Добра почивка без мобилен телефон

Много стажанти са "винаги включени". Ако смартфонът е оставен в джоба ви (по необходимост) по време на работно време или в училище, той се използва още по-интензивно по време на почивките и в свободното ви време. Това обаче има явно отрицателно влияние върху способността за възстановяване и здравето и по този начин върху представянето на хората.

Компетенции

Професионална компетентност
Студентите

да знаете последствията от прекомерната употреба на мобилен телефон
знам какво прави добра почивка
признават значението на времето без смартфон за тяхното лично благосъстояние
справете се с възможните мотиви за прекомерна употреба на мобилен телефон
да знаете последствията от трудовото законодателство от неправилно честото използване на мобилния телефон в частни случаи

Методологична компетентност
Студентите

научете се чрез импулси за отражение да проверявате тяхното изключване и прекъсване
създайте карикатура или ролева игра за неадекватно поведение при изключване
обсъдете предимствата на „умерената“ употреба на мобилен телефон
разработване на стратегии за въвеждане на време без смартфон („диета за мобилни телефони“)

Социални умения

Студентите

разширяват способността си за сътрудничество чрез групова работа
практикувайте своите презентационни умения, като представите своите ролеви игри или карикатури

Дидактико-методически коментар

Целта на този урок е да информира хората за факта, че наистина релаксиращата почивка включва „изключване“, тоест съзнателно не използване на смартфона. Учебната единица разглежда здравните последици от прекомерната употреба на мобилни телефони и също така се фокусира върху аспекти на трудовото законодателство, ако смартфонът се използва неподходящо често насаме в работно време. Учениците се учат да разглеждат критично мотивите за постоянна употреба на мобилен телефон. Ще бъдете помолени да се справите без мобилен телефон - поне за кратко.

Пълният дидактико-методически коментар за изтегляне:

Основна информация за учителя

Промяна на поведението на прекъсване чрез смартфон
Положителни и отрицателни ефекти от социалните дейности чрез смартфон
Опасности от прекомерна употреба: когнитивни, физически, социални опасности, опасности от злополуки
Аспекти на трудовото право
Поддържане на уменията за отдих
Какво прави добра почивка

Пълната основна информация за изтегляне:

Учебни материали

Информационен текст за ученици, формат: PDF
Размер на файла: 198 KB

Този файл предоставя илюстративен материал, формат: PDF
Размер на файла: 2,8 MB

Продължителност: 6:32 минути, размер на файла: 15 MB, формат: MP3

Всички учебни материали, формат: ZIP
Размер на файла: 18,8 MB