Здравословни съвети за зодия Скорпион

Зодия Скорпион - хороскопът на Скорпион и здравословното хранене

Според неговия хороскоп много хора под зодия Скорпион са склонни да качват лесно килограми. Ето защо те трябва да внимават през целия си живот, за да не наддават много.

От нашето кратко въведение със сигурност можете да разберете, че трябва да ядете възможно най-малко мазнини.

В допълнение към наддаването на тегло може да се развие и артериосклероза, тъй като скорпионите наистина са много податливи на нея.

Графичният знак на Скорпиона

Вкусните десерти са табу!

Десертите също са нещо като табу. Трябва да сте наистина щадящи с тяхната консумация. Хората под зодия Скорпион по-скоро трябва да се опитат да задоволят глада си за захар с плодове и мед.

Просто забрави!

Според хороскопа скорпионите вече могат да ядат месо. Но те трябва само да изберат нещо, което е доста постно. За да бъдат в безопасност, те трябва да се наслаждават преди всичко на дивеч, птиче месо и заешко месо. Сред рибите за предпочитане са и по-нискомаслените.

По-често се наслаждавайте на хрупкави пилешки бутчета

Ориенталската и особено индийската кухня е много подходяща за зодия

Благородният елен също се препоръчва особено

Например, гответе камбала със свежи билки

В интерес на доброто здраве и загуба на тегло, скорпионите ще трябва да се опитат да извлекат токсините от тялото си, използвайки различни методи. Пълнозърнестите храни и сухите плодове са много популярни.

Ако е възможно, избягвайте белия хляб

Гответе само с пълнозърнести макарони и кафяв ориз

Защитете и укрепете гръбначния стълб

Според хороскопа им Скорпионите имат много слаб гръбначен стълб. Следователно храни, богати на калций, трябва да се ползват в изобилие. От друга страна, ще трябва да се справите лесно с тях. Това се отнася както за ежедневието, така и за стреса в спортната зала.

По-рано споменахме, че консумацията на калций е много важна. Във всекидневния живот би трябвало да придобиете навика да пиете поне едно кисело мляко на ден. Зелето, лукът, репичките и сливите също са от основно значение.

Броколите и авокадото също са с много високо съдържание на калций

Предпочитайте пресни плодове и зеленчуци и достатъчно мляко и кисело мляко

Ядките също съдържат значително количество калций

Вкусен източник на калций през цялата година

Получаването на много вътрешни инфекции в организма също е много типично за Скорпиона. Следователно, трябва да включите продукти в менюто, които предотвратяват това. Това са продукти като Elda и Leber например.

Скорпион - хората не само обичат да подправят, те просто не могат да живеят без любимите си подправки. Но те трябва да помнят какво би било по-здравословно за тях. Сред всички различни сортове те трябва да подчертават особено чесъна, градинския чай и розмарина.

Пикантното не е много здравословно за хора, които са Скорпион според хороскопа и би било най-добре да разчитате на джинджифил и такива здравословни варианти.

Наслаждавайте се в много малки количества

Използвайте обилно в кухнята

Ако сте зодия Скорпион, не прибягвайте до алкохол, ако имате проблеми. Това се превръща в зависимост много бързо.