Създаване на план за раждане: трябва да знаете това

Създаване на план за раждане: трябва да знаете това

Коремът ви расте, може дори да сте в отпуск по майчинство и да се тревожите все повече за раждането. Какво ви очаква? Как бихте искали да раждате? Какво правите, когато всичко не върви по план? Можете да изясните тези и други въпроси с план за раждане. Направих план за раждането пет седмици преди раждането, защото исках всичко да върви както аз исках. Е, за мен беше много различно. Но не беше толкова лошо. Нашата акушерка Катарина и аз - Джулия, майка на Пол - искаме да ви покажем защо планът за раждане има смисъл и защо той ще ви помогне да вземате уверени решения в стресиращата ситуация на раждането.

Много жени за първи път се чудят дали изобщо се нуждаят от план за раждане? Въпросът, който трябва да зададе всяка бременна жена, е: Мога ли да гарантирам, че мога да взема уверени решения за себе си и бебето си в стресова ситуация, когато ме боли? Повечето жени ще отговорят на този въпрос съвсем честно с „не“. Освен това планът за раждане също помага на партньора, тъй като и той е подложен на стрес по време на раждането и може да не успее да вземе правилното решение за вас и вашето бебе. Следователно отговорът на въпроса: планът за раждане трябва да бъде да или не? Винаги ДА! да бъдете извикани.

Какво е план за раждане?

С план за раждане вие давате на акушерката и лекуващите лекари ръководство, което съдържа всички ваши желания. Това означава, че всички акушер-гинеколози винаги знаят точно какво искате в дадена ситуация. Но никакъв страх! Планът ви за раждане, разбира се, не е „вграден в камък“. Ако осъзнаете по време на раждането, че искате да правите нещата по различен начин, това разбира се не е проблем.

Как изглежда планът за раждане?

Така че, когато създавате план за раждане, не забравяйте да бъдете възможно най-подробни. Акушерката ви със сигурност е прочела много планове за раждане и ще знае, че някои ситуации изискват различни действия, отколкото сте си представяли. Затова вашата акушерка ще дойде при вас и ще обсъди с мен всичко необходимо. Препоръчваме обаче да не пишете сами плана за раждане, а да използвате шаблон. Така че можете да сте сигурни, че не сте забравили нищо.

Кога трябва да направя план за раждане?

Преди да започнете с плана за раждане, бихме искали да ви дадем няколко съвета и съвети:

Вземете антенатален клас: Много въпроси относно раждането се изясняват по време на курса за подготовка за раждане. Знаейки това ще ви помогне да попълните по-добре плана за раждане.

СЪВЕТ: Не сте акушерка? Нямате свободно място в предродилния клас? Акушерката Катарина има решение за вас: Подготовка за раждане онлайн!

Говорете с други майки: Обменът с вече раждали жени е много ценен. Те знаят какво може да ви се случи по време на раждане и на какво трябва да обърнете внимание.

Включете партньора си: Без значение кой ще ви придружава по време на раждането, този човек трябва да знае всичко за вашите желания. Когато вашият план за раждане е готов, трябва да му дадете копие от него.

Първо запишете всичките си въпроси и желания в бележник или в дневника си за бременността *. С началото на отпуска по майчинство, около шест седмици преди раждането, можете да създадете своя подробен план за раждане.

Какво влиза в плана за раждане?

Ако вече сте готови да въведете всичките си желания в плана за раждане, можете да използвате безплатен шаблон или да създадете свой собствен план. Каквото поискаш. Не е нужно да пишете нищо за всички точки, но има смисъл да помислите за всички възможности.

„Когато пишех плана си за раждане, нещо беше много важно за мен, което никога не би минало през ума на другите: Никога не съм искал да бъда гол по всяко време по време на раждането. Идеята, че някъде съм седнал или легнал гол, беше ужасна за мен. "

Кой трябва да присъства на раждането?

Планът за раждане трябва да изясни един много важен въпрос още от самото начало: Кой трябва да бъде вашият спътник при раждането? И къде може да отиде? Може би не искате вашият спътник по раждане да идва с родилната зала? Или може би той или тя не трябва да бъде с вас по време на контракциите? Можете да изясните тези точки с план за раждане.

Кои позиции за раждане искате?

Може да искате да решите преди раждането кои пози са подходящи за вас и кои не. Например, никога не бих могъл да си представя раждане с четири крака. Помислете дали искате да бъдете по-активни или пасивни. Искате ли да бягате и да стоите възможно най-дълго или искате да легнете?

Кое лечение на болка искате?

По време на раждане и болки, много вероятно е да не можете да вземете уверено решение. Затова трябва предварително да помислите кое лечение на болка бихте искали: PDA, капково или нищо? Попитайте също в родилния си дом кои алтернативни терапии за болка се предлагат. Често в болниците има акушерки, които са добре запознати с акупунктурата, акупресурата или други хомеопатични лекарства.

Кои инструменти искате?

Много важен момент в плана за раждане са помощните средства, които могат да се използват. Ако е необходимо да помогнете на бебето с раждането, Вашият лекар и акушерка ще препоръчат помощ. Можете обаче да изразите желание и предварително.

Какво искате за вашето бебе?

Може би искате да кърмите бебето си възможно най-скоро след раждането? Или сте решили да захранвате от шише? Въведете тук какво искате за вашето бебе.

Какво искате при спешно цезарово сечение?

Понякога се случва раждането да не продължи и да има опасност за вас и/или вашето бебе. В този случай лекуващият лекар ще препоръча цезарово сечение. Можете да отбележите в плана за раждане какво бихте искали да бъде спешно цезарово сечение.

План за раждане при цезарово сечение?

Ако решите да планирате цезарово сечение, вашият план за раждане ще бъде по-кратък. Можете предварително да решите кой вид анестезия искате и дали вашият партньор трябва да бъде там.

Планът за раждане не е фиксиран набор от правила за раждане. Това трябва да ви помогне да вземате уверени решения за вас и вашето бебе по време на раждането.

Препоръчани продукти * в тази публикация

* Препоръчваме ви да използвате Amazon тук, защото можете да очаквате добро обслужване и бърза доставка. Получаваме и независима комисионна като партньор на Amazon. За вас няма разходи.