Здравословни салати за скара - Бързи и лесни салати за барбекю

Тук има най-добрите Салати за скара! Лятото е близо и затова днес имам седем идеи за здравословна салата за скара. Помислих си: време е за най-доброто от моите здравословни салати за барбекю. Защото моето мнение за салатата е много ясно: Хубавите салати за барбекю трябва да се приготвят бързо! Както винаги, всички салати, разбира се, са наистина здравословни.

С тези здравословни салати със сигурност ще намерите салата за следващото парти за барбекю! И така, какви вкусни салати можете да донесете на скара? Избрах за вас тези вкусни салати за барбекю: Моята здравословна 10-минутна градинска салата, салата с паста с антипасти и моята здравословна салата с паста, моята салата с ниско съдържание на въглехидрати, плодова агнешка салата, моята зелена салата от аспержи, цветна салата от нахут, ориенталска салата от кускус Салата, фитнес салата от боб и за всички вегани там, веганска картофена салата.

Моите най-добри рецепти за салата с барбекю:

Вече избрахте ли вашата салата за барбекю? След това просто кликнете директно върху рецептата и опитайте новата си салата на следващото парти за барбекю. В противен случай ще ви донеса отново всички рецепти.

Гарантирани бързо приготвени здравословни салати за скара!

Разбира се, кой не го знае. Времето най-накрая е наистина добро и приятелите ви канят да бъдете там на следващото парти за барбекю, с молбата просто да донесете салата на скара. Не е толкова лесно с всички тях салата Рецепти там Освен това в ежедневието не искате да стоите в кухнята с часове всеки ден, само за да приготвите салата. За щастие съществуват здравите Fittastetic Рецепти за салата за скара.

Гарантирам, че всички рецепти за салати, които ще намерите по-долу, ще бъдат готови поне за 25 минути! Но най-добре е да се убедите и просто да го изпробвате. Така че тук любимите ми рецепти за салата за скара:

Най-простата салата за скара: 10 минути градинска салата

Моята 10-минутна градинска салата. Перфектен, когато искате допълнително бърза салата за скара. В същото време също ясно, най-често приготвяната от мен салата и вероятно също най-класическата салата в този списък. Защото по принцип не се нуждаем от нищо изискано за тази сол. Ето защо градинската ми салата също е моя Номер 1 за здравословни салати за скара.

Основата на салатата се състои от салатен микс, малко царевица, 1 кутия грах и моркови и магданоз. Правим дресинга с оцет, зехтин, крема сирене, малко вода и разбира се черен пипер и сол. За този допълнителен вкус добавете няколко пресни билки и готово! Това беше. Съвсем лесно тази здравословна салата, нали?

За всички любители на антипасти: салата от паста с антипасти

Ще продължим със стила на антипасти. С моята здравословна салата с паста паста. Това е малко по-сложно за приготвяне, но невероятно вкусно. Обзалагам се, че всички ще поискат рецептата след барбекюто. Всъщност не трябва да казвам повече за това. Моята лична любима салата за скара.

Перфектната лятна салата: цветна салата от нахут

Третото място в моите здравословни салати на скара е страхотно изглеждаща салата. По мое мнение, перфектната лятна салата. Защото, моята цветна салата от нахут спазва обещаното. Това е супер цветно! Не само изглежда супер добре, но и вкусва супер вкусно. Освен това цветното също е наистина здравословно, тъй като гарантираме, че се храним с изключително балансирана диета. Така че, ако цветът е вашето нещо, трябва да опитате тази вкусна салата с барбекю!

Простата класика: фитнес салата от боб

Така че нека стигнем до номер четири от любимите ми салати за следващото ви парти за барбекю. Моята фитнес боб салата. Тази вкусна салата за барбекю беше почти една от първите рецепти за салати, които някога съм разработвал. Първоначално обаче идеята идва от баба ми. Тя прави супер вкусна салата от боб всяка Коледа. Затова си помислих: искам да мога да се насладя на вкусна салата като тази, докато през лятото пека на скара. Резултатът: Моята фитнес боб салата. Определено вкусен вариант за всички любители на боб там навън.

Ето как вкусва лятото: плодова агнешка салата

Продължаваме плодово с моята плодова агнешка салата. Тази салата е абсолютният бестселър в моето семейство. Не само е невероятно лесно да се подготви. Благодаря на Семена от нар в салатата също, истинска витаминна бомба. Наистина гениално за всички, които все още искат да се хранят здравословно, докато пекат на скара. Дресингът за това се състои от плодов балсамов микс, който просто идеално се съчетава с него.

