Тест за елиптичен тренажор 2020 • 15-те най-добри елиптични тренажора в сравнение

Елиптична треньорска класация 2020

Последна актуализация на: 09/11/2020

Мечтана фигура с елипсовидния треньор?

АВ Елиптичен тренажорВ е спортно устройство за издръжливост за използване на закрито. Според проучвания тези упражнения не се използват само в професионални Фитнес зали намерен, но често използван и като велоергометър. В сравнение с много други Оборудване за упражнения Елиптичният треньор насърчава няколко мускулни групи едновременно. Проучванията показват, че ефективността на използването е значително по-висока.

ImВ сравнениеКрострейнърите и елиптиците често се приравняват. Елиптичният тренажор обаче се различава от кростренажора, както показват анализите, а именно в Последователност на движението. По-лесно е на ставите. Изследванията показват, че мнозина избират консуматор Въпреки това, за закупуване на кростренажор, тъй като те не са толкова скъпи за директно сравнение. В този доклад за теста обаче всичко се върти около елипсовидната.

Практически тест: Ето как работи елиптичният треньор

Визуално, а също и в функционалност Елиптичният тренажор е подобен на кростренажор. Поставяте краката си на педалите и поставяте ръцете си върху щангите за ръце в предната област. Тези пръти са леко под ъгъл и ще ви помогнат с вашия Бягащо движение по време на тренировка.

Натиснете с това Крак с един педал надолу, рамото се движи към вас от тази страна на тялото. Последователностите на стъпките са в сравнение с Кростренажор много по-голям. Ръкохватките автоматично следват движението на крака. Така че не е нужно да го държите, но можете да се възползвате от вашето сигурност по време на тренировка.

Елиптичните тренажори са особено подходящи за това

АВ Елиптичен тренажорВ е идеален, ако искате да тренирате не само във фитнеса, но и у дома. Това Тренажор подчертава много важни мускулни групи и е нежен към ставите едновременно. Според изследванията, В принадлежат Елиптичен тренажорЯсно в категорията „най-добро оборудване за обучение и за начинаещи”.

Елиптичните тренажори ще ви помогнат строителство Вашето състояние, а също и при отслабване, ако желаете. Препоръчваме ви да създадете план за обучение заедно със семейния си лекар и/или ортопедичен хирург и да се придържате към него, доколкото е възможно. Така че укрепвате своите Сърдечносъдова система, изгаряйте калории и подобрявайте състоянието си без никакви странични ефекти. Малко болки винаги е част от него в началото.

Елиптични тренажори в сравнение: различните варианти

Повечето Модели визуално са много сходни, но в теста редовно се показва, че елипсовидните тренажори се различават помежду си по определени характеристики. Така че има различни устройства за обучение Размери и например в компактен дизайн. Някои В Елиптичен тренажорПо време на теста те могат да бъдат сгънати, спестявайки много място, когато не са необходими.

Други отличителни черти включват например

спирачната система,
теглото на интегрирания маховик,
крачката,
поетапно или безстепенно регулиране на съпротивлението,
максимално допустимото телесно тегло,
регулируемите програми за обучение.

The маховик обикновено е най-тежката част от елиптичен тренажор и може да бъде до 20-ти Тежат килограми. Интегрираната спирачна система трябва да бъде съобразена с това. Или спирачната система е постоянна Магнитна спирачна система, магнитна спирачка, която може да се регулира по електронен път, или индукционна спирачна система.

Освен това разлики можете да намерите в тренировъчния компютър или в нивата на трудност, които можете да зададете тук. Нивата показват съответното съпротивление, чието представяне през вата се измерва и отчита. Колкото по-високо от това модел, колкото по-фини са градациите.

Висококачествените елиптични тренажори ви предлагат по-обширни дисплеи в Дисплей като евтини варианти. Освен това можете да получите до в зависимост от производителя 20-ти Извикайте програми за обучение или ги задайте сами.

Елиптичен тренажор в теста

Във външния и независимия Тест на продукта На първо място се проверява обработката и обзавеждането. Ако поръчате „елиптичния тренажор“ онлайн, има много голям шанс да се наложи да го сглобите на място. Включените ръководство за експлоатация трябва да ви улесни правилно да сглобите устройството и да го пуснете в експлоатация.

Някои производители ви предлагат такъв срещу малко допълнително заплащане Монтажна услуга, кое е най-доброто решение, ако има такова, за предотвратяване на грозни изненади.

За сравнение има Елиптичен тренажорВ с различни спирачни системи, които се пускат през техните крачки. Също така се проверява дали Нива на съпротива са индивидуално регулируеми. Евтините модели имат чист маховик с задвижващ ремък; те могат да бъдат намерени в правило настройва се само механично.

В процедурата за външно изпитване акцентът също е върху Учебен компютър. Някои от тях имат голямо разнообразие от функции, други предлагат само най-важните Данни като маршрут, продължителност на обучението и др. Използваемостта на Компютри, например по отношение на това колко лесно могат да бъдат зададени програмите за обучение.

Колкото по-тежък е маховикът имВ Елиптичен тренажор, колкото по-стабилно е устройството и колкото по-течни са последователностите на движение по време на тренировка, това е ясно показано от проучвания.

