Кючек
▪ Увеличава доставката на кислород в целия ви организъм.
▪ Укрепва състоянието ви (при условие, че танцувате редовно).
специални танцови движения стягат съединителната тъкан.
▪ Съзнателното напрежение и отпускане на отделни мускулни части ви дава по-добър контрол върху тялото и облекчава напрежението.
▪ Смазва ставите ви.
▪ Можете да координирате движенията си по-добре.
▪ Позата ви се подобрява, движенията ви стават по-плавни, харизмата ви става по-чувствена.
▪ Храносмилането ви започва.
▪ Болката в гърба се облекчава.
▪ Можете просто да изтанцувате менструални и менопаузални оценки.
▪ И не на последно място, танците са забавни?!
Танцуването на корем е подходящо за всички: момче
Хора, възрастни хора, хора с наднормено тегло и бременни жени (като ритуална гимнастика преди и след раждането).
- Танцуващ танц «Курсове по танци» Шерг танцова школа в Пфафенхофен
- Анджелина Кирш Моделът отслабна много с „Да танцуваме“
- Танцуване на корема - нежно обучение за тяло и ум
- Танцови тренировки - Фитнес Първи курсове
- Dance Dance Revolution Танци, отслабване, теглене на момичета - DER SPIEGEL