Укрепване на съединителната тъкан Тези методи правят отпуснатата кожа приятна и стегната

Лъжа е, че слабата съединителна тъкан може да бъде изтрита - фалшиви новини! Но ако можете да помогнете малко, защо не? По-добро хранене, само малко повече упражнения, прекомерен спорт или в крайна сметка тук помага само Beauty Doc? Разкриваме, съвсем честно, какво наистина укрепва слабата съединителна тъкан.

Той поддържа тялото и душата заедно, контролира снабдяването с хранителни вещества към всички органи и в най-добрия случай осигурява твърда, гладка кожа. Нашата съединителна тъкан е пълна със сила! Добре е, че много от нас не обичат да го виждат отпуснат и слаб, но това Укрепване на съединителната тъкан искам.

Най-вече от чист личен интерес, обаче. Това, от което обикновено се оплакваме при слаба съединителна тъкан, е целулитът с вдлъбнатини и вълни в кожата и ясен проблем с Lusux. Но нищо, което лекарят би диагностицирал като заболяване.

По основателна причина. По-слабата съединителна тъкан по природа е не само нормална при жените, но и желана. Но нека разгледаме по-отблизо женската тъкан.

От какво е изградена нашата съединителна тъкан и защо тя става вяла?

Нашата съединителна тъкан е като влакнеста рамка, която минава през цялото тяло. Той седи не само в кожата, но и в мускулите, сухожилията, сухожилията, кръвоносните съдове и дори в органите. Най-важният градивен елемент на съединителната тъкан е структурният протеин колаген. Тази фиброва маса укрепва и стабилизира съединителната тъкан и по този начин поддържа тялото във форма. И също така визуално: колкото по-здрава е съединителната тъкан, толкова по-стегната и по-свежа изглежда кожата.

Нашата кожа не просто трябва да бъде стегната, тя трябва да бъде и еластична. В противен случай не бихме могли да се движим повече. Раждането на деца не би било възможно без гъвкавите свойства на женската кожа. Това се осигурява от друг компонент в тъканта: еластин.

Слабост на съединителната тъкан: Жените са особено често засегнати

С това ние носим не толкова добрите новини на света: майката природа ни е дала особено висок дял на меките, еластични съединителнотъканни влакна. За разлика от мъжете, женските влакна на съединителната тъкан не са подредени като мрежа, а влакната в съединителната тъкан лежат успоредно едно на друго. В резултат на това кожата на жените се чувства по-мека, по-еластична е при разтягане (бебешки подутини), но за съжаление губи и по-бързо стегнатост. Всички знаем външните характеристики на слабостта на съединителната тъкан и не я намираме за небрежна: бръчки, отпусната кожа и целулит.

Освен това здравината на съединителната тъкан се определя главно генетично. Без значение колко спортуваме, колко здравословна е диетата ни или колко крем използваме, между 60 и 70 процента от всички жени получават целулит и имат слаба съединителна тъкан. Точка.

Тази наследствена част от слабостта на съединителната тъкан е и причината, поради която външните ви признаци под формата на целулит не са задължително свързани с наднорменото тегло и твърде много телесни мазнини. Дори теглото под средното, великата Кейт Мос страда от слаба съединителна тъкан.

Какво е целулит и как възниква?

Най-просто казано, целулитът е нещастен начин за съхранение на мазнини в тялото. За разлика от мъжете, женското тяло не предпочита да съхранява мазнини в корема, а по-скоро в ханша, седалището и бедрата. Тук повечето жени имат слаба съединителна тъкан, поради което мастните клетки се обединяват, образувайки сравнително големи натрупвания и притискайки кожата.

Това създава характерните подутини и вдлъбнатини на целулита. Степента, в която жените са засегнати, е предимно генетична, но тънката кожа, лошото кръвообращение, липсата на движение и задържането на вода също могат да бъдат причина.

Стягане на съединителната тъкан: 8-те най-важни лечения в проверка

Трябва да знаете, че изследванията не познават нито един метод, който напълно елиминира целулита и слабата съединителна тъкан - което не означава, че изобщо не можете да укрепите или популяризирате слабата си тъкан. Има няколко метода, които могат да направят разлика. Главно чрез стягане на съединителната тъкан, външният вид на кожата се подобрява. Тъй като съединителнотъканните влакна на стегнатата кожа са подредени по-плътно и по този начин не позволяват на мастните клетки да се изтласкват твърде лесно. Но има и някои антицелулитни лечения, които спокойно можем да пропуснем. Нека ги измерим с обещанието им да укрепят съединителната тъкан и да ви подложат на проверка на реалността.

На следващите няколко страници ще намерите 8 забавни, приятни и по-малко приятни метода за насърчаване на вашето благосъстояние, за укрепване на мускулите и може би за да имате с две вдлъбнатини по-малко - опитвайки се да не боли, и тонизирано тяло, или поне твърда плячка, ние ще го вземем!