Сузане Фрьолих: „Замислена съм като мопс“

Какво мисли авторът на бестселърите за днешния ден срещу диетите, защо 95% от диетите с глад се провалят и дебелите хора в обществото вече не са идиоти - разказва тя в AZ.

Тя направи борбата си с паунда публична: Сузане Фрьолих (47) описва в своите бестселъри "Moppel-Ich" и "Ewig поздравява Moppel-Ich" (Krüger Verlag), че отслабването е "ядещ късмет" по хумористичен, самоуверен и самоунищожаващ се начин . В AZ тя казва защо й е писнало от диети и колко приятен е животът без идеално тегло.

AZ: Г-жо Fröhlich, какво ще кажете като самопризнат Moppel - имам ли нужда от ден срещу диета?

SUSANNE MERRY: Като деня на боклука или дървото - всъщност не. Но ако денят накара някои хора да осъзнаят, че има живот извън диетите, тогава ние се нуждаем от него.

Милиони хора - включително все повече мъже - броят калории всеки ден, наказват се, 50-годишните стават анорексични. Да бъдеш тънък, новият да си млад?

Малко. Но това е още по-синоним на щастие. И всички работят по тази тема. Някои за цял живот. Никога не е достатъчно. И просто трябва да кажете, дръжте топката плоска.

Вие сте йо-йо швабра, загубили сте 23 килограма няколко пъти за пет години - и сте ги спечелили отново. Сега ви писна от диетата и я приемате, затова пишете в настоящата си книга, че „беконът се придържа към мен, както RTL държи на Дитер Болен“. Имахте ли аха?

Току-що разбрах, че диетата завинаги и даването на ядене такъв приоритет е лудост. Неподходящ за размер 36, с няколко килограма твърде много - това не е драма, като болест или смърт в семейството. Това е досадно в най-добрия случай.

Първата ви книга за Moppel е погълната от 1,2 милиона германци, втората ви е в книжарниците от няколко седмици и е в десетката. Какъв съвет вие, фигурата на жени над 42 години, вашите читатели?

Не призовавам за затлъстяване, не съм привърженик на лежането на дивана и просто яденето пълноценно. Опитвам се да кажа на жените: „Просто се сприятелявайте със себе си. Може би имате наедрени бедра. Има определено разнообразие там. Не всички от тях са предназначени за целина. "Ако приемете това, вече не е толкова лошо.

Хубавото е, че когато спрете да броите калории, често ядете по-малко от преди.

защо това?

Защото вече няма забрани. Когато се връщате напред-назад между диетите, често се натъпквате с нещо между тях, защото знаете, че няма да го получите с месеци. Сега можете да ядете всичко - но вече не е нужно да го правите на едро.

Когато напълняхте отново след първата книга на Moppel, имаше много злоба и имейли, които ви наричаха „дебело прасе“. Защото се провали като носител на надежда за тежка категория?

Не само заради това. Няма друг обект толкова агресивно, толкова много хора, които плюят отрова и жлъчка, както при отслабване. И докато 95 процента от всички диети не работят в дългосрочен план, осъзнаването, че диетите са излишни, се заклеймява като провал.

А дебелаците са тъпаците?

Да, всички смятат, че трябва да добавят горчицата си и да довършат тлъстите. В нашето общество глупостта е приемлива, но да си дебел е много лошо. И когато жена като мен не приема това, не стои в ъгъла и се срамува - това е още по-лошо.

Не им пука, реагират на контрола на теглото в медиите със самоирония и хумор.

Всеки, който излезе публично с бекона си, трябва да живее с резултата.

Какво мислите за „модата, която ви прави стройни“?

Обичам да нося нещо изгодно. Само защото стоя на килограмите си, все още знам, че не изглеждам особено добре в горещи гащи. Искам да съм във форма и гъвкав и предпочитам да изглеждам по-тънък от дебел. Сега съм разбрал, че съм замислен като мопс.

Съпругът ви и двете ви деца също?

Никой в семейството ми наистина не се интересува от тази тема. Те ядат, когато са гладни и спират, когато са сити.

Синът им е на дванадесет, а дъщеря им на 18 - уверете се, че двамата не се хранят помежду си с кифлички бекон?

И двамата са високи и много слаби, не вдигам шум около храната у дома. Грижа се за здравословни неща - плодове, зеленчуци - разбира се. Но няма забрана за шоколада. Няма обаче и килер, пълен с чипове и флипове. Не можете да ядете това, което нямате в къщата.

Синът ви казва, че имате способност да ядете. Какво не получавате достатъчно?

Харесвам всичко много, много. Мога и без бъбреци и каперси. Нямам нужда от големи чи-чи, харесвам прости ястия, приготвени от добри храни. Сладките не са мои. Странно, както виждате от мен, можете да се превърнете и в швабра със здравословна храна.