Въздух в стомаха

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Следната статия НЕ може да замени посещението при лекар! Текстът съдържа само обща информация, за която не може да се гарантира коректност.

1) Описание на клиничната картина

Твърде много въздух в стомаха е тема табу, която никой не обича да повдига, често дори при лекаря. Но ако газовете са толкова тежки, че пречат на ежедневието, лекарят трябва да проучи причините. През повечето време в червата се натрупва твърде много въздух. Ако коремът е силно подут и се издува напред, се говори за метеоризъм (подут стомах), ако газовете се отделят анално от метеоризъм. Понякога газовете и газовете са много болезнени, тъй като въздухът се улавя в корема. При синдром на раздразнените черва метеоризмът обикновено се появява с болки и диария, подобни на спазми.

2) Причини за въздух в корема

Ако се почувствате подути след хранене, причината може да е вашата диета. Бобовите растения, лукът и празът са известни с метеоризма си, но мазните и сладки храни също насърчават газовете. И тенденцията към удобство или бързо хранене не го прави по-добър. Но дори и здравословна диета с високо съдържание на фибри може да затрупа червата и да причини газове. Газираните напитки могат да предизвикат подуване на червата. Много леки продукти съдържат изкуствени подсладители, които, ако се консумират в излишък, могат да причинят газови и слабителни ефекти.

Друга основна причина е прекалено бързото хранене. Поглъща се твърде много въздух и храната се дъвче недостатъчно. Ако метеоризмът се появява често след определени храни, зад него може да има непоносимост към храна, напр. Б. Непоносимост към лактоза (непоносимост към млечна захар), непоносимост към фруктоза (непоносимост към фруктоза) или цьолиакия (спру), непоносимост към пшеничния глутен глутен.

Подуването на корема може да бъде причинено и от гъбични инфекции в червата. Те могат да се появят след лечение с антибиотици или като страничен ефект от други лекарства. Други причини могат да бъдат: Хирургичното отстраняване на по-голям участък от червата, което води до храносмилателни разстройства, тънкочревен паразит, който всъщност се среща в тропиците, но който се среща и тук, или увреждане на панкреаса, при което се образуват твърде малко ензими. Кърмачетата през първите няколко месеца от живота често страдат от така наречените тримесечни колики.

3) Продължителност на жалбите

В повечето случаи газът не трае дълго и се отделя като вятър над ануса. Метеоризмът също може да се превърне в постоянен проблем при хората, които се хранят с диета, богата на фибри. Докато симптомите изчезват известно време след хранене, няма какво друго да се направи. Билкови чайове като чай от копър, анасон и ким могат да помогнат при краткосрочни оплаквания. Въпреки това, ако често страдате от силни газове и постоянно усещане за подуване, трябва да се консултирате с лекар като предпазна мярка и да изясните причината. Хората, които имат тези проблеми след отстраняване на жлъчката, трябва да избягват да ядат твърде мазнини.

4) Превантивни опции

Един от най-важните варианти за превенция е здравословната, балансирана диета. Тези, които често страдат от метеоризъм, не трябва непременно да следват хранителните препоръки след диета с високо съдържание на фибри, защото това е една от основните причини за метеоризъм. Бобовите растения трябва да присъстват в менюто по-рядко поради метеоризма си. Ако се погълне твърде много въздух поради стрес, това помага да се намали натиска във времето и да се яде на спокойствие и съзнателно да се дъвче, защото неадекватно накълцаната и набързо погълната храна води до газове и подуване на корема.

Всеки, който все още страда от храносмилателни проблеми, въпреки тази превенция, трябва да извърши разследване, за да провери дали симптомите са непоносимост към храната. Хората с непоносимост към глутен трябва да избягват глутена в диетата си. Това вече не е проблем, тъй като в супермаркетите вече има и много продукти без глутен и засегнатите вече не трябва да прибягват до по-скъпите здравословни хранителни продукти. В други случаи се постига подобрение, ако се направи без газа, който предизвиква метеоризъм. Намаляването на стреса може да бъде ефективна мярка.

Какво можете да направите по въпроса?

5) конвенционална медицина

Конвенционалната медицина първо стига до дъното на оплакванията с диагностични процедури. Лекарят първо прави подробна анамнеза, която може да му даде повече информация за причините за метеоризма. В случай на непоносимост към храна, той ще насочи пациента към интернист или алерголог, който ще извърши тестове за непоносимост. Пациентът се съветва да води дневник на храната, за да помогне да се изолират възможните тригери. Ако пациентът има тежки симптоми, че домашните лекарства не помагат, те могат да предписват леки, спазмолитични лекарства. Ако нито една от тези процедури не дава индикация, може да се направи колоноскопия. а. Туморите могат да бъдат изследвани или изключени. Лекарят също така ще препоръча по-здравословен, по-малко стресиращ начин на живот с подходящи упражнения и евентуално няколко малки хранения. В случай на храносмилателни разстройства, причинени от слаб панкреас, може да се препоръча използването на ензими.

6) домашни средства за защита

В повечето случаи домашното лекарство за газове ще помогне. Доказали са такива. Б. Билки като копър, ким или анасон, които се предлагат и като смеси за чай. Те имат спазмолитично действие и облекчават стомаха и червата. Те помагат за облекчаване на дискомфорта, особено след метеоризма.

Старо, изпитано домашно лекарство е бутилка с топла вода на стомаха. Топлината има релаксиращ ефект и облекчава спазмите. При бебета с тримесечни колики стомахът може да се масажира с масло от ким. Възрастните също могат да получат облекчение от спазми с лек коремен масаж. В допълнение, в аптеките има пенообразуващи агенти, като Dimeticon или Simeticon, които разтварят газовете.

7) Алтернативна медицина

Ако симптомите продължават, природата може да се излекува. Така че z. Б. чревна рехабилитация отново стабилизира чревната флора, ако тя е била отслабена след антибиотично лечение или дразнене от несъвместими храни. Лечението на Mayr също облекчава натоварването на червата. И двете пречистват тялото и същевременно възстановяват чревната флора. Хомеопатията лекува според принципа на сходството. Хомеопатът разглежда конституцията и търси подходящо лекарство, което да лекува симптомите. Солите на Schüssler могат да помогнат за компенсиране на липсващите минерали в организма и да премахнат причината за храносмилателните разстройства.

8) китайска медицина

Традиционната китайска медицина (TCM) вижда основната причина за въздуха в корема в прекалената консумация на студени храни. Това не означава сурова храна, а по-скоро китайците разделят храната на темперамент. Ментовият чай пиян горещ е охлаждаща храна, млечните продукти хладни и лигави, горещите подправки са горещи храни. Съществуват и редица неутрални храни. Ако се яде твърде много студени или охлаждащи храни, липсва храносмилателният огън, което може да доведе до дискомфорт. Широко разпространеният обичай да се яде редовно салата може да охлади тялото и да доведе до проблеми с храносмилането. Промяната в смисъла на TCM може да помогне за премахването на тези оплаквания. Акупунктурата също може да осигури облекчение от спазми.