Добавки

По-долу е едно Таблица за въглехидрати за добавки. Въглехидрати в грамове на сто грама (100 g).

въглехидрати

Вкусно отслабване с вкусни рецепти - без да броите калории!

Продукт въглехидрати в g на 100 g
бакпулвер37.8
Сос за скара барбекю31.4
Сос (сух прах)11.0
Запазена тъмна сос5.6
Сос с консервирани гъби5.2
Сток куб11.0
Запас кубчета богати на мазнини8.5
оцет0.6
желатин0,0
мая32,0
Подправена сол3.6
Маги15,0
Портокалова кора74.3
Крем/сос на прах92,0
Грил сос от шашлик10.1
горчица6.0
Готов продукт от соев сос8.5
сол0,0
Сила85,8
доматен кетчуп24,0
Доматена паста12.9
Прах за заледяване86,0
Подправки сосове други подправки7.5
Citronat (Succade)70,0

Информация, предоставена без гаранция. С любезната подкрепа на Института по биологична химия и хранителни науки към университета в Хохенхайм.

Въглехидратен съвет за жени между 40 и 65 години:

По време на менопаузата жените трябва да бъдат още по-внимателни относно въглехидратите в храната си. Дори при строга диета отслабването вече почти не е възможно и изгарянето на мазнини почти е спряно.

Решението: Препоръчваме здравословна диета за жени по време на менопаузата Прекъсващо гладуване, защото само тогава изгарянето на мазнини може да бъде стимулирано отново в дългосрочен план!

Има специална програма за Периодично гладуване по време на менопаузата! Периодичното гладуване се комбинира с планове за хранене, така че женското тяло се връща в режим на изгаряне на мазнини въпреки "промяната на хормона в менопаузата".