Елиптичен тренажор в сравнение: възможни критерии за изпитване

Размери

Елиптичен тренажорВ имат доста различни размери, както показва сравнението отново и отново. Размерът на устройството не дава никакви Забележка кой от тестваните е най-добрият, но този критерий все още се използва Тестов принцип с изброени.

Тегло

Теглото на В Елиптичен тренажорВ има пряк ефект върху стабилността по време на тренировка. Следователно критерият за изпитване не трябва да се подценява.

Максимално натоварване

Това В Критерий за изпитване се отнася до максималното тегло на упражняващото лице. Някои модели могат да носят 120 килограма, други поне 150 Килограм. Важен момент в сравнението на елипсовидния треньор.

Крачка

В сравнение с Кростренажор дължината на крачка на елипсовидния тренажор е значително по-голяма. Размерите варират значително в зависимост от модел, например Резултати от тестовете демонстрирайте.

Спирачна система

Елиптичните тренажори могат да бъдат оборудвани с три различни спирачни системи. Този критерий за тестване предоставя информация за използваното вариант.

Учебен компютър

Операцията е също толкова интересна, колкото и достъпните Програми за упражнения. Следователно тази точка винаги се взема предвид при теста.

особености

Те включват съществуващите Съвместимост на приложенията, допълнителни програмни функции, висококачествен дизайн и други подобни.

Мнения на клиенти

Те отразяват това, което а Елиптичен тренажорВ в практика всъщност може да покаже. Отзивите на клиентите не са за подценяване и трябва да бъдат взети предвид при всяко сравнение.

Други точки, на които трябва да обърнете внимание при закупуване на елипсови тренажори

Много високо качество В Елиптичен тренажорВ са съответно скъпи за закупуване; те обикновено струват между 1000 и 2 000 Евро. Ако искате да тренирате само от време на време, евтин модел от начално ниво вероятно ще е достатъчен. Ако цените непрекъснатото обучение с редовно наблюдение на успеха, трябва да инвестирате повече.

Провери това Обхват от функции тренировъчния компютър, за да видите дали всичко е на разположение, което ви е необходимо за вашия контрол на успеха. Функциите трябва да са интуитивни и лесни за работа с компютъра. На много евтин Елиптични тренажори тренировъчният компютър често може да бъде настроен само ръчно.

Важно е с редовните обучение също и теглото на маховика: колкото повече тежи, толкова по-тихи и по-равномерни са движенията при бягане. Това ефект досега е ясно идентифициран във всеки В тест.

Елиптични тренажори в сравнение: топ 10 производители и марки

Sportstech
Скандика
AsVIVA
MAXXUS
Тунтури
чук
Kettler
NordicTrack
FINNLO от HAMMER
Christopeit Sport GmbH

Тест за елиптичен треньор: полза от покупката в интернет

За вас има смисъл Тренажор да купите от местния дилър. Можете да получите изчерпателен съвет и да получите Упражняващ велосипед да го демонстрира в детайли. Но предимствата, които предлага покупката в онлайн магазина, могат да бъдат Специализирана търговия не достигат.

Имате много голям избор от модели в Интернет и можете също да се върнете към независими отчети за тестове. Ясно подредени Съпоставяния с всички съответни критерии за тестване ви позволяват бързо сравнение. Мненията на клиентите ви предлагат допълнителна информация от практиката за практика.

При покупка Онлайн магазин Често се радвате на интересни ценови предимства и обикновено имате повече права, отколкото при местен специализиран дилър, например в случай на иск.

Ръководство и интересни факти за елипсовидната

Елиптичната и нейната история: така започна всичко

Ефективният Фитнес тренировка естествената последователност на движенията е на първо място, защото натоварванията трябва да бъдат намалени колкото е възможно повече. Първият елиптичен фитнес кростренажор е разработен през 1995 г. от базираната във Финландия компания AMER SPORTS Group, към която принадлежи марката Precor.

Този първи треньор е проектиран така, че потребителят да може да тренира различни мускулни групи едновременно. Моделът от 2004 г. позволява напълно естествени движения при ходене.

Експертите и медицинските специалисти бързо разпознаха това Ползи това съвместно-нежно обучение; пътят във фитнес студията и в личната среда на спортистите беше отворен.

Вълнуващи данни за елиптичния тренажор. Статистически стойности от 2014 г.

Проучванията на статистическия портал Statista предоставиха интересна информация за нивото на интерес към спортното оборудване. Фокусът беше върху необвързаните в сравнение с останалата част от населението.

В годината 2014 г. анкетите показаха това приблизително 3,6 процента на немски сингли са получили изчерпателна информация за спортното оборудване. Срещу него стоеше наоколо 5,6 процента от общото население на Германия. Хората бяха попитани кой поне 14 години бяха стари.

За сравнение: кростренажор или елипсовиден тренажор

Начинаещите могат да използват както крос треньор, така и В Елиптичен тренажорВъпреки че препоръчваме на напредналите потребители да се съсредоточат върху висококачествени елиптични тренажори в сравнение с сравнението. Те предлагат повече инерция и са най-добрият избор за редовно и взискателно обучение. Всеки, който не само иска да се занимава със скандинавско ходене, но и да ходи и джогинг, е с добър Кростренажор по-добре обслужвани.