Здравословно семейно хранене

Здравето на вашето семейство е важно за вас. Искате децата ви да растат в щастливи и здрави възрастни и се притеснявате от здравословните хранителни навици.

хранене

Който не иска,
намира своите причини

кой иска,
намира своя път

Как можете да съчетаете предизвикателствата на ежедневието с вашата работа и различните дейности на децата с балансирана диета? Храната - която всеки харесва, е питателна и не е твърде скъпа в ежедневието?

Диета по време на бременност и кърмене

Какви хранителни вещества са необходими на мен и детето ми по време на бременност? Колко мога да ям?
Какво ям, ако имам диабет по време на бременност?
За какво трябва да внимавам, докато кърмя?

Детство

След кърмене детето ви постепенно ще свикне със семейни ястия. Какво трябва да търси тя, когато приготвя бебешката храна? Здравословна ли е храната с бурканчета? Кои са препоръчителни?

Теми за обучение в училищата

Кой има нужда от колко калории? От какви хранителни вещества се нуждае вашето дете? Как подготвяте здравословен седмичен план за хранене за семейството? Кои "мастни капани" трябва да избягвате? Какви сладкиши и в какво количество са добре за децата?

Хранене за семейства с млади хора

Как можете да вдъхновите младите хора да се хранят здравословно? Какво да правите, ако сте с наднормено тегло?

Диета за "двама"

Вие сте „двама“ или „двама“ отново след дълга фаза на семейството. Как можете да приложите балансирана диета, особено когато сте изправени пред професионални предизвикателства?

Интересувате ли се от тези теми? Обадете ми се или ми пишете.

06251 - 705 78 35

[email protected]

Обратна връзка

„Градската администрация на Лампертхайм от известно време се занимава с темата„ превенция на здравето “и от 2013 г. предлага годишен здравен ден за служителите. От 2015 г. това се прави в сътрудничество с IKK Classic.

През 2016 г. по препоръка на IKK Classic беше направено предложение в областта на храненето, за което г-жа Schiwa Zierau може да бъде спечелена. Офертата включва две единици с избрани теми в областта на храненето. Активната подготовка с допълнителна информация за храната и нейното влияние върху благосъстоянието и здравето на човешкото тяло правят предложенията оживено, информативно и следователно устойчиво преживяване. Общественият аспект също не е за подценяване.

Офертата, която служителите сами организират, израства от първата кампания: „Активен обяд“.

Междувременно се е сформирала малка група, която самостоятелно приготвя и се наслаждава на едно хранене заедно. Време за готвене заедно, изпробване на рецепти заедно, време за изключване, зареждане на батериите, култивиране на контакти. Междувременно г-жа Schiwa Zierau се превърна в неразделна част от годишния здравен ден заедно с предложението на IKK Classic. С вашите познания за човешкия организъм в контекста на храненето, можете да реагирате по разнообразен и гъвкав начин на различни ситуации. Тя вече даде импулси по темите за пълноценното хранене, здравословната закуска, използването на билки и т.н. "

Градска администрация Lampertheim & IKK Classic

възстановяване

Здравноосигурителните дружества одобряват пропорционално възстановяване на разходите за хранителна терапия и групово обучение.

  • Индивидуално консултиране/хранителна терапия
    За индивидуално консултиране/хранителна терапия се изисква препоръка или медицинско свидетелство за необходимост.
    Можете да разпечатате медицинското свидетелство за необходимост под тази връзка и да го представите на Вашия лекар, за да го попълните и подпишете.

Ако вашата здравноосигурителна компания се нуждае от оценка на разходите, ще се радвам да ви я изпратя.

  • Групово обучение
    В случай на проверени и признати програми за обучение, здравноосигурителните дружества допринасят пропорционално на разходите. Здравната каса определя колко високо е възстановяването на сумата.
    Курсът за отслабване на Германското общество по хранене „Губя тегло“ се субсидира от здравноосигурителните компании.