Schmauen®

Приятно пируване за повече здраве и лично тегло

Тези, които празнуват, мълчат и се наслаждават. Schmauen® - получен от дегустация и дъвчене - е техника, благодарение на която можем да ядем и пием това, от което тялото ни се нуждае и което искаме. По всяко време, без гузна съвест и най-вече без да се подлагате на диета, за да се предполага, че ще достигнете идеалното лично тегло.

Всеки човек има различни предразположения, всяко тяло има различни изисквания, всяка житейска ситуация има различни нужди. Заедно с фактори като култура, климат и лични спомени и преживявания, това формира съответния ни стил на хранене, който може да бъде толкова индивидуален, колкото и самият човек. Следователно, според мен забраните или изискванията са безполезни и „правилната диета“ е мит. За ежедневието препоръчвам "хранене, което има смисъл".

„Яжте колкото можете до 20, яжте колкото трябва до 30,
над 30 колкото можете по-малко. "

С Schmauen® основно ядете каквото искате, когато искате. Частта или количеството се регулират сами, тъй като резултатът от пируването неизбежно се запълва по-бързо. Така че нищо не пречи на приятното хранене заедно с хора, които (за съжаление) не пируват. Лично за мен откритието на Schmauens® беше откровение. Не само се чувствам здрав, но и поддържам идеалното си тегло, въпреки че пирувам до насита. Нито една диета в света не е толкова освобождаваща за хората, които обичат да ядат! Ето защо се радвам да ви предам Schmauen®.

Празник® Семинари

Като лицензиран треньор на Schmauen®, използващ метода на Jürgen Schilling Schmauen®, запознавам тези, които се интересуват от тази страхотна техника на хранене и пиене. Научавате и практикувате Schmauen®, от дъвчене до преглъщане или с други думи, от миришене и вкус до наслада и пълнене. Ще научите защо яденето КАК е толкова важно и как можете да го използвате, за да оптимизирате какво е храненето с лекота.

Тук можете да намерите датите на семинара. Просто запишете лична среща за отделни сесии! Също така се радвам да предложа моите семинари за затворени групи. Свържете се с мен за повече информация. радвам се за теб.

Десет предимства на Schmauens®

Пирувате ли така ...

възвръщате контрола върху това какво искате да ядете и кога.

черпите от всички храни и разпознавате кое е добро за вас.

винаги се храните с чиста съвест и укрепвате здравето си.

наслаждавате се на интензивен, истински вкус и демонтирате лошо, фалшиво.

синдромът на раздразнените черва, непоносимостта и непоносимостта остават в миналото.

не само тренирате стомашно-чревния тракт, но и лицевите мускули като подмладяващ страничен ефект.

спите по-добре и ставате по-лесно.

като цяло се чувствам по-добре и се представям по-добре.

вие сте пълни по-бързо и следователно спестявате пари.

И не на последно място:

Ако пирувате, вие се държите внимателно и с уважение към ресурсите, околната среда и най-вече себе си, в името на вашето здраве.