Уважаеми гръцки или италиански, Фреди Бобич?
285 мача в 1-ва Бундеслига, 37 мача за националния отбор, в които той вкара десет гола - като бивш професионален футболист и европейски шампион през 1996 г., Фреди Бобич, 42, има някои успехи да покаже. Сега той е спортен директор във VfB Щутгарт - и сега изглежда добре и в костюм. Той разкрива на EAT SMARTER как е поддържал теглото си след кариерата си и защо балканската кухня е задължителна веднъж седмично.
Космополитен и напълно без въздух - Фреди Бобич, Бившият професионален футболист, бивш национал и сега спортен директор на VfB Щутгарт, направи скок от тревата в редиците на мениджърите в Бундеслигата без никакви проблеми. Като посланик на LAUREUS той се ангажира активно да гарантира, че децата от социално слаби семейства могат да спортуват и да сбъдват мечтите си. Самият Бобич дава добър пример: Тъй като седмичните тренировки са изключително важни за 42-годишния, дори след кариерата му, както той разкри ексклузивно пред EAT SMARTER.
Г-н Бобич, вие сте в добра форма. Колко често тренирате през седмицата?
Фреди Бобич: Благодаря ви за цветята! Всичко е въпрос на правилния размер на роклята! Сериозно: два до три пъти седмично.
Трудно ли ви беше да поддържате форма след активната си кариера?
Бобич: Отначало вече. Но тялото вика за упражнения, когато ви мързи. Има го във всеки бивш професионален спортист.
Кой е най-добрият съвет за тонизирано тяло?
Бобич: Дисциплина в храненето.
Били ли сте някога на диета или по принцип не вярвате в подобни мерки?
Бобич: Не вярвам в диетата.
Днес яжте по различен начин, отколкото когато сте били професионалист?
Бобич: Опитвам се да ям по-малко тестени изделия и да запазвам порциите по-малки.
Имате баща словенец и майка хърватина и сте родени в Марибор. Това влияе ли на кухнята във вашия дом?
Бобич: Естествено. Обичам сърдечната балканска кухня. И това можете да правите и веднъж седмично.
Какво би било храненето на вашия палач?
Бобич: Леща и спаецле с няколко струни.
Има ли ястие, плодове или зеленчуци, с които може да се ловува?
Бобич: Гъби и патладжан.
Готвите ли и вие сами? Ако е така: с какво се справяте особено добре в готвенето?
Бобич: Добре, че жена ми е отличен готвач. Аз самият нямам търпение да готвя.
Какво е изкушението за теб?
Бобич: Шоколад от пълномаслено мляко.
Ако трябваше да изберете: бира или вино?
Бобич: Бира.
Гърци или италианци?
Бобич: Италиански.
Ако не бяхте станали футболисти - за какъв професионален спорт щяхте да сте ентусиазирани?
Бобич: Баскетбол или тенис.
- По-добре да изключите лаптопа си или просто да го затворите
- Здрав ли е яйчният жълтък или по-точно отделен от белтъка
- Лекарствено намаляване на теглото или по-скоро спорт
- Консумация на калории джогинг или по-скоро почистване
- Huawei P8 срещу Huawei P8 Lite пълноценна храна или по-скоро диета NextPit