Грис всяка вечер?

Исках да отслабна и исках да попитам дали е лошо да ям грис всяка вечер?

5 отговора

Няма значение какво ядете и кога. Решаващият фактор е калорийният баланс. Така че разбира се можете да ядете грис вечер, ако ви харесва.

Чудя се обаче дали наистина трябва да отслабнете. На колко години си, висок и тежък, така или иначе?

Така че не е лошо, ако искам да отслабна и да ям грис всяка вечер?

Не, не е, но така или иначе не трябва да отслабвате! Имате голямо тегло за вашия размер. Дори идеално тегло. Определено не трябва да е по-малко. Освен ако не искате да се разболеете.

Така че имате абсолютно идеално тегло. Много момичета често развиват начин на мислене, който вече не се основава на обективна привлекателност. И - много по-лошо: дори и в здравето.

И между другото, гърдите се свиват първо, защото са богати на мазнини.

nen, няма нищо лошо в това дали ще ви помогне, предстои да разберем

Не бих препоръчал това за отслабване.

Стига да остане с лъжица ^^

подобни въпроси

В момента отслабвам и досега вървеше доста добре. Винаги съм бил човек, който всъщност не обича да яде обилна храна, но обича сладко. От утре искам да приготвя грис каша или оризов пудинг с плодове за закуска. Здравословно ли е сега или има твърде много калории? Също така бих ял само грис или оризов пудинг с канела, може би малко мед и плодове. Приемлива ли е такава закуска за отслабване? Иначе винаги ям кисело мляко с плодове и малко овесени ядки, но малко разнообразие също няма да е лошо. Трябва ли да си приготвям грис и оризов пудинг или вече са готови?

Здравейте всички:) Какво трябва да ядете вечер, ако искате да отслабнете? Искам да сваля 10 кг. Ако не ядете нищо вечер, също не е добре, затова исках да попитам какво трябва да ядете вечер?

Счупих за последен път днес в 12:30 или така. В момента не се чувствам зле или нещо подобно. Това добра идея ли е? И ако не, тогава какво?

Здравейте:) утре имаме CousCous и просто отслабвам. Просто исках да попитам дали CousCous предотвратява загубата на тегло или мога спокойно да го ям.

Здрасти,
Това, което правя срещу апетита, обаче е, че обикновено ям плодове, оризов пудинг или грис каша, толкова ли е лошо, защото са по-добри от шоколад или баклава, особено вечер от 22 до 23 часа? Или да го оставя настрана ?

Здравейте, досега съм чувал много различни мнения за това. Затова исках да попитам дали това е вярно или не, че ако ядете нещо вечер, наддавате или не можете да отслабнете толкова добре? Мнозина вярват, че не трябва да ядете нищо вечер, например при диета.

Най-накрая отивам на фитнес следващата седмица!:)
Тъй като целта ми е да отслабна и да натрупам малко мускули, исках да попитам дали е възможно едновременно? Чела съм, че трябва да ядете много, за да изградите мускули, но това е лошо за отслабване, нали? И мога ли да правя кардио тренировки и да вдигам тежести в същия ден?

В момента имам гноен тонзилит и пия антибиотици 3 пъти на ден, мога ли всъщност да ям грис или оризов пудинг? Или бъркани яйца? Тъй като първо споменатите млечни продукти наистина не вървят добре с антибиотици, или греша?

Имам стомашно-чревен грип и желание за грис.Можете да ядете грис или не?

Можете ли да изпиете чаша мляко вечер, ако искате да отслабнете? И така, има ли въглехидрати там? Какво друго можете да ядете вечер, което не съдържа въглехидрати?

какво мога да ям, за да отслабна на обяд и вечер ?

Така че днес консумирах 1000 ккал и аз също искам да отслабна. Мога ли все пак да ям нещо тази вечер или не?

Чувал съм, че има форма на диета, при която всъщност можете да ядете всичко (разбира се ограничено и с упражнения), но вечер абсолютно трябва да ядете нещо с протеини. Вярно ли е това и диетата здравословна ли е? Ако е така, защо протеинът ви помага да отслабнете?

Имам въпрос и това е, че аз и моето семейство ще ядем китайски тази вечер и аз съм голям фен на ориза, добре е, ако ям ориз за вечеря тази вечер?

Както казах, в момента отслабвам и не съм сигурен дали това е наред заради KH.