Бременност: съвети за красива кожа

При някои бременни жени изведнъж поникват пъпки и черни точки. Сега всичко се свежда до правилната грижа

По време на бременността най-големият ни орган - кожата - може да загуби баланса си. Някои жени изведнъж получават гладка, розова прасковена кожа. За други обаче хормоните на бременността се превръщат в проблем за красотата.

Сухата кожа може да стане мазна. Или поникват неприятни черни точки или пъпки като в пубертета. Дори може да се развие тежко акне. Често през първия триместър на бременността, понякога дори след раждането. Виновни са така наречените андрогени, които тялото все повече освобождава. Тези мъжки полови хормони засилват производството на себум. В същото време те стимулират растежа на роговите клетки, които се отлагат при отварянето на себумните жлези. Неблагоприятна комбинация, която води до кожни петна дори при жени, за които пъпките преди са били чуждо понятие.

Адаптирайте продуктите за грижа към тена

Ако кожата се промени, тя също се нуждае от различни грижи. „Ако кожата внезапно произвежда повече себум, преминаването от мазен към овлажняващ препарат може да подобри състоянието на кожата“, обяснява дерматологът д-р. Натали Гарсия Бартелс от Берлин.

По принцип девизът е: по-малкото е повече! Ако се съмнявате, попитайте вашия дерматолог, фармацевт или козметик (някои аптеки наемат подходящо обучен персонал) кои продукти за почистване и грижа вече са полезни за кожата. По-добре е да не се занимавате с по-големи или големи кожни дефекти. Изцеждането на пъпки също е табу, защото притискате себума и рискувате възпаление. Домашните лекарства като паста за зъби или масло от чаено дърво също са неблагоприятни. Те изсушават кожата или могат да предизвикат алергии.

Грижете се внимателно и внимателно

„Можете активно да направите нещо за красива кожа“, казва фармацевтът Улрике Багер от Аугсбург. "Пийте много, спазвайте здравословна диета и начин на живот и се грижете редовно за лицето и деколтето си." Цялостното и нежно почистване е важно, за да се премахнат излишните себум и остатъци от грим. За целта измийте лицето и деколтето си с неутрален за кожата почистващ препарат сутрин и вечер преди лягане. Потопете кожата на сухо, след това избистрете с тонер.

И накрая, поглезете и двамата с подхранващ крем, който, както всички продукти за грижа, трябва да бъде адаптиран към текущото състояние на кожата. Ако кожата сега е мазна, отколкото преди, вероятно се нуждае само от нещо овлажняващо сутрин, а не от нощен крем. Ако имате петна по кожата, сменяйте често кърпата и кърпата си.

От алое вера до термална вода - малко познания за продукта

Най-добре е бременните жени да се въздържат от използването на продукти за грижа, които съдържат мазнини, олио или алкохол. Тези, които са чувствителни към ароматите, ще намерят в аптеката продукти, които са напълно без аромат.

Почистване: Ако има тенденция към мазна кожа, се препоръчват неутрални за кожата продукти, измиващи лосиони или измиващи гелове със стойности на рН между 5,5 и 6,5. По-добре е да използвате почистващо мляко за много суха кожа.

Поддръжка: Всички продукти от алое вера осигуряват влага и са добри за всички, което означава, че са подходящи за всяко състояние на кожата. За много суха кожа Ulrike Bagger препоръчва по-богат крем, например с урея (напр. 3% урея) и малко декспантенол, провитамин, който има сърбеж и лечебни свойства.

За мазна кожа кремът не трябва да е прекалено богат, той насърчава образуването на черни точки. Тези кремове могат също да съдържат продукти против стареене, които съдържат съединения на витамин А (напр. Ретинол, ретиналдехид), които са табу по време на бременност.

Тоник за лице: Той затваря порите, неутрализира стойността на pH и има лек антибактериален ефект. Термалният спрей за лице на водна основа може да успокои силно възпалената кожа.

Грим: Лекият грим покрива дефектите. Най-добре е да използвате продукт на водна основа. Можете да разпознаете това по името "Aqua" (то е в горната част на списъка на съставките). Понякога пудрата е достатъчна, за да матира лъскави зони и да покрие малки пъпки. Покривните пръчки помагат селективно.

Маски: Маските действат успокояващо, напр. Б. с лечебна земя. Те се предлагат готови в аптеката или да се смесите сами. "Можете също така да смесите две или три капки чисто лавандулово масло с лосиона за лице. Това има антибактериален и лечебен ефект", казва фармацевтът.

Обелки: Те се прилагат върху влажна кожа, за да се изтрият нежно мъртвите. Подходящи са естествени пилинги без химически агенти, например на базата на лечебна или каолинова глина, бадемови трици или сол.

Специален случай на акне

Ако се развие акне, дерматологът може да предпише антибиотичен мехлем или тетрациклин до 16-та седмица от бременността, който се прилага само локално. Според фармацевта Bagger е безопасно да се дезинфекцират засегнатите участъци от кожата с локален бензоил пероксид и азелаинова киселина (BPO 3 процента). Разклащащите се смеси, съдържащи цинк, спомагат за изсушаването на пъпките и матирането на кожата.

Внимание: Някои активни съставки се елиминират, защото са вредни за нероденото дете. Това се отнася за (изо) -ретиноин, който може да причини малформации. Продукти за грижа или пилинг с плодове и салицилова киселина (разпознаваеми на опаковката по съкращения като AHA, BHA, LHA или PHA) също трябва да се избягват изцяло.

Защита от слънцето

При някои бременни жени кожата образува повече тъмни пигментни петна на слънце. Това се дължи на високите нива на естроген. Той стимулира производството на меланин (пигмент). Засяга най-вече жени с по-тъмен тип кожа или лунички. Слънцезащитата помага срещу това: носете слънчева шапка и използвайте кремове със защитен фактор 50. Слънчевите бани винаги трябва да се избягват, особено ако сте предразположени към розацея, т.е. зачервени, сухи области на бузите с разширени вени.