Вероника Ферес Сияйно красива благодарение на палео диетата?

С диетата Палео актрисата Вероника Ферес отслабна с пет килограма и има кожа толкова красива, колкото никога досега. Звезди като Майли Сайръс и Меган Фокс също се кълнат в диетата от каменната ера.

Вероника Ферес (48) може да бъде видяна тази вечер в новия си филм „Mein Mann, ein Mörder“ на ZDF, сияйна, тънка и с гладка кожа. Но как успява да изглежда толкова млада на почти 50? "Ям диетата Палео. Отслабнах с пет килограма с нея. Никога не съм осъзнавал значението на добрите мазнини - като лен и кокосово масло или авокадо - за благосъстоянието и здравето, въпреки че съм опитвал много диети "разкри Вероника Ферес в интервю за" Билд ".

Палео диетата симулира предполагаемата диета на хората в палеолита преди земеделието и животновъдството, при която се ядат основно месо, риба, яйца, зеленчуци, гъби и ядки. "Не ям захар, никакви зърнени храни, никакви млечни продукти. Изпичам собствения си хляб с ядки и боровинки и разбивам яйце. Абсолютно вкусно. Кожата ми никога не е била толкова гладка и фина в пори", казва Вероника Ферес, обяснявайки строгата си диета.

Певецът Том Джоунс (73 г.) също се е подложил на палео диета и е свалил 15 килограма за пет месеца, както каза пред английската радиостанция BBC 2 през 2011 година. В Холивуд Майли Сайръс (21), Джесика Бийл (31) и Меган Фокс (27) също са фенове на храненето от каменната ера.

Благодарение на здравословната си диета и упражнения, Вероника Ферес се чувства по-добре от всякога: "Не се притеснявам да остарея. По-добре се чувствам, отколкото когато бях в началото на 30-те години. Знам точно къде съм, кой съм и какво искам", тя каза. "Но аз също правя много за това. Живея здравословно и всяка сутрин се качвам на кростренажора или бягам."

На въпрос дали жените са по-силни от мъжете, тя отговори: "Да, особено когато са майки. Жените се нуждаят от по-малко сън, са по-продуктивни. В крайна сметка цялата отговорност за кариерата и децата често е на нас, жените. Това сме ние в гените, които искаме да защитим потомството си. Мъжете могат да бъдат потиснати от това по-бързо. "

Тази вечер Вероника Ферес може да бъде видяна в телевизионния филм "Моят човек, убиец" в 20:15 ч. По ZDF в ролята на предадена съпруга.