Друга класика: салата от паста

Продължаваме с един Класика за грил: паста от салата! За това пуснах наскоро моята здравословна салата с паста. Подобно на много други салати тук в списъка, и тази е плодова и просто идеална за лятото. За целта добавяме мандарини към салатата с паста, следвайки рецептата на баба ми. Това се вписва много добре. Дресингът не се състои от майонеза, а по-скоро просто кисело мляко, което има много калории.

Нещо различно: салата от зелени аспержи

Тази безобразно вкусна салата от аспержи е едно от по-новите ми творения за салата. Цялото нещо е приготвено с хрупкави зелени аспержи (както подсказва името), сочни чери домати и сирене фета. Това придава на салатата наистина вкусна подправка, която е просто перфектна при печене на скара!

Салата с ниско съдържание на въглехидрати: Кус-салата с ниско съдържание на въглехидрати

Следващият, който ще влезе в моите най-добри салати на скара, е по-ново творение на салата от моя страна. Моята здравословна салата с ниско съдържание на въглехидрати. Тази рецепта е нещо съвсем ново, поради което мога да я препоръчам само на всеки, който иска да изненада приятелите си с нещо специално, докато пече на скара. По-специално превръзката прави разликата тук.

Салатата е направена от "карфиолов ориз", което формира основата. Квази зеленчукова салата. Рафинирано с ориенталски подправки, стафиди и зелен лук. Благодарение на плодовата нотка, абсолютен хит за всяка барбекю вечер. Вътрешният съвет за тази салата: прясна мента. Това прави разликата, повярвайте ми.

За повече разнообразие: Ориенталска салата от кускус

Следващата в списъка за салати на скара е моята ориенталска салата от кускус. Този е на вкус изключително вкусен. Лично аз съм фен на ориенталски подправки! Както можете да познаете от различните ми ориенталски рецепти, като ориенталската рибна фурна или къри салатът ми от къри. Ето защо трябваше да вкарам тази вкусна салата със зеленчуци в списъка.

Така че, ако сте отворени за нови неща, определено препоръчвам ориенталското Салата от кускус за следващата ви барбекю вечер да пробвам. Разбира се, отнема малко повече от 20 минути, ако използвате по-дълъг варен кускус. Въпреки това, тъй като не е нужно да участвате активно в готвенето на кускус, това няма значение!

За всички вегани: Веганска картофена салата

Продължава с моята веганска картофена салата. Тази вкусна рецепта за картофена салата първоначално е създадена като алтернатива на веганската коледна салата. По време на последното барбекю обаче забелязах това тази салата е идеална и за скара. Нарежете няколко картофа, добавете пресни зеленчуци и вкусен билков кварк като дресинг отгоре. Може да е толкова лесно! В същото време зеленчуците ви държат сити за дълго време.

Също така си помислих, че трябва да имам сок от картофи Най-доброто от списъка с моите рецепти за лятна салата бъда. Защото дори да познаваме немската картофена салата по-скоро като зимна салата, тя пак се вписва идеално като вкусна гарнитура! Така че не се колебайте да го изпробвате и се уверете сами!

Плодовата свежа лятна салата: диня и фета салата

И така, сега сме в нашия списък за последната салата: моята салата от диня и фета. Тази рецепта съчетава два свята. Плодовият свят на динята и пикантният свят на сиренето фета. Комбинирани заедно в супер вкусна и плодова комбинация от салата. Перфектен, ако наистина искате да се покажете на следващата барбекю вечер. Защото тази салата ги събаря всички от краката им.

Вашите отзиви за здравословните салати

Добре. Това е засега. Това беше моето лично Най-доброто от здравословни салати. Надявам се да имате такъв вкусна салата за следващото ви барбекю парти може да намери. Ако случаят е такъв, ще се радвам да получа обратната ви връзка или снимка на рецептата. Чувствайте се свободни да ми пишете тук като коментар или в Instagram на @fitnessrezepte_app.

Искате повече идеи за салата за скара?

За тези, които не са доволни от тези здравословни салати, препоръчвам да разгледате категорията „Здравословни рецепти за салата“ тук в блога. Там със сигурност ще намерите една или повече салати, които харесвате.

Здравословни рецепти на вашия телефон?

Искате ли най-добрите рецепти за отслабване и да живеете здравословно, бързо и лесно на мобилния си телефон? Няма проблем, след това изтеглете безплатното ми приложение за здравословни рецепти сега.

Изтеглете приложението Fittastetic Fitness Recipe сега

Последна редакция: 5 август 2020 г. от Jonas Zeschke