Ванилов шейк

Състав:

300 мл мляко, 1,5% мазнини
3 мерителни лъжици формирател на фигури Multan
1 ванилия на прах или аромат на ванилия

Шейкът Multan с ванилия (259 ккал) е алтернативата на ваниловия сладолед, има вкус също като ванилия, но е много по-здравословен и ви кара да се чувствате сити за по-дълго.

Оставете ваниловата шушулка да се затопи в топло мляко (оставете да къкри макс.), Оставете млякото да се охлади и смесете с оформящия фигурата на Multan.

Не само за тези със сладки зъби

Млякото не утолява жаждата, но благодарение на високото си съдържание на протеин е отлично средство за подтискане на апетита. Рафинирано с ванилия на прах, става вкусна закуска, когато изведнъж се почувствате като нещо сладко.

Бакшиш: За особено интензивния вкус на ванилия, оставете истинска ванилова шушулка да се влива в топло мляко (оставете да къкри макс.), Оставете млякото да се охлади и смесете с Multan.

План за хранене на Multan

Отслабнете - но направете го правилно: отслабнете здравословно с хранителния план на Multan.