Хранителен коучинг

Преминете през живота по-лесно

"Диетата е единственият основен определящ фактор за здравето, който е изцяло под ваш собствен контрол. Вие имате последната дума за това, което влиза в устата и стомаха ви." Д-р Андрю Вайл

По-добре е да вземете предпазни мерки със здравословна диета, отколкото да се грижите за лекарства

ToBeWELL хранителни съвети не е диета. ToBeWELL определя вашите индивидуални хранителни нужди и работи заедно с вас, за да разработи хранителна концепция, която да се вписва във вашето ежедневие и да отчита вашите хранителни навици. Всеки човек има различен метаболизъм и използване на хранителни вещества, а различните житейски ситуации, дейности и лични цели също са решаващи фактори за определяне на балансирана диета. Диетата, съобразена с нуждите, тогава може да бъде превантивна, диетична и дори подобряваща ефективността.

Вие сте това, което ядете.

Всеки е чувал това изречение по един или друг начин и знае простата формула: Който се храни здравословно и разнообразно, той е здрав, годен и привлекателен. С хранителните съвети от ToBeWELL Вие не само ще разберете какво е здравословна и разнообразна храна, но най-важното е как можете трайно да интегрирате здравословна и разнообразна диета във вашето ежедневие - и да го правите с радост и наслада.

Отслабнете здравословно

Отслабването не трябва да има нищо общо с агонията и глада. Здравословното отслабване трябва да бъде индивидуално съобразено с вашия човек, за да постигнете дългосрочен успех. ToBeWELL взема предвид вашите предпочитания и хранителни навици, тъй като това е единственият начин да отслабнете трайно. Комбинирайте своите хранителни съвети по всяко време с професионални спортни съвети и подкрепа от един източник. ToBeWELL създава вашата индивидуална хранителна концепция, с която отслабвате по здравословен начин и трайно ще поддържате волята и умствената си сила при отслабване.

Научно обосновани знания

ToBeWELL предоставя ви научно обосновани знания и ви помага сами да разберете днешните хранителни явления и проблемите на нашето хранително поведение. Каква беше диетата вчера - каква е днес?