Затлъстелите хора са на тегло

Сиатъл/Стокхолм - Според изследователи повече от два милиарда души по света са с наднормено тегло или дори със затлъстяване - с далечни последици за здравето.

Сега проучване показва, че делът на затлъстелите хора в световното население се е увеличил бързо - особено сред децата. Съответно, процентът на затлъстелите хора се е удвоил в повече от 70 страни от 1980 до 2015 г., а в повечето други страни той поне стабилно се е увеличил, пише международният изследователски екип в "New England Journal of Medicine".

Според изследователи от участващия Институт за здравни показатели и оценки (IHME) в Сиатъл, около 2,2 милиарда души са били с поне наднормено тегло през 2015 г. - това съответства на около 30 процента от населението на света. „Прекомерното телесно тегло е един от най-трудните здравословни проблеми в днешно време и засяга почти всеки трети човек“, казва първият автор Ашкан Афшин от IHME.

Наднорменото тегло е приблизително свързано с индекса на телесна маса (ИТМ) от 25 до 30; ако ИТМ е по-висок, лекарите говорят за затлъстяване (затлъстяване). Теглото (в килограми) се разделя на квадрата на размера (в метри).

През 2015 г. около 108 милиона деца и 604 милиона възрастни са били със затлъстяване, според проучването. Що се отнася до процента на затлъстелите деца и младежи, САЩ държи рекорда сред 20-те най-населени страни с дял от 13 процента. Сред възрастните затлъстяването е най-често в Египет - около 35%. Това изключително наднормено тегло е особено рядко в Бангладеш, където 1,2% от хората под 20-годишна възраст са със затлъстяване, и във Виетнам, където това е случаят с около 1,6% от възрастното население.

Според последните данни, събрани от 2008 до 2011 г. от института Робърт Кох (RKI), две трети от мъжете и половината от жените в Германия са с наднормено тегло. Една четвърт от възрастните са със затлъстяване - и броят им нараства. Сред децата и юношите около 16% са с наднормено тегло и 6,3% със затлъстяване, с 50% повече, отколкото през 80-те и 90-те години.

Поне при децата има първа светлина на надеждата: Делът на хората с наднормено тегло при изпитите за записване в училище е стабилен от няколко години, в някои федерални провинции като Тюрингия дори намалява, казва диетологът Хелмут Хесекер от университета в Падерборн „Родителите вероятно са станали малко по-чувствителни“, обяснява Хесекер, който също е член на изпълнителния комитет на Германското общество по хранене (DGE). Особено за деца и юноши, затлъстяването е фатално поради огромните дългосрочни последици.

При възрастните основният проблем е, че броят на тези с малко наднормено тегло (ИТМ 25-30) сега е в стагнация, но дебелите стават все по-големи. „Тези, които са затлъстели на 40-годишна възраст, имат статистически намалена продължителност на живота от пет до осем години.“ Освен това такива хора обикновено страдат от хронични заболявания в продължение на много години.

Избягването на наднорменото тегло, след като е било поставено, често е изключително трудно, тъй като тялото постоянно се насочва към предишното си максимално тегло, обяснява Хесекер. „Наистина помага само едно: не позволявайте на първо място да се развие наднорменото тегло.“ Това е важно и с оглед на бъдещите поколения: броят на затлъстелите бременни жени увеличава не само броя на преките усложнения, например по време на раждане, но и риска децата им да наднормено тегло и да страдат от свързани заболявания по-късно.

Според последното проучване, около четири милиона души по света са починали през 2015 г. в резултат на много голямото им тегло. Сърдечно-съдовите заболявания са причина за смърт при две трети от случаите. Това беше последвано от диабет с около 15 процента, както и хронични бъбречни заболявания и рак с по-малко от 10 процента всеки.

Преди година проучване в списание "The Lancet" установи малко по-различен брой затлъстели хора. Според това през 2014 г. имаше добри 640 милиона души на възраст 18 и повече години - 266 милиона мъже и 375 милиона жени. Такива изчисления в световен мащаб се основават на комбинация от проучвания, данните от които след това се екстраполират, казва Франк Якобус Рюли от Института за еволюционна медицина към Университета в Цюрих, съавтор на публикацията "Lancet". „Винаги е малко опасно.“

Въпреки това нарастващият брой отразява важна тенденция, каза Рюли. „Това е проблем, особено при младите хора“, казва той. В днешно време има повече възможности за приемане на излишни калории и в същото време много хора губят консумация на енергия.

Човешкото тяло е подрязано от еволюция, за да реагира на глада и времената на недостиг, обяснява президентът на DGE Хесекер. "В такива фази бебетата са програмирани да пестят енергия в утробата." Този ефект е една от причините, поради които броят на хората с наднормено тегло нараства, особено в страни, където гладът все още е бил често срещан преди поколение или две.

От друга страна, няма физическа реакция към постоянната земя на мляко и мед. "Нашите гени от каменната ера просто не са насочени към вечно изобилие."