За мен

Лесно е да се види: абсолютната ми страст е спортът и фитнесът.

Живея за активен и здравословен начин на живот и бих искал да споделя този начин на живот с другите.

С poundattack Искам да ви покажа как можете да влезете в топ форма без фитнес зала.

Блъскането на домашния треньор с часове беше вчера! С poundattack можете да получите страхотна бикини фигура за кратко време.

Аз съм човек на движение, винаги в движение и търся нови физически предизвикателства. Още като дете се занимавах с гимнастика и карах много.

След като завърших гимназия, работих като фитнес и спортен аниматор в Гърция и след това изучавах спорт в Техническия университет в Мюнхен (след като се провалих на изпит за баскетбол - не, не съм състезател по топка:-)).

Бързо открих, че наистина ми харесва да помагам на другите с техните спортни цели. Ето защо в допълнение към следването имам много
във фитнес тренировки (лиценз за аеробика В, фитнес за танци, спининг, кардио
Kick Fit/Tai-Bo, тренировки с телесно тегло и лични тренировки).

След следването си живях в Южна Африка 3 години и прекарах
Създаден собствен лагер за фитнес обувки за жени. Ето снимка на моята бивша тренировъчна група:

Работата на открито при прекрасно време беше, разбира се, страхотна ...
Но знаете ли какво ми достави най-голяма радост? "Да видя как" мина
MÃ¤dels - едва ли са били разпознаваеми след няколко седмици!

Всички те са свалили между 5 и 15 килограма. Изгубена обиколка 10 - 30 см.
3-15% чиста телесна мазнина се разгражда и тялото ви се оформя като страхотна фигура!

Цялото нещо беше наистина страхотно забавно:) .

През това време направих и DVD продукция за списание Fitforfun
а Витал застана пред камерата. Ето няколко забавни снимки от записите:

По време на продуцентската снимка има и статия за списание Shape
произхожда:

Идеята да преместя poundattack в интернет най-накрая ми хрумна след престоя ми в Южна Африка. Толкова много хора искат нещо за себе си, здравето си или
правят фигурата си, но не могат или не искат да ходят на фитнес.

Заети ли сте с времето си, майка или много бизнес пътувания? Тогава със сигурност ще разберете какво имам предвид.

След бременността си през есента на 2012 г., ще си взема моята в началото на май 2013 г. Онлайн обучение на бикини по фигура започна. Вложих целия си опит в тази програма и съм сигурен, че и вие ще постигнете бърз успех с това обучение, както много от предишните ми участници.

„Ще ви обуча на фигура бикини за рекордно време“ - това е мотото!

Точно това искам да кажа: усилено, ефективно обучение с много забавление, мотивация и правилното хранене!

Всеки, който иска да се оправи, е добре дошъл! Няма проблем да си негоден, просто да не правиш нищо по въпроса!

Не съм звезда и не искам да бъда такава. Ето защо се опитвам да отговоря лично на всички ваши въпроси относно фитнеса и паундатака (просто ми напишете имейл [email protected]).

Щастлива съм, когато успея да ви заразя с ентусиазма си за подходящ, активен и здравословен начин на живот. Тренирайте и гответе с мен и вземете фигурата на бикини, която искате!

Много поздрави
Вашата Карла:)