Домакинството на юнака

Креативен семеен блог

Как да го получа днес? Dailybooth затваря вратите си в края на годината и трябва да осигурите снимките си там. Когато направих това и след това щракнах през няколко години редовни снимки на себе си, отново ми се показа съвсем ясно какво всъщност съм постигнал ... Мисля, че е страхотно и аз също съм малко щастлив. Въпреки че трябва да кажете, че снимките тук са безвредни ... има снимки ... Винаги получавам шок, когато попадна на тях ... добре!

което

Може би това би било интересно и за вас

13 отговора на "От момичето, което искаше да бъде слаба ..."

=) Намерих те във вашата "крайна фаза на отслабване" и оттогава винаги съм планирал да отслабна . не много, но килограми, които са от значение за мен . междувременно беше още повече и бях доста небрежен.

Сега колега ме накара да „отслабна нежно“ и вече съм доста добър в това =) Намерих и спорт, който наистина харесвам и на който вероятно ще се придържам.

Радвам се за теб и мен и всички останали хора, които искат да отслабнат ^^
С Най-Добри Пожелания
шира

О да ... когато най-накрая го хвана ... Въпреки че искрено бих се интересувал какво е, когато си загубил толкова много - винаги чуваш за отпуснатата кожа и хората, които след това трябва да се стягат въпреки спорта ....

Как се справихте без? Искам да кажа, трябва да е поне 30 кг за мен, по-скоро нещо повече .... Само че в момента все още имам няколко строителни обекта, така че дори нямам главата за това!

Но страхотно е това, което сте постигнали и най-вече да го запазите, това обикновено е трудната част. Мисля, че възприетият начин на мислене не е най-лошият, за да се избегне връщане към стария модел и наистина е положително, ако все пак се отдадете на себе си !

никога не съм имал проблем с това. Разбира се, след 2 деца и вече не панталони с размер 36, бих искал да отслабна с няколко килограма, чисто теоретично ... на практика happerts там: D
Но наистина, когато чета от млади хубави жени, че изпитват трудности да оставят такива мисли настрана, тогава за мен става съвсем различно! Можете да стигнете толкова бързо на писта, където дори не искате да отидете. Просто казвам, че не става твърде много!

@ shira-hime: какъв спорт е това? Тогава за мен това беше кардио бокс.

@Anke: Така че трябва да бъдете честни: с толкова много наднормено тегло тялото не може да го оцелее невредимо. Затягането му носи нещо, но ако кожата е разкъсана, тогава не може да се направи много. Аз самият съм се научил да живея с белезите, те ми напомнят за това, което беше и също не е толкова лошо за мен. Но да, има една или друга част от тялото, която вече не може да бъде стегната наистина поради разкъсана кожа.

@ Windgefluester: С право ще бъдете различни. Също така се скарам всеки път, когато си мисля „О, не, качих още един килограм“ и след това се опитвам да си напомня, че все още съм далеч от миналото и че от време на време няколко килограма не са драма. Вече знам как да го направя по здравословен начин. И хората, които са с мен, също знаят, че не съм минал без, а просто съм подобрил поведението си в храненето. Освен това става дума повече за това, че човек вече не попада толкова лесно в тази безмислена мания за хранене, както преди. Ще се погрижа, обещавам * смях *

30 кила - Хоса! Честно казано, никога не си ми се струвал много наедрял. Разпределете се добре и винаги сте се обличали добре, предполагам. Но можете да видите разликата на лицето си, особено когато сравнявате снимки от миналото и днес. уважение.
И знам, че когато си толкова добър в отслабването, в даден момент е трудно да се откажеш от нещо и страхът винаги резонира, че ще се подхлъзнеш отново. Често ми се смеят само когато говоря на тема „контрол на теглото“ и „WW“, но коя жена наистина е доволна от себе си и не иска да работи върху едната или другата проблемна област? Във всеки случай не е лесно. Но мисля, че правиш всичко добре. През уикенда трябва да се поглезите с нещо, но в противен случай просто следете теглото. Но проверката на кантара веднъж седмично трябва да е достатъчна. И винаги имате много упражнения, защото сте навън с мини героя и ви е позволено да се забавлявате. * намигване *

