Тестостерон при възрастни мъже

Тестостеронът е най-важният мъжки полови хормон. Той намалява с възрастта при мъжете. Това е напълно нормален процес в организма. Обикновено не предизвиква оплаквания. Въпреки това през последните няколко години е измислена клиничната картина на „мъжката менопауза“ - известна още като „дефицит на тестостерон в напреднала възраст“.

Може би се чудите дали трябва да проверите нивата на тестостерон. Или сте научили, че нивата на тестостерон са ниски и се чудите дали имате нужда от допълнителен тестостерон. В тази информация ще научите как работи тестостеронът и защо лекарствата за тестостерон се препоръчват само в редки случаи.

С един поглед

Половият хормон тестостерон, освен всичко друго, оформя характеристиките на мъжкото тяло. С напредването на възрастта телата им произвеждат по-малко тестостерон. Това е нормално и не е болест. Тестостероновите лекарства не са лекарства за начин на живот: те не водят до по-здравословен, по-дълъг живот. Те могат да бъдат свързани със странични ефекти.

Какво е тестостерон?

Тестостеронът се произвежда главно в тестисите и влияе на много процеси в тялото:

развитието на мъжките репродуктивни органи като тестисите и пениса

типичната мъжка физика с по-силни мускули, дълбок глас и брада

Нива на тестостерон в напреднала възраст

От 30-годишна възраст производството на тестостерон при мъжете бавно, но непрекъснато намалява. Това е нормално и не е причина за безпокойство. Обикновено не усещате нищо от това. Следните признаци обаче се приписват на "нисък" тестостерон:

сексуалното желание намалява, еректилна дисфункция

костната плътност намалява (остеопороза)

Тези знаци са неточни. Те също могат да бъдат резултат от стрес или естествено стареене, както и да показват други заболявания. Често не е лесно да се направи разлика между тях. Такива симптоми могат да се появят и при нормални нива на тестостерон. Има специални въпросници за по-добро изясняване на знаците.

Определете стойността на тестостерона

Стойността на тестостерона се определя от кръвта и се дава в наномоли на литър (съкращение: nmol/l). Много неща го засягат:

Стойността варира от човек на човек.

Променя се в течение на деня. Например, тя е по-висока сутрин, отколкото следобед.

Зависи от възрастта.

Стойността може да варира в различните лаборатории.

Например, той може да бъде намален в случай на: липса на сън, увреждане на черния дроб, тежко недохранване, допинг или употреба на лекарства.

При тези обстоятелства е трудно да се определи диапазон, при който нивата на тестостерон са нормални. Стойност между около 10 и 40 nmol/l може да служи като ориентир. Измерената стойност на тестостерон сама по себе си не трябва да бъде основата за лечение.

Дефицитът на тестостерон като болест

Рядко при момчета и по-млади мъже сериозните заболявания могат да доведат до това, че тялото произвежда твърде малко тестостерон. Или половата зрялост (пубертета) не настъпва, или мъжките характеристики отново отстъпват. За да заменят хормона в тялото, на засегнатите се дават тестостеронови лекарства под формата на гелове, пластири или инжекции.

Тестостероновите лекарства в напреднала възраст: ползи и вреди

Тестостероновите лекарства първоначално са разработени за лечение на нарушения на дефицита на тестостерон. Междувременно те често се използват и при възрастни хора с "ниски" стойности на тестостерон, без никакви основни симптоми или заболявания. Причината за това е, че лекарствата за тестостерон се рекламират все повече и повече. Производителите обещават повече младост, мъжество и по-добър и по-дълъг живот.

Изследователите са оценили съществуващите проучвания по този въпрос. В обобщение, те посочват за тестостероновите лекарства:

Те не удължават живота.

Те не подобряват или рядко подобряват сексуалността.

Те не подобряват физическата форма.

Те не подобряват здравето в напреднала възраст.

Има противоречиви резултати за сърдечно-съдови увреждания: някои сочат към повишен риск от инфаркти и съдови увреждания, други не забелязват разлика.

Няма доказателства, че те подобряват кръвната захар, теглото или физическото състояние при възрастни мъже с диабет или „метаболитен синдром“ (повишена кръвна захар, кръвни липиди и/или кръвно налягане, затлъстяване).

Страничните ефекти на тестостерона са: сгъстяване на кръвта с риск от тромбоза, повишени липиди в кръвта, главоболие, проблеми с простатата, подуване на гърдите, промени в настроението и високо кръвно налягане.

Какво можете да направите сами

Уведомете се, че с напредването на възрастта тялото произвежда по-малко тестостерон. Това е нормално. Няма такова нещо като "менопаузата при мъжете".

Докато нямате симптоми, не проверявайте нивото на тестостерон специално.

Дори ако нивата на тестостерон са ниски, тестостероновата добавка е малко вероятно да бъде от полза. Това не е лекарство за начин на живот, което връща младостта и мъжествеността.

Ако симптомите са тежки и нивото на тестостерон е ниско, можете да обсъдите с Вашия лекар дали лекарствата за тестостерон могат да бъдат опция.

Ако установите, че сексуалният ви живот е нарушен, говорете с Вашия лекар. Има няколко начина, по които можем да ви помогнем.

Можете да противодействате добре на някои оплаквания чрез спорт и упражнения.

Опитайте се да водите здравословен начин на живот. В допълнение към упражненията това включва балансирана диета, здравословно телесно тегло, непушене и малко алкохол.