Размери на топ модела Тънки модели „Victoria’s Secret“: ТОВА Всъщност ядат

от редакционния екип на BUNTE.de на 9 ноември 2018 г. в 10:34 ч

Признаваме си: персонажите на моделите „Victoria's Secret“ са просто завидни. Но за този герой, който би помислил по друг начин, те също трябва да направят много. Ще разкрием хранителната тайна на моделите и ще ви запознаем с тяхното меню.

Моделите са много, но за да станете модел с марката бельо на Victoria's Secret, трябва да имате безупречно тяло. Проблемните области, разбира се, са абсолютно забранени. И просто да си слаб обикновено не е достатъчно . Физическата подготовка също е важна. Моделите трябва да се движат грациозно на високи токчета по модния подиум и да носят прочутите крила на Victoria's Secret на раменете си на големи модни ревюта. В края на краищата те могат да тежат до 15 килограма.

Диета без лактоза в Victoria's Secret

За да бъдат в топ форма на големи модни ревюта, моделите трябва да тренират особено усилено. Спортувате два пъти дневно под формата на кардио тренировки, тренировки за бягане и силови упражнения. Те също придружават лични треньори и осигуряват на моделите специална диета. По-специално млечните продукти са пропуснати от менюто на моделите.

Фитнес инструкторите и диетолозите се позовават по-специално на резултатите от медицинско проучване, публикувани в специализираното списание "European Review for Medical and Pharmological Sciences". Изследователите установяват, че 75 процента от населението има здравословни проблеми с консумацията на млечни продукти, като непоносимост към лактоза. Те също могат да причинят коремна болка, газове и диария. За да се предотврати това, млечните продукти се премахват от диетата на моделите "Victoria's Secret". Модел, който носи бельо или бикини, не трябва да има подут корем.

Моделно хранене: три хранения, много вода и здравословни закуски

Всички модели на Victoria's Secret ядат три пъти. Те започват с вкусна закуска, която обикновено се състои от яйца, кисело мляко със семена от гранола или чиа, каша или авокадо. Позволени са и плодове с ниско съдържание на въглехидрати.

По време на обяд моделите се наслаждават на вкусна салата, която може да се комбинира с постно месо (пилешко или пуешко), риба или яйца. Повечето модели „Victoria's Secret“ обичат да използват като закуски ядки (но натурални, не осолени), сушен грах, чери домати или нискокалорично смути .

Вечерята също трябва да се състои от зеленчуци или салата с богати на протеини гарнитури. Много модели се кълнат в едно авокадо на ден, защото то е не само вкусно, но и много здравословно. Добрите въглехидрати също могат да се използват в малки количества . Те се намират в плодовете, сладките картофи и киноата.
Да не говорим за водата. Моделите "Victoria's Secret" пият до четири литра вода на ден, защото това ще ви зареди преди хранене, ще отмие ненужните телесни мазнини и ще подобри тена.