Витамин D и корона вирус

«Предвид повода: Може ли витамин D да намали риска от коронална инфекция? »

Витамин D е мастноразтворим витамин, който е известен с ролята си в регулирането на серумните нива на калций и фосфор в кръвта и по този начин на костната минерализация и структура [1]. Витамин D се приема едновременно с храната и се произвежда в самото тяло чрез излагане на слънчева светлина. Недостигът на витамин D причинява рахит при деца и остеомалация, болезнено омекотяване на костите, при възрастни. Независимо дали дефицитът на витамин D може да доведе и до остеопороза, намаляването на костната плътност, което се страхува преди всичко от възрастните хора, в момента все още се изследва в научно-медицински изследвания [6] .

Несъмнено е обаче, че ниското ниво на витамин D в кръвта води до по-висок риск от заразяване на инфекция на дихателните пътища, като пневмония или грип [4], [10]. Понастоящем се приема също, че витамин D може да намали тежестта на симптомите при COVID-19, тъй като има противовъзпалителен ефект [2], [3]. Поради това допълнителните дози витамин D биха подпомогнали ефективно лечението на хора, страдащи от COVID-19 [2]. За здравите хора допълнителният прием на витамин D чрез хранителни добавки може също да означава по-добра защита срещу коронавируса на SARS-CoV-2. Но това е вярно?

Витамините са от съществено значение за живота

Има мастноразтворими и водоразтворими витамини. Мастноразтворимите витамини включват витамин А, витамин D, витамин Е и витамин К, докато водоразтворимите витамини включват витамин С и групата витамини от група В. Ако приемът на витамини е твърде нисък, се появяват симптоми на недостиг на витамини, които лекарят нарича хиповитаминоза. Обратното, излишъкът от витамини в организма, се нарича хипервитаминоза [7]. Но откъде да вземем всички тези жизненоважни витамини? Нуждата от основни витамини се задоволява почти изключително чрез храната. Балансираната диета е от съществено значение за това.

Мастноразтворимите витамини се съхраняват в черния дроб и мастната тъкан. Следователно не е необходимо да ги доставяте на тялото ежедневно. Витамин D също се образува под кожата от UV-B компонента на слънчевата светлина. Ето защо престоя на открито е важен фактор за адекватното снабдяване на организма с витамин D [6], [7]. Ситуацията е различна при водоразтворимите витамини. Те не се съхраняват в тялото, с изключение на витамин В12, който се съхранява в черния дроб. Следователно необходимостта от водоразтворими витамини трябва да се покрива ежедневно чрез диетата [8] .

Пандемията на короната

В края на 2019 г. неизвестното досега респираторно заболяване, известно като COVID-19, се появи в няколко болници в южната китайска провинциална столица Ухан, мегаполис с осем милиона. Появява се чрез извънредни клинични симптоми, само за да бъде диагностициран чрез кръвни анализи и рентгенови лъчи на гръдния кош като нов тип пневмония, индуцирана от корона вируса SARS-CoV-2.

Новост на продукта за даден повод: Защитете се от корона вируси, бактерии и други микроорганизми с хигиенната дръжка на вратата от RCT

Силно инфекциозният коронен вирус се предава от човек на човек чрез влажния въздух, който дишаме и се е превърнал в пандемия за по-малко от три месеца. Понастоящем глобалните инфекции възлизат на над пет милиона и няколкостотин хиляди души са починали от или с коронарна болест [12] .

Хората на опашка на безопасно разстояние пред супермаркет в Италия (март 2020 г.)

Понастоящем няма лечение или ваксинация срещу корона вируса. Умишленото държане на дистанция от други хора, ограничаване на социалните контакти, в най-лошия случай дори карантина, носене на маски за уста и нос и стриктно спазване на хигиенните мерки, като често миене на ръцете, все още са единствените възможности за да предпазите себе си и другите от коронална инфекция.

Как действа витамин D в защитната система на организма?

Витамин D има не само противовъзпалителни, но и имунорегулиращи свойства [2], [10]. Следователно играе важна роля за правилното функциониране на защитната система, имунната система на организма срещу инфекции и болести [11] .

Докато витамин D насърчава вродения имунен отговор, от друга страна той инхибира придобития имунен отговор. При вродения имунен отговор витамин D води до повишена диференциация на моноцитите и повишена фагоцитна активност на макрофагите. При придобития имунен отговор той инхибира размножаването на лимфоцитите [5] .

По този начин витамин D може да намали тежестта на симптомите при COVID-19, тъй като индуцира освобождаването на кателицидин и дефензин [2], [3]. И двата са антимикробни пептиди, които се произвеждат в гръбначни имунни клетки като част от вродения имунен отговор. Те могат да намалят броя на вирусите и нивата на провъзпалителни цитокини. Последните са пратеници, които също причиняват възпаление на лигавицата на белите дробове и могат да доведат до пневмония.

Как твърде ниското ниво на витамин D в организма влияе върху податливостта на дихателните пътища към инфекции?

Рискът от развитие на инфекции на дихателните пътища се увеличава значително, ако нивото на витамин D в кръвта е твърде ниско. Болести като туберкулоза, астма или хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), както и вирусни или бактериални инфекции на дихателните пътища се срещат по-често при дефицит на витамин D, отколкото при адекватно снабдяване. В резултат на това значителен дефицит на витамин D може да бъде свързан и с намалена белодробна функция. От това може да се заключи, че тогава тялото е по-малко способно да се бори срещу инфекции на дихателните пътища, като например инфекция с COVID-19 [12] .

Театърът Линкълн в Вормс на Рейн трябваше временно да прекрати дейността си поради пандемията на короната

Защитната система на тялото, неговата имунна система, несъмнено е повлияна от витамин D. Имунорегулаторният ефект на витамина допринася за факта, че вроденият имунен отговор се засилва в случай на инфекции, докато придобитият имунен отговор се инхибира. Поради това витамин D трябва също така да може да намали тежестта на симптомите на болестта COVID-19, тъй като има противовъзпалителни ефекти. Един извод от това би бил да се осигури възможно най-висок прием на витамин D, особено сега по време на коронарна криза - колкото повече, толкова по-добре. Но тук се препоръчва предпазливост!

Благословията и проклятието са близо едно до друго

При нормални условия на живот, при здравословна диета и начин на живот, недостигът на витамин D едва ли може да се страхува. Витамин D е богат на храни като яйца, риба, пълномаслено мляко и млечни продукти, както и гъби като гъби [6] .

В изключителни случаи обаче могат да бъдат полезни допълнителни дози витамин D. Наложително е обаче да се използва разум и чувство за пропорция, тъй като витамин D има далечни последици върху метаболизма на калция. Поради това допълнителният прием на витамин D за хора с бъбречно увреждане е забранен от самото начало.

Но дори и за здрави хора, предозирането на витамин D в никакъв случай не е без странични ефекти, тъй като стимулира повишеното усвояване на калций от храната. Неизбежна последица от това е прекомерното ниво на калций в кръвта; лекарят го нарича хиперкалциемия, която не само насърчава образуването на камъни в бъбреците, но също така води до калцификация в бъбреците, нефрокалциноза, и в крайна сметка може да доведе до пълна бъбречна недостатъчност и смърт [3] .

Заключена детска площадка в Щутгарт (март 2020 г.)

Следователно заключението може да бъде само: Прехвърля всички самолечения с лекарства без рецепта от витамин D от супермаркета - и не само по време на периода на корона, но и след това. Лечението с витамин D принадлежи на лекаря; той сам може да прецени дали са необходими допълнителни добавки с витамин D.