Това разкриват вашите мечти за вашето здраве

Чувствате ли се не напълно в състояние, но не можете да кажете какво точно ви е наред? Може би мечтите ви ще помогнат

Какво и как мечтаете предоставя много информация

Въпросът дали човек е здрав засяга много хора всеки ден. С прости тестове като Б. този трик с лъжица, следователно, някои хора проверяват колко добре са по отношение на здравето. Но това е дори по-лесно от използването на прибори за хранене за други цели: просто трябва да обърнете внимание на мечтите си.

1. Кошмари

Не е нужно да се притеснявате за много изолирани кошмари. Ако обаче редовно измъчвате истински сънища за душ, това може да е признак на сърдечни заболявания, както показа шведско проучване. Защото, ако сърцето бие неравномерно, транспортът на кислород може да u. Това може да се случи само нередовно, което може да предизвика кошмари.

Друга причина за кошмарите може да бъде сънна апнея, т.е.кратки паузи в дишането. Тези прекъсвания наистина могат да объркат фазата на съня и да предизвикат кошмари. По-специално, сънищата за удавяне или задушаване са често срещани.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

2. Особено ярки сънища

Ако мечтите ви са особено ярки и подробни, това може да е индикация, че тялото ви се бори с инфекция. Тъй като инфекциите влияят върху началото на фазите на съня, така че те понякога се изтласкват от фазите на дълбок сън, така че те да се провеждат по-близо до будното състояние и да се случват по подходящ начин.

3. Сънища, които ви събуждат

Ако случайно често ви събуждат сънища, възможно е да имате страхове или депресия. Изследвания в университета в Лафборо показват, че хората с тези разстройства навлизат във фазата на съня по-рано, т.е. сънуват по-рано през нощта. Възможно е тялото да разглежда темата за „съня“ твърде рано като завършена и човек да се събужда твърде рано през сън.

4. Сънища, в които сте нападнати

Най-вече тези сънища разкриват нещо за вашето психическо състояние. Тези, които мечтаят да бъдат нападнати, често имат чувството, че са будни, че са загубили контрол над живота си или определени области от него. Тези мечти са ценни показатели, че има нещо, върху което трябва да работите.

5. Мечти за секс

Тези сънища също дават индикация за психологическите нужди. Всеки, който мечтае за секс, иска творческо предизвикателство в живота. Следователно не бива да пренебрегвате този жест и от тялото си. Защото, ако сте трайно недоволни, в най-лошия случай може да възникне депресия.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки