Многостранно замайване на симптомите: причини и какво помага срещу него

Замайването може да има много различни причини. При нас ще разберете какво може да стои зад симптома и какво можете да направите за него.

За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.

За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.

Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.

Когато всичко се върти и имате чувството, че губите позицията си, това е просто ужасно. Замайването може да се появи изведнъж и напълно различни причини имам. Събрахме най-често срещаните причини за неприятни симптоми и ви казваме какво можете да направите във всеки отделен случай.

Ниското кръвно налягане причинява световъртеж

Първата добра новина: ниското кръвно налягане е (за разлика от високото кръвно налягане) не е опасно. Независимо от това, ниското кръвно налягане може да има неприятни странични ефекти, особено замаяност.

Това помага срещу световъртеж при ниско кръвно налягане

Чистият въздух и леките упражнения задействат циркулацията ви.
Прокарайте студена вода върху предмишниците си.
Пии много вода.
Когато нищо не помогне, вдигнете крака и си починете.

Напрежението на врата като причина за замаяност

Много хора дори не са наясно, че напрежението във врата може да бъде причина за замаяност. Това се случва доста често. Причината: Напрегнатите мускули оказват натиск върху нервите. Те се дразнят и изпращат различни сигнали към мозъка, който реагира със световъртеж. Ако напрежението е в шийния отдел на гръбначния стълб, това може да са и мускулите натиснете върху кръвоносните съдове, което може да доведе до нарушения на кръвообращението на черепните нерви. Това също предизвиква световъртеж.

Можете да направите това срещу напрежение на врата

Като мярка за първа помощ, загрейте напрегнатите мускули с нагревателна подложка или бутилка с топла вода.
Масажите също помагат за облекчаване на напрежението във врата.
Мануалната терапия или остеопатията могат да помогнат за дългосрочно разрешаване на запушванията.
Облекчете напрежението във врата чрез специфични упражнения: 3 бързи упражнения

Заклинания за замаяност от хипогликемия

Вероятно всеки от нас го е изпитвал и преди: Когато сте под стрес и нямате време да ядете, нивото на кръвната захар бързо спада и ставаме много сънливи.

Просто незабавно действие

Когато се почувствате замаяни, защото вие твърде малко изядено трябва, разбира се, да хапнете нещо бързо. Но разбира се е по-добре първо да не го оставяте да стигне толкова далеч: По принцип, обърнете внимание на това, редовно хранене да ви занеса.

Замайване от ушни заболявания

Известно е, че усещането за баланс е в ухото, поради което замайването се появява и при заболявания на ухото като вътрешно ухо и отит на средното ухо и болест на Menère, заболяване на вътрешното ухо Ако световъртежът е съчетан с ухо, трябва да го получите УНГ лекар консултирайте се.

Замайване като симптом на панически атаки

Замайването също може да се счита за едно от неудобните Симптоми на тревожни разстройства възникват при панически атаки, тъй като тялото е на повишено ниво на адреналин. В случай на тревожно разстройство може да се използва a Поведенческа терапия постигнете добри резултати.

Както можете да видите, причините за замаяност варират значително, така че ако имате чести пристъпи на световъртеж, най-добре е да се свържете с лекар, който може да постави точна диагноза.