Как да победим страха от зъболекаря

по-умно

Посещенията при зъболекар могат да бъдат неудобни, затова мнозина се страхуват да посетят зъболекар. Но можете да преодолеете страха от тренировки, спринцовки и други подобни.

Зъбна фобия - това е техническият термин за Страх от зъболекаря от които около 15 процента от всички германци страдат. Симптомите са разнообразни и могат да се проявят като пристъпи на пот, сърцебиене или гадене. Само мисълта за предстоящото посещение на зъболекар може да предизвика това. Омагьосан кръг, тъй като не е необичайно хората със зъбна фобия да отиват при зъболекар само когато болката е особено силна и поради това лечението може да бъде много обширно.

Помощ за засегнатите

На засегнатите обаче може да се помогне. В цяла Германия има зъболекари, които са специализирани в лечението на тревожни пациенти. Преди да бъдат проверени зъбите, лекарите отделят много време на пациентите си и първо говорят с тях. Само когато пациентът се чувства готов, зъбите се изследват.

Обяснения стъпка по стъпка

Също така може да помогне на тревожните пациенти, ако зъболекарят изрично обясни отделните стъпки на лечение, докато се извършват. Тогава пациентите знаят какво се случва в устата и че лечението скоро може да приключи. Просто попитайте зъболекаря за това.

Подредете ръчни сигнали

В повечето случаи пациентите се страхуват от зъболекаря, че могат да бъдат безпомощни от болка и да не могат да се разберат или забележат. Тук може да ви помогне да се споразумеете за вдигане на ръце, с които можете да общувате преди лечението. Вдигате ли напр. С показалеца нагоре лечението съответно се прекъсва.

слушам музика

Музиката оказва влияние върху нашето настроение и разбира се може да се използва положително и по време на стоматологично лечение. Попитайте вашия зъболекар дали можете да слушате музика - силно или през слушалки - по време на лечението. Неприятните шумове от пробиване бързо се превръщат в второстепенен въпрос.

Релаксация, психотерапия и обща анестезия

Техниките за релаксация също могат да помогнат за преодоляване на страха от зъболекаря. Опитайте напр. Йога или автогенно обучение. Психотерапевтичните лечения също са полезни за облекчаване на страха от зъболекаря. Те обикновено се покриват от здравноосигурителната компания. За тревожни пациенти, в зависимост от диагнозата, лечението с обща анестезия също може да бъде полезно. Най-добре е да говорите със своя зъболекар за тази опция. Това е полезно за по-обширни лечения, тъй като зъбните редици след това могат да бъдат напълно лекувани и, ако е необходимо, да бъдат ремонтирани само за една среща.

Привикнете децата към зъболекаря на ранен етап

Често пъти хората, които се страхуват от зъболекаря, са имали лоши преживявания като дете. Ето защо е важно децата да свикнат на посещения при зъболекар на ранен етап и да им уведомят, че те не означават нищо лошо. Първото посещение трябва да се осъществи, когато е избухнал първият млечен зъб. Тъй като в този момент е важно да погледнете отблизо челюстта и да проверите развитието на зъбите и здравето на устната кухина. Първият редовен стоматологичен скрининг преглед е насрочен за възраст от 30 месеца, т.е. около 2,5-годишна възраст.