Всичко, което трябва да знаете за целулит или липедем - Ulrike Ringleb

Всичко, което трябва да знаете за целулит или липедем!

Хей, страхуваш ли се, защото току що погледна съединителната си тъкан?

Питали ли сте се някога каква е разликата между целулит и липедем?

Откривате ли само няколко малки вдлъбнатини или са се образували истински вдлъбнатини?

В миналото ли кожата ви беше твърда, гладка и румена или сега е вълнообразна, възлова и бледа?

Бременности, малко спорт, малко упражнения, менопауза и увеличаване на възрастта могат да се видят в нашата съединителна тъкан.

Целулитът не е само козметичен проблем. Това може да доведе до липедем или лимфедем. Това са патологични промени в тъканта, мастната тъкан.

Засегнатите често страдат от напрежение на кожата или тежки и уморени крака. Получавате синини лесно и с най-малкото нараняване. Задържането на вода става забележимо, също и по лицето и теглото непрекъснато се увеличава (понякога няколко килограма преди периода). Засегнатите се чувстват слаби, нестабилни и са все по-раздразнени. Причината за жалбата често не е ясна.

Каква може да е причината за целулит или липедем?

Приликите между целулит и липедем могат да бъдат нарушаването на микроциркулацията, най-малките съдове, нашите капиляри, в нашата тъкан. Кръвта ни, богата на кислород, светлочервена с всички хранителни вещества, тече през нашите артерии към сърцето. Нашите артерии се разклоняват на различни клонове в нашия организъм, за да могат да снабдяват всички клетки. Тези фини клони се вливат в най-малките съдове за коса - нашият Капиляри .

Нашите капиляри са много по-тънки от косата ни и дълги само 1 до 2 милиметра. Ние откриваме безброй много от тези капиляри в нашето тяло.

Обменът се извършва в капилярите. Кислородът и хранителните вещества напускат кръвния поток, но в замяна се отделят отпадъчни материали и въглероден диоксид.

След това се получава венозна кръв, която се връща в сърцето през вените. Разликата между нашите артерии и вени към капилярите е, че големите ни кръвоносни съдове са напълно затворени и непропускливи.

В капилярите обаче има малки дупки, които наподобяват сито. Тук солите, минералите, мазнините и захарите имат възможност да избягат, за да гарантират, че клетките ни се хранят.

Тези вещества могат, разбира се, също да бъдат въведени отново през „дупките“. Но нашите кръвни клетки са толкова големи, че се задържат в кръвта и не могат да проникнат в капилярите.

В допълнение към вещества като соли, захар, минерали и мазнини има и протеини.

Протеинът има специално място тук.

Протеинът просто се вписва през малките дупки в околната съединителна тъкан, но не може да се влее обратно в капилярите.

Това е мястото, където лимфните капиляри влизат в игра, тъй като те абсорбират течността и протеините, докато те напускат кръвните капиляри.

Това има последици за нашата тъкан. Протеинът има способността да свързва голямо количество течност. Можете да го видите на съединителната тъкан, която става вълнообразна и изпъкнала.

Нашата лимфа, Друга съдова система е система за пречистване т.нар Канализационна система.

U Той действа като вид дренаж в съединителната тъкан, пространството, което е между клетките.

Това подчертава лимфната дренажна система, която филтрира всички вредни вещества в организма и в нашите лимфни възли и бавно ги транспортира до сърцето.

Когато се натрупват все повече натрупвания на протеини, водата се събира в съединителната тъкан.

Той се натрупва като гъба и с течение на времето се добавя мазнина, която се събира в хранилището на протеини. Мастните клетки под кожата стават по-видими, по-дебели и дори болезнени. Разбира се, еластичността на съединителната тъкан играе основна роля.

Колкото по-разтеглива и еластична е нашата съединителна тъкан, толкова по-изразени могат да бъдат отоците.

Началото на липедема обикновено е коварно.

Както при целулита, липедемата също има 3 етапа.

рязко наддаване на тегло,

лошото снабдяване с хранителни вещества в нашите клетки може бързо да влоши симптомите.

U На 1-ви етап просто забележете дебелите крака. Малки мастни възли са в дълбините на кожата и подкожната тъкан изглежда донякъде удебелена.

U U На 2-ри етап Повишаването на теглото често е причина за заболяването. В спокойна позиция неравностите вече се забелязват, което се вижда по-ясно при изправяне. Мастните възли увеличават размера си и могат да възникнат симптоми на задръствания, както и по-силна болка.

На 3-ти етап кожата е удебелена, бледа, често възлова и вълнообразна. Изразени бръчки и клапи на мазнини. Вътрешността на бедрата и така наречените „дисаги“ често са силно изразени. Малките мастни възли са дълбоко в кожата и подкожната тъкан изглежда донякъде удебелена.

Понякога ходенето е трудно, защото триенето на краката заедно може да възпали кожните гънки.

Качеството на живот е силно ограничено в етап 3, тъй като засегнатите също са с наднормено тегло и имат силна болка дори при докосване на краката.

Хората често съобщават, че се чувстват стегнати по цялото тяло и се чувстват сякаш са в плътно прилепнал костюм. Става все по-трудно да се движите и когато отслабнете, отслабвате само в горната част на тялото и лицето. Диетите често са неефективни.

"Отслабване" е предполагаемата магическа дума, която засегнатите често чуват, тъй като липедемата не е диагностицирана и "просто" кога Затлъстяване се вижда.

Лечението на прекомерен целулит или липедем може да бъде трудно .

Трябва да се установи причината и да се намали натоварването с протеини и течности в съединителната тъкан.

The Намаляване на теглото може чрез целенасочен, индивидуален Промяна в диетата за засегнатите.

The Подобрете микроциркулацията в капилярите е от съществено значение.

The крака Трябва отблокиран станете и а Носенето на компресионни чорапи може да се обмисли.

По-редовни Изграждане на мускули е от полза, така че мускулите се укрепват, съединителната тъкан също може да се стегне и мастната тъкан да се разгради.

Хората с липедема се оплакват и от допълнителни оплаквания, като напр Дискомфорт в червата с диария или запек, газове или дразнене на червата.

Холистичният подход, с изясняване на всички непоносимости, състоянието на снабдяването с хранителни вещества и индивидуална промяна в диетата може да бъде от голямо предимство за качеството на живот на засегнатите.

В случай на симптоми, като изразен целулит или дори липедем, хората трябва индивидуално и цялостен да бъде посъветван.

"Не всеки има еднакви нива на стрес, дори ако симптомите и симптомите са сходни или дори почти идентични."