Унищожава растежа?

Аз съм мъж, на 14 години и висок 164 см.

Миналото лято се подложих на екстремна диета за около 6 месеца, защото се оказах твърде дебел (само 650-1000kcal + много упражнения и кардио). Тъй като не получих правилната информация, се подложих на толкова глупава и нездравословна диета. Но сега отново наддадох със здравословна диета и продължавам да го правя. Сега въпросът ми е, това екстремно недохранване съсипа ли растежа ми? Пораснах с няколко сантиметра на тази диета, но не много. И сега не съм пораснал от няколко месеца. Възможно ли е сега да растя само минимално или ще растя съвсем нормално, защото в момента съм сравнително малък за възрастта си? Или може да е, че съм имал голям скок на растежа (като повечето от тази възраст) на тази диета, но тя е работила само наполовина, защото тялото ми не е получавало достатъчно хранителни вещества?

FYI: Родителите ми са високи 164 см и 169 см. Брат ми е 183 см, а братята и сестрите на баща ми също са високи. И най-ниското ми тегло беше 35,5 кг при 164 см.

Между другото, бях с поднормено тегло около 1 година