Естествено терапевтично гладуване в хотел 4 * Miraverde в Bad Hall

Седмиците на гладно са дълбоко вкоренени в нашата западна култура, но също така и в други култури по света хората съзнателно се въздържат от ядене в определени моменти и случаи. Постенето облекчава много заболявания, укрепва здравето и имунната система и често отваря врата към духовен свят. Дните на гладуване и седмиците на гладно се предлагат целогодишно в здравен хотел 4 * Miraverde в Bad Hall. Професионален екип от лекари, терапевти и гладуващи е на ваша страна, за да гарантира, че вашият личен период на гладуване е оптимално придружен. Научете сега за двата варианта на Check your life ® естествено терапевтично гладуване, предлагано в Bad Hall, терапевтичното гладуване според Buchinger и алкалното гладуване.

Естествено терапевтично гладуване на почивка: предимства и ефекти

Преди да се заемете с детайлите на Check your life ® на гладно в Bad Hall, малко храна за размисъл: Гладуването ще бъде много по-лесно за вас на почивка, защото типичният ежедневен стрес вече не е там. Изживяването на гладно е по-интензивно, защото можете да се концентрирате изцяло върху гладуването, тялото и благосъстоянието си. Нежната програма за упражнения и релаксация гарантира възстановяването на баланса между тялото и ума. Не на последно място, професионалните спътници на гладно ще ви подкрепят в постигането на целите ви. Постенето има положителен ефект при ревматични заболявания, метаболитни нарушения и кожни проблеми. Регулира кръвното налягане, прочиства червата и същевременно отслабвате.

Терапевтично гладуване по Buchinger в Горна Австрия

Тази форма на естествено терапевтично гладуване е най-често практикувана. Твърдата храна се избягва по време на гладно, за да се стимулира отделянето през червата, бъбреците и кожата. Постенето често е придружено от психично прочистване. Терапевтичното гладуване според Buchinger е, освен дните за демонтаж и възстановяване, чисто питейно лекарство. Пиете следните течности:

Билкови чайове
Минерална вода
прясно изцедени сокове ("дъвче" лъжица по лъжица следобед, а не като напитка)
различни видове висококачествен зеленчуков бульон
Важно е да пиете около 2,5 литра течност на ден!

A Проверете вашия живот ® гладно на гладно според Ото Бучингер изисква отвореност, любопитство и постоянство и е подходящ само за здрави хора на възраст над 18 години. Пациенти с рак, хора с остри или хронични заболявания, бременни жени, хора с поднормено тегло и хора в депресия нямат право да гладуват.

Курс на терапевтичните дни на гладно според Buchinger

В началото на вашата програма Провери живота си ® има две Дни на освобождаване от отговорност, които прекарвате в 4 * Fastenhotel Miraverde в Bad Hall или у дома. Намалявате енергийните запаси и се подготвяте физически и психически за предстоящите гладни дни с леки храни като зеленчуци и картофи.

След медицински преглед започнете Постни дни в хотел 4 * Miraverde. С помощта на глауберовата сол червата първоначално се изпразват старателно. През следващите дни на гладно ще консумирате само течна храна. Постенето се подкрепя от нежна програма за упражнения и релаксация, обвивки в черния дроб, алкални вани и коремен масаж.

След пет дни гладуване тялото ви ще се справи с Дни на натрупване постепенно отново се подготвя за твърда храна. Съвет: Използвайте времето за консултация и разработете своя хранителен план, за да бъдете по-здрави и жизненоважни след излекуването на гладно, за да поддържате здравето си дълго време.

Основно гладуване в Австрия: 4 * Fastenhotel Miraverde Bad Hall

Алкалното гладуване е лека форма на гладуване. Целта на режима на алкално гладуване Check your life ® е да върне баланса на киселинно-алкалния баланс на тялото. По време на алкалните дни на гладно ядете чисто алкална диета, киселинните храни се избягват напълно. По време на алкално гладуване в здравния хотел Miraverde с 4 * в Bad Hall, няколко пъти на ден се сервират малки ястия, приготвени с вегетариански, алкални храни.

Основно, цветно и здравословно - хранене според цветовете на дъгата

Алкалното гладуване ни сенсибилизира да правим разлика между апетита и глада. Чрез внимателното хранене отново се научаваме да ценим храната и да й се наслаждаваме с всичките си сетива. Това обаче изисква самоназначена почивка.

Фактът, че плодовете и зеленчуците са здравословни и че трябва да ядем пет порции на ден, не е нищо ново! Има толкова много хранителни концепции, но това продължава да се появява - колкото по-цветни, толкова по-добре! Защото цветното означава преди всичко разнообразие, не само по отношение на вкуса, но преди всичко по отношение на хранителните вещества. Най-важните растителни пигменти са каротеноидите, полифенолите и глюкозинолатите. Поотделно ефектите от веществата не са особено големи, но в комбинацията се добавят ефектите върху здравето - затова „принципът на дъгата“ е съществена част от здравословното хранене в хотел Miraverde ****.

Червени плодове и зеленчуци: Сила за имунната система
Синьо-лилави плодове и зеленчуци: Защитен щит за клетките
Зелени плодове и зеленчуци: истински продукти за отслабване
Оранжеви и жълти плодове и зеленчуци: всестранният талант
Бели плодове и зеленчуци: убиецът на възпалението

Основните компоненти на алкалната диета са

основообразуващи плодове и зеленчуци,
основообразуващи гъби,
основни салати и билки,
основни микроби и кълнове,
основни ядки и семена.

По време на седмицата на алкално гладуване Check your life ®, вие не само ще загубите около един до два килограма, но и ще забележите положителен ефект върху съединителната тъкан. Съхраняваните между клетките киселини започват да се разтварят и целулитът и бръчките се противодействат. Кожата, косата и ноктите също се възползват от това бързо. Една от основните цели на алкалното гладуване е дългосрочната промяна във вашата диета. Това е много прост начин да направите нещо добро за вашето здраве в дългосрочен план.

Процедура на лечение с алкално гладуване в здравен хотел 4 * Miraverde

С две Дни на освобождаване от отговорност, които можете да изберете да прекарате у дома или в хотел в Bad Hall, намалете енергийните си запаси и подгответе тялото си за дните на гладуване. През дните за облекчение яжте леки храни като зеленчуци, плодове и ориз.

Първият от вашия Check your life ® Постни дни започва с медицински преглед. След това ще ядете алкални храни само през следващите дни.

Важно: С алкално гладуване можете да ядете, докато се наситите. Важно е да пиете 2,5 до 4 литра течност на всеки гладен ден. Алкалното гладуване е подходящо за почти всички на възраст над 18 години. Изключение правят жените по време на бременност и по време на кърмене, хора с хранителни разстройства и пациенти с тежки хронични заболявания. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар предварително за планираното бързо.

Хотел Miraverde **** дава резултати в хода на алкалната релефна кухня и алкалното гладуване с "храна според цветовете на дъгата".