Трябва да имате предвид това, когато плувате

Току-що сте яли пържени картофи и currywurst и след това искате да скочите във водата с пълен стомах - не е добра идея! Салата обаче би била добре. Кои твърдения за опасностите от плуването са верни и кои грешни? Направихме някои изследвания.

Човек не трябва да плува на пълен стомах

Това отчасти е вярно. Ако току-що сте яли много - особено мазни храни като пържени картофи - тялото ви е заето да усвоява храната. Ето защо не трябва да го упражнявате в продължение на 30 минути, в противен случай може да се почувствате зле. Но не бива да плувате дори на гладно, защото тогава ще ви липсва енергия. Най-добре е предварително да хапнете нещо леко, като салата или парче пъпеш.

Никога не скачайте в езера, реки или морето

Вярно е! С много водни тела не можете да прецените какво се крие във водата под вас и колко дълбока е водата. Тогава можете да ударите земята или скрит камък. Най-опасното е да скочиш от скала в морето. Защото там вълните също могат да ви измият срещу скалата. Ако обичате да скачате, най-добре го направете в басейна. Там водата е гарантирано достатъчно дълбока в зоната на трамплина.

Можете да плувате във всички реки без колебание

Това не е вярно! По-специално Рейн е абсолютно табу, тъй като децата се давят в него отново и отново. Дори да има определени места за къпане в реките, трябва да плувате само под наблюдение и никога сами. В реките, особено в заливите, често има течения, към които дори обучените спасители са беззащитни. Корабоплаването също е животозастрашаващо. Бъдете внимателни, дори в кариерните езера те могат да бъдат много дълбоки!

Никога не трябва да плувате в гръмотевична буря

Вярно е! Плуването, гребването или просто гасенето във водата е табу, когато наближава гръмотевична буря. На гладката повърхност на водата или на брега главата на плувеца прилича на дърво в открито поле. Дори мълнията да удари водата далеч от вас, това може да ви повлияе - защото водата води Strom.atschen, на плажа и в открития басейн!

Чехли на плажа и в басейна!

Вярно е! Боклукът и счупеното стъкло често са скрити по ливадите и по плажовете. Пчелите или други животни също могат да дебнат в тревата. Препоръчително е също да носите плажни обувки в морето, морски таралежи, остри камъни и други неща, които се плъзгат под водата, които наистина могат да навредят, ако ги стъпите. Влажните подове в басейните предлагат добри условия за стъпалото на спортистите. Много е неудобно.

Скочи в студената вода, за да се охлади

Това не е вярно! Първо трябва да отидете на сянка и да дадете шанс на тялото си да се охлади. Ако скочите в студена вода прегрята, можете да получите шок, който е особено опасен във водата - опасност от удавяне! Винаги добре: вземете хладен душ, преди да скочите във водата.

Винаги плувайте по брега

Вярно е! Лесно е да се надцените в езеро, река или море. Защото колкото повече се отдалечавате от брега, толкова по-студена става водата. Студът уморява тялото, в случай на съмнение вече не можете да стигнете до брега. Затова винаги помнете, че не можете да плувате толкова дълго, колкото можете в плувен басейн.