Тревожен доклад за храненето Германците стават по-дебели!

Един резултат от разследването: В Мъжете напълняват значително повече с възрастта, отколкото жените.

Германското дружество за хранене (DGE) бие тревога: „Германия никога не е била толкова дебела“, се казва в настоящия доклад за храненето, който здравните експерти публикуват сега. И броят на хората с наднормено тегло продължава да расте, особено сред мъжете. Човекът с нормално тегло вече е в малцинство.

59 процента от мъжете и 37 процента от жените са с наднормено тегло. В трудоспособна възрастова група в днешно време дебелината е толкова широко разпространена, че вече не е изключение, а нормално състояние, посочва DGE в своя „13. Доклад за диетата за развитие на затлъстяването - фиксиран. Мъжете са особено често твърде дебели: В края на трудовия си живот 74,2% са с наднормено тегло. За жените на същата възраст тази цифра е 56,3%.

Твърде високоенергийна храна, твърде малко упражнения

„Причините за развитието на затлъстяването са отдавна известни“, казва проф. Хелмут Хесекер, бивш президент на DGE. „Много хора в Германия ядат твърде много високоенергийни храни и спортуват твърде малко.“ На прав език: пържени картофи, сладолед, хлебчета, шоколадови блокчета, безалкохолни напитки - „евтини и вкусни, но висококалорични храни се предлагат навсякъде, независимо дали у дома или в движение. Това затруднява поддържането на нормално тегло, според диетолога Хесекер. DGE подчертава, че в бъдеще ще са необходими огромни усилия, за да се спре тази тенденция или дори да се обърне.

Човекът с нормално тегло е в малцинство

Мъжете наддават значително повече тегло с възрастта, отколкото жените. Между 18 и 40 години това е средно почти единадесет килограма. Мъжете с нормално тегло са в малцинство от 30 до 35 години. Мъжете са по-склонни от жените да имат наднормено тегло във всички възрастови групи. Наддаването на тегло е по-слабо изразено при жените: хората с наднормено тегло доминират едва от 55-годишна възраст. Цифрите в доклада за храненето се базират, наред с други неща, на данни от микропреброяването на Федералната статистическа служба.

Две жени с наднормено тегло стоят на светофара.

Хората с индекс на телесна маса (ИТМ) над 25 се считат за наднормено тегло, а хората с ИТМ над 30. ИТМ описва съотношението на височината към телесното тегло и е както следва изчислено: телесно тегло в килограми, разделено на квадрата на телесната височина в метри (при 1.80 метра и 70 килограма например: 1.80 x 1.80 = 3.24 тази стойност се разделя на теглото 70: 3,24 = 21,6 ИТМ).

Дебелите хора продължават да стават по-дебели

Нарастването на затлъстяването (затлъстяването) е особено тревожно, според доклада за храненето. От 1999 до 2013 г. делът на затлъстелите мъже се е увеличил с 40 процента, а този на затлъстелите жени с 24,2 процента. Наднорменото тегло се е увеличило за същия период при мъжете с 8,3 процента, а при жените с 4,5 процента.

Все повече възрастни хора имат изключително наднормено тегло

Все повече и повече възрастни хора също са изключително дебели. По-специално сред хората над 65 години броят на хората с много изразено затлъстяване (с ИТМ над 40) се е увеличил с 300% за мъжете и 175% за жените между 1999 и 2013 г.

Положителна тенденция при децата

Но не всичко е лоша новина. Наблюдава се положителна тенденция сред децата, които започват училище: В тази възрастова група броят на хората с наднормено тегло дори леко е намалял през последните години.

През 90-те до 2004 г. делът на децата с наднормено тегло и наднормено тегло във фазата на обучение се е увеличил значително. За щастие през следващите години тенденцията се забави и в някои случаи дори застоя. Делът на децата с наднормено тегло в момента е между 8,2% и 12%, в зависимост от федералната провинция, от които 2,8% и 5,3% са със затлъстяване. (ef)