@Maru: Трябва да призная, никога не съм се виждал наистина дебел. Едва сега, когато гледам снимките от тогава. Следващият път, когато ви покажа няколко от тези, които имам предвид, тогава ще разберете. Забелязах го отново и отново по дрехите. Трябва да призная обаче, че все още се претеглям доста често през седмицата * drop * Наистина съм горд, че не правя това повече през уикенда. Отне ми много време да го усвоя. Сега все още трябва да успея да го огранича до фиксиран ден. Дори с теб бях на кантара * смях *

Знам го толкова добре. Загубих 40кг. Сега, обратно 7 кг по време на бременност. Но мисля, че скоро ще ги върна. Отслабването беше, колкото и да е странно, относително лесно и не ми се струваше трудно - но тогава беше времето. Трябва да се поглезите с нещо. За мен винаги беше парче торта * череша * Обожавам торта. Един вид дневник също много помогна - упражнение = запишете консумацията на калории и приема на калории. След това го имате отново "в черно и бяло". Отървах се от кантара. Тесни дънки ми помагат * намигване *

@Mia Nobody: Аз добре си спомням вашите туитове от онова време и винаги бях толковаоооо впечатлен:) За мен това беше ден за закуска в седмицата. Винаги го очаквах с нетърпение всяка седмица. Имах малка книжка, в която винаги записвах калориите, които ядях всеки ден. По някое време сте имали всичко това в главата си и не е трябвало да го записвате повече:) Аз също качих 7 килограма по време на бременност. Тъй като мини юнакът беше доста голям, веднага отслабнах с 8 килограма, когато родих дете, околоплодна течност и плацента и т.н.:) Така че дори свалих килограм веднага * смее се * Забавлявайте се: поне 3 килограма дете и няколко литра Във всеки случай можете да отброите околоплодната течност отново тогава:)

О, Dailybooth се разпада? Защо това? Има ли алтернатива?
* коте *

Уау, страхотно представяне. Отслабнах с 10 килограма миналата година, всъщност исках още, но за мен беше доста по-различно с отдаването на нещо. Твърде често се поглезя с нещо и не обръщам внимание на храната. И сега, когато вече не мога да джогирам (разкъсване на менискус), веднага добавих 2-3 килограма. Сега мога да поддържам теглото си относително добре, но бих предпочел да сваля още 10 кг! * череша *

Мисля, че изглеждаш толкова невероятно млад в по-новите снимки! Малко по-млада, отколкото на по-старите снимки. И изглеждаш страхотно! * любящ *

@Lina Luna: Не знам, съжалявам! Архивирайте снимките бързо. Не сте ли се свързали с вас? Получих поща.

@Uli: Първите ми опити за диета винаги бяха в диапазона от 10 килограма. В един момент определено трябваше да бъда по-последователен. И тогава се получи. И благодаря за фото комплимента;)

Не Вече не съм там. Но винаги съм смятал, че върви добре ...

@Lina Luna: И аз бях изненадана!

Оставете коментар отмяна отговор

Здравей HELDENHAUSHALT.de!

Heroes също изпитват ежедневната лудост, която ежедневието носи със себе си и г-жа Moongrass седи точно в средата. Берлинчанка, майка, съпруга, креативна и в непрекъснато търсене на щастие ... Повече информация?

37 гола на 37 години - разберете повече ...

Коментиран

  • Никол Шумахер в Fit през коледния сезон с фитнес кутии 2 # Реклама # Печеливша игра
  • Сара Крошел на нашата чанта с книги - Красиви книги за коледния сезон # Преглед
  • TiraMizu в Fit през коледния сезон с фитнес кутии 2 # Реклама # Печеливша игра
  • Доми и Катя в Fit през коледния сезон с фитнес кутии 2 # Реклама # Печеливша игра
  • Мару на нашата чанта с книги - Красиви книги за коледния сезон # Преглед

Категории


* Amazon - рекламна връзка *

Четете с удоволствие

Instagram

Метаданни

Този блог съществува от 14 март 2004 г.