Прогестерон - жълт хормон на тялото

Прогестеронът е по-малко известният от двата най-важни женски полови хормона, но е също толкова важен, колкото и естрогенът. Това е единственият ендогенен хормон в своя клас.

Прогестеронът се произвежда главно в яйчника от жълтото тяло веднага щом зрялата яйцеклетка се спука. Следователно нивото на прогестерон обикновено е особено високо през втората половина на цикъла.

През повечето време прогестеронът се възприема в ролята си само по време на бременност.

Той обаче играе роля, която не бива да се подценява в ежедневието. Ако липсва, има и многобройни оплаквания.

Прогестеронът предпазва от рак на гърдата и рак на матката. Подобрява настроението и стимулира активността. Укрепва кръвоносните съдове и имунната система.

Прогестеронът има много значителен ефект върху телесното тегло, тъй като помага при загуба на мазнини и предотвратява съхраняването на нови мастни натрупвания. Излишната тъканна вода също се отделя с помощта на прогестерон.

В резултат на това прогестеронът насърчава загубата на тегло и предотвратява увеличаването на теглото.

Освен това има и други положителни ефекти, които могат да бъдат свързани с теглото. Прогестеронът регулира нивото на кръвната захар и хормоните на щитовидната жлеза се подпомагат в тяхната работа.

Така че прогестеронът е най-чистият хормон за отслабване.

За съжаление, производството на прогестерон спада значително в началото на менопаузата, а при някои жени дори по-рано.

Този ранен спад в производството на прогестерон е свързан с факта, че само едно яйце от време на време достига зрялост. Следователно, рядко има жълто тяло, което произвежда прогестерон.

Тъй като прогестеронът вече намалява, докато естрогените все още се произвеждат достатъчно, в началото на менопаузата обикновено има дисбаланс между двата вида хормони. Този дисбаланс се нарича естрогенна доминация (вж. От стр. 24).

Нормални лабораторни стойности на прогестерон

Нивата на прогестерон в кръвта зависят от фазата на цикъла, в която се намирате в момента.

По време на менопаузата нивото на прогестерон естествено намалява. Но това често води до многобройни оплаквания.

· Фоликуларна фаза (преди овулация) 0,2 - 1,5 µg/l

· Фаза на овулация (по време на овулация) 0,8 - 3,0 µg/l

· Лутеална фаза (след овулация) 1,7 - 27,0 µg/l

· След менопаузата ® .

Utrogest ® е капсулен препарат, който съдържа прогестерон, разтворен в масло. Прогестеронът се абсорбира особено добре от тялото чрез маслото.

Тъй като Utrogest ® се използва вътрешно, прогестеронът трябва да премине през храносмилателните органи и черния дроб, преди да е достъпен за тялото. В резултат на това необходимата доза прогестерон с Utrogest ® е по-висока, отколкото при външна употреба.

Но за разлика от естрогените, прогестеронът в черния дроб не трябва да се преобразува усилено. Въпреки това, определена част от прогестерона се разгражда в черния дроб, поради което дозата трябва да бъде по-висока.

Като цяло, прогестеронът се понася добре дори когато се използва вътрешно.

Той е особено подходящ вътрешно, ако има силен дефицит на прогестерон или ако има изразена естрогенна доминация, тъй като има малко по-силен ефект от прогестерона, когато се използва външно.

Явно предимство на Utrogest ® в сравнение с прогестеронов крем е фактът, че той се предлага като завършен продукт.

Идентичен на тялото прогестерон като гел

Прогестеронът може да се използва външно като гел или крем.

Прогестероновият гел преди всичко има предимството, че се предлага като готов препарат в Германия. Този готов препарат се предлага под името Progestogel ® .

Недостатъкът на прогестероновия гел е, че се предлага само в 1% концентрация. Това означава, че се дозира относително ниско.

Някои жени обаче могат да се справят с тази ниска доза, за да облекчат симптомите си.

Прогестероновият гел е предназначен предимно за облекчаване на чувствителността на гърдите (мастопатия). Затова обикновено се прилага върху гърдите.

Идентичен на тялото прогестерон като крем

Кремът с прогестерон е много приятен начин за външна употреба на прогестерон.

Такъв крем не само помага срещу дефицита на прогестерон, но също така има много подхранващ ефект върху кожата. Кожата става мека, нежна и подмладена.

Прогестеронът като крем също има предимството, че може да се дозира индивидуално според нуждите.

Недостатъкът на прогестероновия крем е същият като този на естрогенния крем: Кремът трябва да се смесва отделно в аптеката, тъй като на германския пазар няма готов прогестеронов крем.

Обща рецепта за 3% крем за прогестерон би била например:

Прогестерон (микронизиран) 3,0 g

O/W основа 100 g

Не всички аптеки са готови сами да смесват крем. Ако имате проблеми с намирането на подходяща аптека, можете да се свържете с аптека Мюнхен Klеsterl (www.kloesterl-apotheke.de).

Кремът с прогестерон се използва веднъж или два пъти на ден.

За целта втрийте парче крем с големината на лешник върху всяка мека кожа.

Кожата трябва да е мека, за да може кремът да се абсорбира и прогестеронът да достигне до кръвта.

Подходящи области на кожата са например: вътрешни китки, лакти, стомах, гърди, деколте, вътрешна част на бедрата, слабините.

Най-добре е да редувате тези участъци от кожата, така че кремът винаги да удря свежа кожа и да се абсорбира оптимално.

Продължителност на употребата на прогестерон

Обикновено прогестеронът не се използва всеки ден, а само за определен период от време всеки месец. Това съответства на природата, тъй като дори в женското тяло прогестеронът се произвежда само временно в по-големи количества.

Докато имате относително чести менструални кръвоизливи, винаги можете да пропуснете крема с прогестерон по време на кървенето.

Ако рядко или повече нямате менструално кървене, може да има смисъл винаги да оставяте прогестерона изключен за една седмица в определено време от месеца.

Ако искате, можете да използвате прогестерон за цял живот, стига да има симптоми на дефицит на прогестерон.

Въпреки това има смисъл да поставяте на пауза от време на време, за да определите дали все още се нуждаете от прогестерона.