Защо веган - 4 причини да се храните на растителна основа!

Преди да стана веган, години наред бях всеяден. Чрез прекомерни тренировки за сила и издръжливост (5-6 пъти седмично) имам, наред с други неща, хранени с месо, пиле и яйца, за да задоволят моите нужди от протеини. Какво друго за мен беше изключено. Защото аз също вярвах, че мога да изграждам мускули само с животински протеини и че това е единственият начин да отговоря на ежедневните си нужди от протеини. Но чрез драстични преживявания реших да ям зеленчукова диета. Защо веган - аз съм убеден веган по 4 причини, които ще ви кажа сега. Тук ще прочетете неща, които ще ви шокират.

Защо веган - едно събитие след друго

Всичко вървеше добре до момента, в който моят Тялото се съпротивляваше Има. Отначало не разбирах и бях напълно на загуба. Боже мой лице е изключително нечист затова спрях да пия хапчето. Но без промяна. Не можех и все още имам мляко в сутрешното си мюсли Стомашни болки да се получи. Накрая имам един хирургия трябва да се подложи на интимно външно място поради моята диета по това време.

Преминаването към веган става постепенно

Тогава всичко приключи за мен. Трябваше да сменя нещо. Така че стъпка по стъпка имам яйца, месо и риба извън моите хранене изтрит, докато аз самият хранени само с вегетарианска диета имат. Последната и решителна стъпка съм само аз зеленчукови храненето се основаваше на правенето на нещо добро за животните и околната среда. Знаех за това Фабрично земеделие и с какво мъжка мацка се случва, но не мислех за това преди и вместо това преминах към органичен.

С решението в крайна сметка заради здравето мен да яде веган, Започнах да мисля интензивно за състоянията на Фабрично земеделие и Ефекти от животински продукти на околен свят и други колеги да информира.

Имам редица книги, YouTube Видеоклипове и Документация видяно, Подкасти чул и Блогове прочетете по темата. Бях шокиран, дълбоко натъжен и също така ядосан от ужасните последици за тях околен свят а също и върху живота на колеги влече, чрез консумиране животински продукти.

Просто не можах да примиря това със себе си и ценностите си, така че беше напълно логично да се отворя напълно животински продукти - също мед - да се раздаване.

Защо веган - здраве, животни, околна среда, близки хора

По принцип днес мога да кажа, че първоначално моето мотивация, мен да яде веган, на заради здравето бяха. Но днес има четири причини, поради които го правя убеден веган съм И тези са мои здраве, на Животни, на околен свят и колеги.

Защо веган? В тази статия ще ви дам четирите причини за една зеленчукова диета приближи. Чувствайте се насърчени да споделите статията и да кажете на други хора за нея. Кой знае, може би скоро ще има един или двама вегани повече.