ТОНКИ! - Препоръчителна литература за всички, които искат да отслабнат в дългосрочен план

ТОНКИ! и здрави с метода на Doc Fleck -

След Weizenwampe, втората ми любима книга, която разкрива въглехидратите като виновник за глобалната епидемия от затлъстяване и като пионер за цивилизационните заболявания (високо кръвно налягане, диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания). След като прочетете тази книга, всеки трябва да бъде убеден, че постоянната нисковъглехидратна диета ще свали килограмите и ще утвърди здравето.

Д-р Медикът Ан Флек доказва въз основа на многобройни резултати от проучването колко отрицателно е ежедневното угояване с въглехидрати върху нашето тяло и нашето здраве. Това наистина мотивира тялото ви да иска веднага да направи нещо добро. Д-р Флек дава ясно да се разбере: тук не става въпрос за постоянство, а за дългосрочно излизане от старите модели и сбогуване със „старите“ диетични препоръки. Най-голямото проучване на храненето в света (PURE Study) със 135 000 участници току-що показа, че мазнините не са виновникът, но твърде много въглехидрати са отговорни за затлъстяването и здравословните усложнения. Това не ви ли кара да искате най-накрая да се включите в промяна в диетата? Далеч от гладуването и броенето на калории?

Мога само да ви потвърдя, че това е точно верният път. Никога не съм се чувствал по-добре от сега - без лошите въглехидрати.

Ако прочетете книгата, четенето на първите няколко глави ясно ще ви убеди, че цял живот ядете напълно грешна храна. Повярвали сте на предполагаемо правилните диетични препоръки - изпробвали сте диети, имали успехи и след това отново се провалили. Обещавам: можете просто да се носите тук. Мотото е да бъдете изумени, да разпознаете и да приложите. Д-р Флек практически ни хваща за ръка и ни придружава на етапи при промяна на диетата ни. В приложението на книгата ще намерите многобройни, оригинални и вкусни рецепти. Разбира се, вече съм тествал някои от тях - мога да ви кажа, жената наистина го има!

Госпожица д-р Между другото, Флек е познат от телевизионния сериал Die Ern Ernahrung-Docs, който се излъчва редовно в понеделник вечер в 21:00 по NDR. Щракнете тук, за да отидете на уебсайта на Nutrition Docs.

Тук можете да SLIM! поръчайте онлайн от Amazon.