Здравословно и вкусно: 7 подправки, които правят кафето ви още по-добро

Вече се опита?

Всеки фанатик на кафе има точно един вид кафе, което предпочита да пие сутрин: черно, непробиваемо, с краве, соево или овесено мляко, разпенено или не. Ако някога искате да добавите нов обрат към любимото си кафе, сега имаме горещ съвет за вас: Подправки!

Те не само прецизират ястията, но и могат да бъдат наистина вкусни в кафето. И още по-добре, в зависимост от това коя съставка сте избрали, тя може да направи вашето кафе още по-здравословно. Е, какво ще кажете да добавите щипка от следните подправки към кафето си .

Преди да започнете да подправяте, разбира се, трябва да имате страхотна кафе машина:

# 1 канела

Канелата не само е с прекрасен сладък и чувствен вкус, но е и истински подсилващ здравето. Както показа американско здравно проучване, наред с други неща, канелата има антиоксидантен и противовъзпалителен ефект и дори се казва, че помага при диабет тип 2, тъй като намалява нивата на кръвната захар. Така че щипка кафе наистина може да бъде чудесно допълнение! Между другото, знаете ли, че дори можете да отслабнете с канела?

Just Spices целувка за кафе с какао, аромат на ванилия, канела

# 2 джинджифил

Щипка джинджифил на прах не само придава на кафето специален аромат, но преди всичко най-добрия здравен удар. Горещото етерично масло стимулира кръвообращението и осигурява здравословна чревна флора. Джинджифилът, подобно на канелата, има противовъзпалителен ефект и не на последно място осигурява витамин С, магнезий и желязо.

Профилактика: Този джинджифилов изстрел е усилвател на имунната система

# 3 куркума

Куркумата отдавна се рекламира като абсолютно тайно оръжие за различни физически проблеми. Активната съставка куркумин стимулира производството на стомашен сок и жлъчна киселина, което стимулира храносмилането. Поради силния си противовъзпалителен ефект, той трябва да помогне за получаване на стомашно-чревни оплаквания, но също така, например, нечиста кожа или обриви под контрол.

# 4 какао

Опитвали ли сте някога да пречистите кафето си с какао? Звучи вкусно само от идеята! Освен това какаото е богато на флавоноиди, за които се твърди, че имат положителен ефект върху сърцето и паметта. Те също трябва да предпазват от преждевременно стареене на кожата.

# 5 ванилия

Ванилията също звучи като идеалната комбинация с кафе. И това е! Твърди се, че ванилията има положителен ефект върху нервите и повдига настроението. Ванилията има и антисептичен ефект.

Кафето Dalgona е модерната напитка на кризата в Корона

# 6 Карамфили

Карамфилите издават прекрасен коледен аромат! Да, може да има и добър вкус през лятото. Ето защо трябва да опитате и тази подправка с щипка в кафето си. Карамфилът има и антибактериален и храносмилателен ефект, но също така подгрява апетита и дори се казва, че помага срещу болка.

# 7 чили

Харесвате ли вече вкуса на кафето си? След това му дайте много огън с щипка чили на прах! Сигурно сте чували, че чилито е супер здравословно. Поради топлината тялото отделя ендорфини, които действат успокояващо на тялото и озаряват настроението. Чили също стимулира сърцето и кръвообращението. И така: без огън в кафето!

Арабски кафе подправки Schuhbeck с кардамон, канела, карамфил, бахар, индийско орехче и ванилия

Разбира се, можете също да използвате всички споменати подправки за готвене, но те също се съчетават перфектно с аромата на кафе и следователно са чудесно допълнение.

Това са 9-те най-вкусни питиета за 2020 г.

Между другото, кафето е здравословно само по себе си. Според apotheken-umschau.de, например, не е вярно, че обикновено причинява сърцебиене или премахва вода от тялото. По-скоро, когато се консумира умерено (!) Той стимулира сърдечно-съдовата система и храносмилането и увеличава способността за концентрация. Ако комбинирате вкусна подправка с нея, гарантирано ще имате прекрасно начало на деня!

Искате ли да опитате нещо различно от кафе? След това разгледайте тези страхотни алтернативи: