения и игрища в спортната зала. Темите (напр. „Изключване през джунглата“; „Добре дошли в HUGA-Land“) се избират от самите деца.
Всеки клас предлага и упражнение за релаксация.
Другите ни идеи за дизайна на този ден:
Децата трябва да идват на училище пеша.
В този ден трябва да избягвате сладки напитки и сладкиши.
По-възрастните ученици могат да помогнат на по-малките с гимнастика на курса за оборудване или с игри.

От 2012 г. здравословният ден е разширен, за да включва допълнително упражнение. Според ритмичен процес и план на залата, всички класове се редуват да шофират в z. Отчасти от съученици разработени, боядисани и тествани съоръжения и игрища в спортната зала. Темите (напр. „Изключване през джунглата“; „Добре дошли в HUGA-Land“) се избират от самите деца. Освен това по време на почивката колегите предлагат на децата оферти за алтернативни, активни или релаксиращи почивки (напр. Четене на глас или упражнения за релаксация).

Другите ни идеи за дизайна на този ден:

Децата трябва да идват на училище пеша.
В този ден трябва да избягвате сладки напитки и сладкиши.
По-възрастните ученици могат да помогнат на по-малките с гимнастика на курса за оборудване или с игри.

хранене

За нас като училище „Gut Drauf“ здравословното хранене е важна част от училищния живот. Ние ценим напитките без захар и здравословната закуска.

В допълнение към темата „здравословно хранене“, ние отдаваме голямо значение на факта, че нашите деца могат да поръчват само мляко вместо какао и други сладки млечни напитки. В класните стаи има и кутии за вода.

В „Здравословен кръг“, кръг от въведения в кутиите за закуска по време на закуска, децата представят какво са донесли със себе си за закуска.

В групата за готвене „Малки готвачи“ се полагат грижи да се приготвят пълноценни и богати на витамини ястия заедно.

Учениците на отворения цял ден имат възможност да получат малки сурови закуски и вода за обяд и след обяд.

Проекти за насърчаване на здравето

Като партньор на нашето училище, Dr. Müller (спонсориран лекар) изпраща допълнителни проекти за насърчаване на здравето за нашите деца до:

Темите включват:

Повишете самочувствието
Научете техники за асертивност
добри и лоши тайни
Активирайте услужливостта в околната среда
Избягвайте жертвени сигнали

Клас 2000

Class 2000 е най-голямата национална програма за насърчаване на здравето, превенция на насилието и пристрастяването в началните училища. Той придружава децата от 1 до 4 клас и има следните теми:

Яжте и пийте здравословно
Движете се и се отпуснете
Харесвайте себе си и имайте приятели
Решаване на проблеми и конфликти
Мислете критично и кажете не

Клас 2000 работи с положителен подход: Децата игриво изпитват колко е забавно да живееш здравословно. Като симпатична фигура, KLARO води децата през уроците. Програмата включва около 15 учебни единици годишно, които се изпълняват от учителите и специално обучените здравни организатори от клас 2000.

Клас 2000 се финансира от дарения, най-вече под формата на спонсорство за отделни класове (200 евро на клас и учебна година).

Например спонсори Б. Родители, компании, здравни застрахователи и Lions клубове.